なら誰でも簡単にホームページが始められます。 今すぐ試してみる 簡単にホームページ作成

このブロックは画面サイズによって見た目が変化する特殊なブロックです
※編集・削除ができる項目も画面サイズによって異なります

詳細はヘルプページの「フローティングメニューブロックの編集」をご確認ください

人生が変わるファスティング

免疫力を高めること、美しく健康で長生きすること、
そのためには腸内環境を整えることがとても大切です。
2週間のプログラムで、腸から脳内のデトックスまで行い、
それによって生活習慣は改善され、
今まで叶わなかった理想のボディメイクも叶っていく。

新しい時代とともに新しい体へと進化させていきませんか?

維持できる健康と体型

健康的な心と体は食べるものが大事。

新しい自分を発見できるプログラム。
サポートがあるので安心。

新しい自分へチャレンジ!

ご自宅にいながら理想の体型に!

生活習慣改善!

普段の生活スタイルは変わらず。

いつも通り過ごしていただけます。

このファスティングは、全く何も食べない断食とは違い、
天然の野草を発酵させた酵素ドリンクと粒のタブレットを
摂りながら行うので、
お腹は好きにくく行えるファスティングです。

ファスティングはカラダを休める時間です。
3日間のファスティングは胃腸をデトックスし、
4日を過過ぎると肝臓のデトックスがおきて、
5~6日目になると脳内のデトックスへつながります。
ファスティングの醍醐味はその脳内のデトックスにあります。


脳内デトックスが起きると、
集中力が高まり、五感が鋭くなり、思考がクリアになったり直感力が高まったりと様々な効果が出て来るのです。
6日間の全食ファスティングと4日間の回復食で10日間は通常の飲食は控えていただきます。
準備期間は基本的に4日間で、食事が乱れている方なは準備期間を長く取ります。

プログラムの内容

  • 安心のサポート体制   24hメール対応
  • オンラインレッスン・動画プレゼント
  • 食事指導・運動指導
  • 目的に合わせたパーソナルケア
  • オンラインレッスン・動画プレゼント
  • オンラインレッスン・動画プレゼント

プログラムスケジュール


14日間のプログラム

⬛︎1st Stage 4日間 準備期間 インターミッテントファスティング ▶︎ 朝食のみファスティングする。揚げ物、肉と魚、アルコール、カフェインNG
1日目▶︎朝食を野草酵素タブレット(粒)
2日目▶︎朝食を野草酵素タブレット
3日目▶︎朝食を野草酵素タブレット
4日目▶︎朝食を野草酵素タブレット

⬛︎2nd Stage 6日間 全食ファスティング期間 START
5日目▶︎酵素ジュース、野草酵素タブレット(粒)、水で過ごす  ヒーリングストレッチ
6日目▶︎酵素ジュース、野草酵素タブレット(粒)、水で過ごす
7日目▶︎酵素ジュース、野草酵素タブレット(粒)、水で過ごす  美腸ストレッチ(軽く緩めて伸ばす)
8日目▶︎酵素ジュース、野草酵素タブレット(粒)、水で過ごす
9日目▶︎酵素ジュース、野草酵素タブレット(粒)、水で過ごす  セルフ腸もみ
10日目▶︎酵素ジュース、野草酵素タブレット(粒)、水で過ごす

⬛︎3rd Stage 4日間 回復食期間 インターミッテントファスティング ▶︎ 朝食のみファスティングする。回復食。
11日目▶︎回復食期 朝:白湯、粒   美腸ストレッチ(+呼吸法)
12日目▶︎回復食期 朝:白湯、野草酵素タブレット(粒) 昼/夜 : 回復食    
13日目▶︎回復食期 朝:白湯、粒   美腸ピラティスベーシック
14日目▶︎回復食期 朝:白湯、粒

⬛︎Grand Stage 経過の中で得た経験からスタイルをコーディネイト ▶︎ 目的に応じたライフスタイルの確率
回復食後の注意事項、効果的な過ごし方 
ファスティング後も野草酵素タブレット(粒)を摂ることで効果が持続し更なる変化へ。

<ストレッチ>胸式呼吸脇腹つまんで状態を倒すお腹ほぐし脇腹のばし3ヶ月後には、生まれ変わった自分が発見できる。ファスティング前後や、ファスティング中に呼吸法・ストレッチを習慣化して自分でケアできる体づくりをしていきましょう!

