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自然と共に
食のリトリート
"天と大地"
宮古島


2024 前半
 ♥︎2月26日〜29日
3泊4日

★プライベートの
日程でも!
3名さまから開催


自然の豊かさや宇宙から
みんなに平等に降り注がれる愛を
食べることで感じる✨受け取る💫

発酵という微生物の
生命活動も取り入れて

私が島ライフ25年で1番わくわく
楽しんでいること
私しか出来ないことを
皆さんと一緒に
めいっぱい楽しむ(祝う)時✨

自然をいつもそばで感じるだけで
心も穏やかに豊かに調和する
一度、あたま空っぽにして
自然の流れに委ねてみる……


大地のめぐみや自然の豊かさ
私たちに与えてくれるもの
ちゃんと感じて受け取る
それだけで
何よりも元気になる
いちばん大事な私を信頼し
大好きになるリトリート
お料理は発酵食たっぷりで
腸内環境も健やかに!



🟧3泊4日のスケジュール


自然と共に
天候やながれにゆだね
そのパワーをたっぷり頂きます
1日目
♦︎16:00 じゃからんだウェルカムディナー
オープンニング(自己紹介・スケジュール説明)

2日目
♥︎9:30〜
お泊まりのホテルにピックアップ
万古山御嶽の末裔ユタの直子さんの島案内

♥︎日本でも数件しかない天然麹菌で味噌作りをされているマルキヨ味噌へ見学
 
♥︎島の食材と自家製発酵調味料もたっぷりで一緒に夜ごはんを作る.いただく

♥︎屋上に寝転がり星空(宇宙)に浸る

♥︎お泊まりのホテルへ送迎


3日目

♦︎9:30〜
秘密のビーチへいったり野草摘んだり
私がその時に皆さんを案内したい場所へ

♦︎島の薬草などで薬膳ビネガー🌶️や
薬草チンキをつくる🌿

♦︎お昼ごはんは、天候次第でビーチでいただく

♦︎島の食材でお持ち帰りできる発酵調味料を作る

♦︎島の食材で発酵ディナーを一緒につくる


4日目
⚫︎9:00〜11:00  解散
天候次第、心地よい場所で朝陽を浴びつつお茶しつつ、シェア、予祝タイム(笑)

⚫︎空港、もしくはご希望の場所まで送迎

☆天候により、前後する内容や変更するものもあります。
予定以外のことも、流れで大いにあり(笑)

その日の流れにゆだね毎瞬毎瞬めいっぱい楽しみます!


★オプションで、開催前と解散後におすすめの宮古島の海水温熱やマッサージなどご希望の方はおたずねください。

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1,000円
🟧リトリートの詳細
〈日程〉 
・2月26日(月)〜29日(木)

〈参加人数〉 2名から開催、最大4名

〈参加費〉   99,000円

〈参加費に含まれるもの〉
♪リトリート中のすべてのツアーや教室
♪3日間の夕食
♪お持ち帰り、お土産用として
島の薬草や食材でつくり瓶詰めしたいろいろ
♪移動代
♪1日目のお迎え送迎から3日目のお帰りの空港までの送迎代

〈含まれないもの〉
・宮古島までの飛行機代
・宿泊代(おすすめの宿は下記へ)
・個人の嗜好品(アルコール、飲み物……)

〈宿泊先のおすすめ〉
(じゃからんだチカコハウスから歩いて行けるところ)
⚫︎new! アパートタイプ
「RUN」   リーズナブル

https://travel.rakuten.co.jp/HOTEL/189022/189022.html



「島宿"うぷらうさぎ"」
https://www.uplausagi.com/

「アマルタ」贅沢なプチリゾート2部屋のみ
http://www.the-amarta.com/

「ゲストハウス コア」2月はお休み中
https://guesthousekoa.okinawa/




〈教室や食事の場所〉
屋上からは海と宇宙が広がる
「じゃからんだチカコハウス」
参加の方に詳細


〈お申し込み・お問い合わせ〉
お申し込みファーム、もしくは
LINE公式アカウントにお友だち申請後
お手数ですが、そちらからお申し込みください
https://lin.ee/NXKwtbG

〈お支払い〉
クレジットカードもしくは、ゆうちょ銀行振込み
※そのほかお問い合わせください

〈キャンセル料〉
リトリート開催1週間前   30%
リトリート前日〜当日    50%

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1,000円
🟧リトリートでの食事
♠︎宮古島の旬のやさいや食材を使ったナチュラルで
見た目にもワクワクなお料理
♠︎自家製発酵調味料もたっぷりで腸活、免疫力up
♠︎自然農の畑や薬草を自分の手で収穫し、それでお料理を!豊かさやシアワセを感じる食
♠︎私得意な盛り付けも伝授………などなど


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1,000円


日常からすこしはなれ、おもいっきり自分を開放!
数年前にカウアイ島にはじめて行った時に、
私は母の介護で、精神的肉体的にボロボロ


がむしゃらに頑張り、頭で考え、
一人でなんとかしなきゃと……
何かに追われてる日々


でも、その時カウアイ島で
自然の流れにゆだね
それまでの日々の思考を一旦手放したら


目の前にはたくさんのギフト!
それに気が付かず
受け取ることができなかっただけ


そんな体験から
宮古島に戻ってきてからも
ますます、自然からの豊かさや愛を感じ
自然がいつも本来の私に
気がつかせてくれます


心で自然を感じ
そして自然にゆだね
思いっきり遊んでみる

今この瞬間を大切に楽しむ
そこから未来に繋がります


島ライフ25年目
私自身が1番ワクワクすること
私しかできない事を
皆さんと一緒に楽しみます


自然の豊かな恵みに感謝してお料理し
そしてみんなで頂く!(祝う✨)


皆さんにお会いできるのを楽しみにしています!

お申し込み・問い合わせはこちらへ
LINE公式サイト https://lin.ee/ntC3Z9Q
もしくは
info@kitchen-jacaranda.com 

「ちかこと島ごはん」
島野菜デリじゃからんだ