♦︎午後に空港にお迎え
宮古島までの飛行機チケットは皆さん各自で

皆さんの到着時間にあわせ、臨機応変に
お天気良ければ宮古ブルー(海)をみに！

♦︎プチリゾートホテル「アマルタ」で夜ごはんまで
ゆっくり寛いでください

♦︎ちかこのウエルカムディナー

♦︎オープニング　
自己紹介、これからのスケジュールなど

♥︎毎日のごはんは、島やさい薬草料理教室
をかねて発酵食たっぷりなごはんを、一緒につくります

♥︎オーガニック畑や薬草モリンガ畑の
ツアー&収穫

♦︎命の水巡り『カー』と言われる湧水や昔の人の水源へ

♥︎天然常在菌たっぷりな昔ながらの宮古みその工房へ

♦︎海辺で遊ぶ・秘密のビーチへ
薬草採取してランチはアウトドアクッキング


⛵️サンセットディナークルーズも
やりましょう❣️

♥︎満月の光で夜ごはん

♥︎新月の夜に寝転がって星や宇宙に包まれる

♦︎パワフルエネルギーの東平安名崎で
朝陽浴びて朝ごはん

♦︎島の食材でソースや発酵調味料などを
つくり瓶につめてお持ち帰り
手作りのおみやげつくり

最終日は、お昼前に解散
ご希望の場所まで、お送りします

★上記の内容は全てできるか？それとも別の楽しいことが舞い込んでくるか？
その日の流れにゆだね毎瞬毎瞬めいっぱい楽しみます！

★最終日はオプションで、ユタの直子さんの
その人に必要な聖地ツアーや禊ぎも！

〈日程〉　
第6回　　　　　4月15(金)〜18(月) 3泊4日
　　　　　　　　締切　　3月20日→満席🈵
〈参加人数〉　2名から開催、最大4名

〈参加費〉
129,000円 

〈参加費に含まれるもの〉
♪落ち着いた海の見えるプチリゾート"アマルタ"
3泊の宿代　〈延泊も可能スペシャル価格で〉
♪全ての食事代
♪リトリート中の教室
♪お持ち帰り、お土産用として
島の薬草や食材でつくり瓶詰めしたいろいろ
♪日程中のすべてのツアー
♪移動代
♪空港への送り迎え

〈含まれないもの〉
・宮古島までの飛行機代
・個人の嗜好品(アルコール、飲み物……)

〈宿泊先〉
海の見えるアジアンテーストなプチリゾート🏝
「THE AMARTA アマルタ」

〈教室や食事の場所〉
屋上からは海と宇宙が広がる
「ちかこハウス」


〈お申し込み・お問い合わせ〉
お申し込みファーム、もしくは
LINE公式アカウントにお友だち申請後
お手数ですが、そちらからお申し込みください
https://lin.ee/NXKwtbG

〈お支払い〉
クレジットカードもしくは、ゆうちょ銀行振込み
※そのほかお問い合わせください

〈キャンセル料〉
リトリート開催1週間前　　　30%
リトリート前日〜当日　　　　50%
※コロナの状況で臨機応変に

♠︎宮古島の旬のやさいを使ったナチュラルで
見た目にもワクワクなお料理
♠︎発酵食品もたっぷりで腸活、免疫力up
♠︎旬の島のやさいを重ね煮してお鍋の中にワンネスができるhow to
♠︎自然農の畑や薬草を自分の手で収穫し、それでお料理を！豊かさやシアワセを感じる食
♠︎私得意な盛り付けも伝授………などなど