マインドフルネス華道＠Zoom

武将にも愛された華道を
ビジネスマンに！
マインドフルネス華道をご自宅で！

2021年2月1日（月）＠Zoom ①11:00～12:30　②20:00～21:30
2021年2月26日（金）＠Zoom 20:00～21:30
2021年3月1日（月）@Zoom 11:00～12:30

参加費
7,150円

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こんなお悩みありませんか？

頭の中が常にフル稼働で休まらない
常に疲れを感じている
忙しすぎて自分の時間がない
仕事ばかりで趣味がない
感性や教養を身に着けたい
感情のコントロールが出来ない
マインドフルネスに興味があるけど、瞑想はハードルが高い
人には会うけれど、孤独を感じる
感情のコントロールが出来ない

そのお悩みを解決します！

花を飾っている空間では、ストレスが２5％緩和し、活気が３倍もUPするという研究結果が出ています。
ご自身が過ごす生活空間に、ご自身で花を生けることが出来たら、どんなにご自身の生活や考え方が変わるでしょうか？

戦国時代、武将たちに愛された華道には、ビジネスにも参考になる哲学が詰まっています。
夜のホッとしたひとときに、花を生けることで、本来の自分を取り戻す時間を作りましょう。

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参加者の声

考えが落ち着いて物事を
冷静に判断できるようになった
花を生けることも面白かったが、心が穏や
かになって想像以上にリラックス出来たの
がうれしかった。

川⽥寿英さん
Argentry株式会社代表取締役

⾃分軸で⽣きるのに必要ですね
お花を生けること自体が非日常のため、無になれ
て一種の瞑想だと思いました。
マインドフルネスとかけ合わせて今あるがままを
受け入れ、自分軸で生きるために必要ですね。

宮原珠美さん
【筆あそびTamami-style】

理屈抜きでハマりました！
嫌なことが忘れられる。体の力が抜けて楽に
なった。達成感ハンパない！！
美意識が向上しました！！

渡邉真⼈さん
有限会社　渡邉写真社代表取締役

⽇々忙しい経営者にお勧め！
ただお花を生けるだけではなく、精神的にも満足
される時間でした。
日々忙しく過ごしている方や経営者におすすめで
す！

⻆⽥遥奈さん
株式会社ピースカルチャー　代表取締役

⾃分軸で⽣きるのに必要ですね
お花を生けること自体が非日常のため、無になれ
て一種の瞑想だと思いました。
マインドフルネスとかけ合わせて今あるがままを
受け入れ、自分軸で生きるために必要ですね。

宮原珠美さん
【筆あそびTamami-style】

開催概要

Zoom
名称	マインドフルネス華道＠Zoom
日時	2021年2月1日（月）＠Zoom ①11:00～12:30　②20:00～21:30 2021年2月26日（金）＠Zoom 20:00～21:30 2021年3月1日（月）@Zoom 11:00～12:30
場所	オンライン参加される方はZoom環境をご用意ください。生け花が出来るスペース（40cm×50cm程度、水使用）を確保してください。
主催	（有）湘南フラワーコーディネート
参加費用	7,150円（材料費、送料、道具レンタル料、税込） ※１週間前を切りますとキャンセルが発生しますので、ご了承下さい。＜オンラインの際のご注意＞ ※お花が前日に届きますので、バケツなどに水を入れてお水につけておいてくだい。 ※レンタルのお道具紛失の際は別途こちらの金額を頂戴いたします。（税込価格）ハサミ：¥3,800 剣山：¥1,300 花器：¥1,200
お問合わせ	https://sfc-hana.com/contactform
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