40代からのからだ見直し塾 塾長
からだ整骨院・からだ整体院 院長

治療と運動の二本柱を軸に、いつまでも動けるからだ作りを心がけ日々の治療に従事している。また、10数年のスポーツトレーナー経験や自身でのトレーニング経験を元に「生涯トレーニング」をテーマに掲げている。

【主な取得資格】
・柔道整復師
・全米ストレングス&コンディショニング協会
　認定パーソナルトレーナー
・日本疼痛リハビリテーション協会
　認定セラピスト
・日本コアコンディショニング協会
　認定ベーシックセブンインストラクター
・メディカルフィットネス協会
　認定健康ケアトレーナー
   ウォーキングトレーナー

看護師

看護師になることは、子供の頃からの夢。専門学校卒業後は様々な医療機関で経験を積み、現在は人間ドック・消化器内科・内視鏡・外来にて勤務中。

当塾においては主に【女性限定】講座を担当。医療目線と女性目線の両方から、同じ40代として皆さまの悩みの解決に全力を注ぐ。

【主な経歴】
・医療法人社団 幸紀会 安江病院
・関谷内科外科病院
・労働衛生センター
・医療法人社団 慈朋 澤田病院
・医療法人社団 操健康クリニック

専属パーソナルトレーナー
スポーツ傷害アドバイザー

元大手スポーツクラブ勤務。独立後、フィットネスクラブにて運動&栄養指導。現在はフリーパーソナルトレーナーとして活動中。最先端の栄養学を学ぶために、カリフォルニアの完全無農薬野菜農場を視察に行くくらいの徹底ぶり。二児の父でもあり、子育て栄養学も勉強中。

「オプティマルヘルス（最善の健康）」をテーマに、運動&栄養指導に従事している。趣味はゴルフ・サーフィン

【主な取得資格】
・日本ニュートリション協会　　
　公認サプリメントアドバイザー

栄養・フードアドバイザー
栄養講座講師

この事を教えられたのは 2011 年わが子が 2 歳の頃でした。毎朝「おなかが痛い・・・」 という子供を病院へ連れて行っても、先生の診断になんとなく納得がいかず、自分の求める答えを探していたら Twitter でつぶやいている方がいました。

それからその方に教えていただいた食事に変えたら、何か月も続いた腹痛がたった半月ほどで治りました。 私自身も貧血があり、しかしその体調は毎日のことだったので「あたりまえ」になっていました。不調を「これが私！！」と思っていましたが、貧血を改善したら、

・抜け毛がかなり減った 
・口内炎が出来にくくなった。

など体感が変わってきました。 食べ物や食べ方でカラダも心も変わるという事を、たくさんの方に伝えていきたいです。