大人からはじめたって
いいじゃない!?

新しい趣味をみつけてみませんか?

クラス内容について

大人のための
「オープンクラス」
Mita Dance Factory
オープンクラスとは‥

旧来のお教室の月謝制度とは違い、

決められた曜日に必ず通うのではなく、

自分の予定に合わせて好きなペースでレッスンに行えるクラスです。
調子が良い時は、週に数回来るのも良し。

少し身体を休めたい時は週に一度や月に一度でも大丈夫!

自分の身体と相談しながら、気軽に通えるクラスのことです。

こんなお悩み

ありませんか?

  • 昔、バレエをしたかったけどできなかった
  • 仕事が忙しくて、定期的に教室に通えない
  • バレエは憧れだけど、敷居が高い、、
  • 小さい頃から習っている人と一緒に習うのはちょっと、、、
  • 最近、体型に自信がなくなってきた
  • ヨガやピラティスもやってみたい
  • 昔、バレエをしたかったけどできなかった

その悩み、、

Mita Dance Factoryなら

解決できます!

初心者にも安心な

レベル分けされた

豊富なクラス内容

バレエ

初めての方でも大丈夫!

入門クラスをはじめとするレベル別にクラスで分かれているので、

どのレベルの方でも安心して受講できます。

初心者の方でも大丈夫!

お試し体験クラス(1,000円)に
申し込んでみる

骨盤調整ピラティス

ヨガの骨盤調整とピラティスをミックスしたお得なクラスです!

体の歪みを整え、インナーマッスルを鍛えることで

心も体も元気に

あなたの中の美を創り出すクラスです!

お試し体験クラス(1,000円)に
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シェイプアップヨガ

ヨガ初心者の方も

運動が苦手な方も

肩凝り、腰痛でお悩みの方も

ダイエットしたい方も

参加していただけるクラスです。

60分のクラスで凝縮した内容となってます。

お試し体験クラス(1,000円)に
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コンテンポラリーバレエ

このクラスではゆっくりとウォームアップから始めます。

コンテンポラリーでの体の使い方に少しずつ慣れて頂き、床を使ってのフロアワークを行います。

そして最後にクラスで行った動きを踏まえてのムーブメントを作っていきたいと思います。

コンテンポラリーならではの空気感や動きの幅、クラシックとはまた違う発見や快感を味わいながら楽しくクラスを行いましょう。

お試し体験クラス(1,000円)に申し込んでみる

特別クラス

Mita Dance Factoryでは不定期に、

パドドゥクラスや、ワークショップなど

特別なクラスも実施しております。

次回特別クラスは
「パドドゥ」クラス
10/21(土)19:30からです!
申し込んでみる

お申し込みの流れ

News!!
ちいさいお子さんのいるママに朗報! 
一時預かりを探さなくてもピラティスができる! 
お子さんは同時開催クラス
【英語でバレエストレッチ】に参加! 

10月6日(金)より
【骨盤調整ピラティス】参加者のお連れさま専用クラスとして

【英語でバレエストレッチ(2歳〜)】
が同時開催されます!
詳しくはこちら!



10月の休講情報はこちらから

パドドゥクラス実施決定!!10/21(土)19:30〜20:45 場所三田スタジオ 要予約

アクセス

三田スタジオ
〒108-0073 東京都港区三田3-5-21, B1F
芝スタジオ
〒108-0014 東京都港区芝4-18-5 高信ビル1F
電話番号
Tel: 050-1502-6378

芝スタジオ
〒108-0014 東京都港区芝4-18-5 高信ビル1F

三田スタジオ

芝スタジオ

姉妹校 ABC-TOKYO附属三田バレエスクール

HP

私たちの思い

Mita Dance Factory は全ての女性達を応援しています。
働いている方、子育てをされている方、主婦の方皆さんを元気にしたいという思いで
2016年6月に港区、三田、田町にオープンしました。開校当初は田中みどり先生のバレエクラスだけでしたが、
2017年2月に第2号店としての芝スタジオのオープン
次に齊藤(吉田)己枝子先生をむかえ、ピラティス、ヨガクラスの開設
コンテンポラリーバレエクラス 紫竹康太先生
また、新しくバレエクラス増設の為、元木由香先生をむかえてのクラス増設をいたしました。
今後も全ての女性を元気にする為にクラスの充実に励んでまいります。
どうか皆様がMita Dance Factory を通して元気になっていただければと考えております。

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