宮古島
自然とつながる食のリトリート

第1回 2021/1/27〜1/30
第2回   2/26〜3/1
第3回   3/19〜22

自由にかろやかにワクワクと
すでにある目の前の豊かさを
いっぱい受けとる!
私が島からいただいたそんなシアワセを
皆さんとシェアする時間


大地にしっかりグラウンディングする食を
作りましょう!
どこにいても、ブレないザワザワしない
平和な心と元気なカラダを。

🟧3泊4日のスケジュール


天候にゆだねて日程は前後します
1月27日(水)  1日目

♦︎15:00ごろ 空港にお迎え
宮古島までの飛行機チケットは皆さん各自で

♦︎ちかこのウエルカムディナー

♦︎オープニング 
自己紹介、これからのスケジュールなど
1月28日(木)  2日目

♦︎東平安名崎へパワフルな朝陽を浴びにいく☀️

♦︎天然の美味しい湧水と絶景のムイガーへ

♦︎自然農の畑にやさいを収穫に!🥕

♦︎ランチは、自家製島とうふの宮古そばのお店へ🍜

♦︎お家にもどったら、ゆっくりと教室を兼ねて
夜ごはんをみんなで作る🫕

♦︎夜はちかこハウスの屋上で満天の星✨

1月29日(木)  3日目

♦︎ビーチにおむすび持っていく🍙

♦︎天空ガーデンで子供に戻ってあそぶ👼
       or
♦︎モリンガ&薬草&コーヒー畑のモリンガおじさんツアー

♦︎上記の間にもすかさず薬草を摘む
夜ごはんは教室兼ねて島薬膳料理

♦︎島の食材でソースや発酵調味料などをつくり、瓶につめてお持ち帰り
1月30日(土)  4日目

♦︎ユタのなおこさんの聖地ガイド💫
私たちに必要な場所へ案内してもらえます

♦︎お土産買ったりしつつ、空港へお送り✈️

◆上記以外にも……

○ちかこハウスのお隣は、代々受け継がれてきた自家製常在菌麹のマルキヨ味噌さん
時間の空いてるときに味噌工房へ

○宮古在住21年…島の自然と親しんできて
ガイドブックにはのってない、
私のお気に入り秘密のポイントもたくさん!
その時の私の閃き(笑)や、参加者さんのリクエストも
取り入れて無限に楽しみましょう!
🟧リトリートの詳細
〈日程〉 
第1回  2021/1/27〜1/30  3泊4日
第2回     2/26〜3/1    3泊4日
第3回     3/19〜3/22  3泊4日

〈参加人数〉  2名から開催 4名さま限定

〈参加費〉
第1回  スペシャル価格 89,000
第2回                         94,000
第3回                             94,000


〈参加費に含まれるもの〉
3泊4日の間の教室、すべてのツアー、移動代、宿代
夜ごはん3日間、昼ごはん1日、空港への送り迎え

〈含まれないもの〉
宮古島までの飛行機代
外でのランチ代

〈お申し込み〉
お申し込みファーム、もしくは
LINE公式アカウントにお友だち申請後
お手数ですが、そちらからお申し込みください
https://lin.ee/NXKwtbG

〈お支払い〉
お問い合わせください
🟧リトリートでの食事
♠︎宮古島の旬のやさいを使ったナチュラルで見た目にもワクワクなお料理
♠︎発酵食品もたっぷりで腸活
♠︎旬の島のやさいを重ね煮してお鍋の中にワンネスができるhow to
♠︎自然農の畑や薬草を自分の手で収穫し、それでお料理を!豊かさをたっぷり感じる食
♠︎私得意な盛り付けも伝授………などなど


何か不明な点ありましたら、お気軽にお問い合わせください!

info@kitchen-jacaranda.com


日常からすこしはなれ、おもいっきり自分を解放!
数年前にカウアイ島にはじめて行った時に、
私は母の介護で、精神的肉体的にボロボロ

がむしゃらに頑張り、頭で考え、
一人でなんとかしなきゃと……

でも、その時、自然の流れにゆだね
それまでの日々の思考を手放したら

目の前にはたくさんのギフト!
それに気が付かず
受け取ることができなかっただけ


「すべて最善が起こる💫」と信じて
毎日を楽しみながら、身をゆだねてみる!

そうすると思ってもいないような
「奇跡の最善」が起こるのです✨

えっ!?そんなこと言うのはカンタンだけど……と
おもってる方(笑)


宮古島で私と一緒に数日過ごしてみませんか!
もちろんカウアイ島にも制限なく
行けるようになったらカウアイ島にも!


私たちのカラダには7つのチャクラがあって
虹の7色と同じ🌈


目の前は私が創り出してる世界
なるほど!と思える今日今頃


あ〜シアワセと感じる🌈を
いつも目の前に
映し出していたい


宮古島のリトリートが
そんなきっかけになれば
嬉しいです!

お申し込み


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「ちかこと島ごはん」
島野菜デリじゃからんだ