食生活のお悩みは誰に相談しますか？

〇〇ってカラダにいいらしいよ！
どうやって食べたらいいのか忘れたけど。

昨日テレビで見た情報を教えてくれるママ友
それって本当？？
料理が苦手💦

そんな私でも
健康的な食生活ってできる？？
バランスよく食べたらいい！！

それは知っているけど
具体的に何をどれくらい食べればいいの？
家族の偏食や好き嫌いが気になる。。。

ウチの子も一緒～
ウチの子なんてこんなこともあんなことも。

愚痴を言い合いたいわけじゃないのに。
家族の偏食や好き嫌いが気になる。。。

ウチの子も一緒～
ウチの子なんてこんなこともあんなことも。

愚痴を言い合いたいわけじゃないのに。

食生活の悩みを真剣に答えてくれる人はいません！！

100年先まで家族の健康と幸せが続く
みらいレシピ　主宰
おうち栄養士　まりっぺ（立石麻梨）

食事コンサルティング

食生活のお悩みを聞きながら

なぜ今の状況になったのか？
どこに問題があるのか？

ズバッと診断いたします！

全国どこからでもご自宅から参加可能！

スマホやパソコンがあれば無料でできる

ZOOM（テレビ電話）
を使用してお話しましょう！！


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こんな方に特にオススメです

  • みらいレシピ栄養学講座について知りたい。
  • 代謝が落ちていると感じることがある。
  • 甘いものが辞められない。辞めたくない。
  • 色んなダイエットに挑戦してきた。
  • 代謝が落ちていると感じることがある。
  • 具体的に何をどれくらい食べればいいのかを知りたい。
  • 家族の健康も気になる。
  • 代謝が落ちていると感じることがある。

こんな方はお断りです

  • 食生活を変えたい！と思っていない。
  • 我慢することが素晴らしいと思っている。
  • 受講すれば変われると思っている。
  • 「だって」「でも」と素直でない。
  • 挨拶や感謝を伝えられない。
  • 我慢することが素晴らしいと思っている。

まりぺの自己紹介

100年先まで家族の健康と幸せが続く
おうち栄養士　立石麻梨
大阪府出身、大阪府在住。
現在３６歳。小学生の二人の娘の母。
小学校給食調理員としての１１年間の経験と
管理栄養士としての知識を活かし
フリーランス管理栄養士として活動中！


たった３か月で家族丸ごと大変身する
みらいレシピ栄養学講座を開催しています。

100年先まで続く家族の健康と幸せ
あなたの人生を応援させてください！

お客様のお声

自然とバランスを考える買い物ができるようになりました。

Q.受講したきっかけを教えてください。
ダイエットをしていて、体重が停滞して煮詰まりかけていたから一度食生活を見直してみたいなっと思い、受講させていただきました。

Q.受講する前のお悩みや問題点は？
朝の忙しさを理由に学生の時から朝食を食べずに毎日を過ごしていました。何をどれくらいのバランスで食べたらいいのかをわからずに過ごしていました。

Q.受講後、解決したことや気づいたことは？
朝ごはんを食べる習慣ができました。買い物をしても、自然とバランスを考える買い物ができるようになりました。

Q.あなたから一言メッセージを！！
自分に合った食事量を一緒に話しながら考えてくれます。自分自身の健康だけでなく、家族も健康で幸せになってほしいと思う方におすすめです。

４０代M様

健康を手に入れるにはこの方法しかない！！

Q.受講したきっかけを教えてください。
みらいレシピを作ってみて、すごく美味しかったので。

Q.受講する前のお悩みや問題点は？
バランスよく食べることができているのかが、わかりませんでした。

Q.受講後、解決したことや気づいたことは？
みらいレシピのおかげで食べる量とバランスが整うことがわかって、みらいレシピのすばらしさを感じました。

Q.あなたから一言メッセージを！！
健康を手に入れるにはこの方法しかない！！

４０代O様

痩せるためには今よりも食べた方がいい。

Q.受講したきっかけを教えてください。
痩せるためにはどれくらい食べればいいのか、を細かく知りたかったので受講しました。

Q.受講する前のお悩みや問題点は？
以前にも相談させていただいて食事を改善して痩せてきたけれど、さらに痩せるためにはどうしたらいいのかを知りたいです。

Q.受講後、解決したことや気づいたことは？
痩せるためには今よりも食べた方が良いとは驚きました！以前に相談してからかなり食べるようになったけど、まだ足りないとは思っていませんでした。

Q.あなたから一言メッセージを！！
今までのダイエットの概念がガラっと１８０度変わります。食べても痩せられるのでストレスフリー。自分だけではなく、子どもの成長にも親の健康にも、一石三鳥にも四鳥にもなる目から鱗の経験ができますよ！

３０代M様

食事コンサルティングまでの流れ

Step
1
日程を確認する
お申込みフォームより日程をご確認ください。
お申込みのタイミングで他のお客様と重なってしまった場合は、先着順となります。
ご了承ください。
Step
２
お申込み
お申込みフォームの必須項目を記入してください。
Step
３
お振込み
お申込み後すぐに、記入していただいたメールアドレスへ、お振込口座をご案内いたします。
３日以内にお振込みしてください。
お振込みが確認されない場合はキャンセルになる場合がありますので、ご注意ください。
Step
４
事前アンケート
当日を効率よくお話させていただくために、前もってアンケートをお願いしています。
３日以内に返信していただきます。
※アンケートの内容は、ご本人様が特定されない範囲でブログやメルマガなどにご紹介させていただくことがあります。
Step
５
コンサルティング当日
事前アンケートに沿って、より具体的にヒアリングしてきます。
今の問題点を探りながら、問題を解決するための方法をお伝えいたします。
どんなことでもお話してください。
食事のことやご家族のことなど、なんでもお話してください。

誰にも話せなかった苦しみや聞いてもらえなかったお悩みも、聴かせてもらえると嬉しいです。

食事コンサルティングを受けただけで、理想のカラダを手に入れることができた方もいます！

一緒に、健康と幸せを育んでいきましょう♡
Step
２
お申込み
お申込みフォームの必須項目を記入してください。

まりっぺ食事コンサルティング料金

5,000円（税込み）／回

※事前お振込み。
※何度でもご受講していただけます。
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