お客様の声

20代女性
普段、脳みそが食べたいから食べてた事に気がつきました。ファスティングを通して、目覚めの白湯や身体との会話ができるようになりました。
40代男性
頭が冴え視界も良くなり、お腹が凹んでいくのが感じられて変化が感じられる事が良かったです。
40代女性
カフェインや添加物も抜いたことはなかったので、いかにそれらをたくさん摂取していたかが理解できました。

50代男性
気持ちも身体も軽く(体重は12㌔減)なり、スッキリしました。

40代女性
カフェインや添加物も抜いたことはなかったので、いかにそれらをたくさん摂取していたかが理解できました。

50代男性
いろんなファスティングやって来ましたが、TAKAEさんのファスティングは、飲食制限だけでなく、ピラティスや腸活など、身体ケアの基本習慣もフォローしてくれ、その後の健康管理にとても良いきっかけを作っていただきました。とても感謝しています。
40代女性

マイナス4キロ維持してます。 お水も飲めるようになりました。 排便も以前に比べたら結構いい感じで行けてます。
30代男性
塩分などしょっぱさを感じやすくなり以前とは味覚が変わりました。あとお腹の中のタプタプした内臓脂肪が半減しました。
30代男性
塩分などしょっぱさを感じやすくなり以前とは味覚が変わりました。あとお腹の中のタプタプした内臓脂肪が半減しました。

ファスティングプログラム紹介

●食生活改善コース(1週間)

食事の食べ方、量をコントロールしていきます。

毎日の食事の時間の間隔、質を見直すことで、それだけでもスルッと体が軽くなっていきます。

食べないなんてできない!という方はこちらへ。

●人生が変わるコース(14日間) ←オススメ
本来の体の機能が取り戻され、パフォーマンスも上がります。
2週間のプログラム。この期間で脳もリセットされて悪習慣が改善されていきます。

●進化コース(1ヶ月)

ファスティング後の長期サポートがついて、オーダーメイドによる食事指導、運動習慣が身につき自分で自分をコントロールしていけるようになります。

ファスティングによってリセットされた体からさらなる変化を求める方へ、ワンランク上のカラダを目指すコースです。
●人生が変わるコース(14日間) ←オススメ
本来の体の機能が取り戻され、パフォーマンスも上がります。
2週間のプログラム。この期間で脳もリセットされて悪習慣が改善されていきます。


お友達や家族とファスティング!

紹介特典

ご紹介特典💡

一人では「不安」「辛そう」という方は
お友達や家族と一緒に行うことをお勧めします💡
お友達やご家族の紹介で1万円のオンライン個別セッションプレゼント

お申し込みはこちら

https://mosh.jp/classes/page/6670

無理なく進められるようにサポートします。

よくあるご質問

Q

ファスティングをよく知らないのですが、初めてでも2週間のプログラムに参加できますか?

A

ファスティングいついてスタートする前に詳しくお伝えいたします。

初めての方でも皆さん2週間のプログラムは問題なく参加しています。
カウンセリングによりその方に合わせた内容をご提案いたします。

Q
痩せられますか?
A

ファスティングは、食事をしないことで胃腸を休ませるので、食べないことで体重が減る方は多いです。

しかしこのプログラムは痩せるたものプログラムではございません。体を根本的にリセットさせるので本来の身体の機能を取り戻し健康的な体と美しさ、より良いライフスタイルを手にすることが可能になるプログラムです。体質改善になるため、太れない方が太ることもできるプログラムです。

Q
痩せられますか?
A

ファスティングは、食事をしないことで胃腸を休ませるので、食べないことで体重が減る方は多いです。

しかしこのプログラムは痩せるたものプログラムではございません。体を根本的にリセットさせるので本来の身体の機能を取り戻し健康的な体と美しさ、より良いライフスタイルを手にすることが可能になるプログラムです。体質改善になるため、太れない方が太ることもできるプログラムです。

<注意事項>

* 妊娠中、授乳中の方、成長期である18歳未満の方や、ご高齢の方には事前にご相談ください。

* 心臓や肺、肝臓、腎臓、胃腸などに障害、または病気を持っている方にはファスティングをおすすめしません。

* 糖尿病の方、精神薬を服用されている方、摂食障害の方に事前にご相談ください。

* 上記以外の疾患をお持ちの方は、かかりつけの医師に相談の上実施してください。

* 体調が優れない時は行わないでください。生理中での実践も可能ですが、その時の体調によりご判断ください。

* 薬の服用は消化器官に負担がかかるため、極力避けましょう。処方薬に関しては医師とご相談ください。

* ファスティング中の激しいスポーツは避けましょう。


事前にカウンセリングもご用意しておりますので、
不安な方はご相談ください。

お問い合わせフォーム


ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
送信
利用規約・プライバシーポリシーをお読みの上、同意して送信して下さい。