★今の現実がものすごくイヤなわけではないけど、毎日が楽しくて幸せ~というワケでもない。
★人生後半戦、このまま終わるの?
もっと自分らしい人生を生きたいけど、もうこんな歳だし、子育てもあるし、やりたいことなんてできないよね・・・。
★変わりたいのに変われない・・・。
私、本当はどうしたいんだろう。
私たちは誰もが人生を変える力を持っています。
あとは、そのチカラを引き出すだけ!!
「目的地に進む環境が整えられた感覚。
あとは進むだけ!」
「あと一歩、あと1ピース、何か足りない・・・。でもその何かがわからない人におすすめしたいです。」
「100%自分が好き♡と言えるまで、あと1ピース足りない・・・」
とおっしゃっていたのが、最後にはその1ピースに気づいて頂けました♡
ダイエットが続かない自己嫌悪に陥られていましたが、ご自分の目指す理想にダイエットは関係なくなり、今ではイキイキとした毎日を送られています♡
「なんか、モヤモヤが晴れてスッキリした!」
「今の自分でいいんだ~って思える♡」
「こんなに思い込みや思考のクセがあったとは驚きです!」
皆さん、「ない」ことにばかり目を向けがちだけど、実は「ある」ものの方が多いんですよ!!
今まで経験してきたことも財産だし、それを活かせてる今もある。
今の自分は、常に100%の力で生きています。
できている自分をきちんと認め、
「できない自分」への否定感
⇒「今の100%を出している自分」への達成感に変換しましょう♡