Mimi
ONLINE LESSON

おうちで動こう

朱音ヨガ主宰のmimiです。
ご自宅にいながらライブでつながれる
リモート健康レッスンを開催しております。
メディカルアプローチからの各種プログラムは
おうちにいながら効果的に動くことが可能です。

ONLINE
リモートレッスンについて

スマホやパソコンがあれば、どなたでもどこからでもクラスに参加することができます。

手足を伸ばして動かせるスペースがあれば一緒にリフレッシュできます。


自粛生活の恩恵として生まれた新しいスタイルに私は心から感謝しております。
スタジオレッスンでは出逢えなかった方と出逢え、生徒さん同士も距離を越えて昔から知っている仲間のような感覚を味わえたり、現在は北海道、神戸、横浜、東京、埼玉などなど遠くからもレギュラー参加していただき毎日が新鮮なコミュニティーとなっております。

皆様へご提供するプログラムは呼吸・体幹運動・ヨガ・ストレッチ・筋トレ・キックパンチなど、様々な方向から心身を元気にしていくものです。大人も子供もご高齢の方もどなたでもご参加いただけます。
楽しもう!笑おう!動こう!

ぜひご家族で一緒にご参加ください。


オンラインのパーソナル・グループリモートレッスンも個別にて承っております。

ご利用方法

とっても簡単な手順Step


Step1

Zoomのアプリケーションをダウンロードしてください。

iPhoneの方はこちら
Androidの方はこちら
PCのかたはこちら



Step2
下記のご予約フォームに必要事項をご記入のうえ
送信してください。


Step3
PayPayボタンよりお支払いをお願いします。

お振込をご希望の方はお申し出ください。
別途ご案内申し上げます。



Step4
お支払いの確認がとれたらご記入いただいたメールアドレスに
レッスン参加に必要なミーティングIDとパスワードをお送りします。



Step5
クラス開始10分前頃から
PCやスマホを通信可能な状態にセットし
お送りしたURLをクリック
必要であればパスワード入力を行います。
画面が移行しクラスに参加できます。




◆ご準備いただくもの◆
●Zoomをインストールしたスマホ・タブレット・PCなど
●お持ちであればヨガマットか大判のバスタオルがあると動きやすいです
●リラクゼーションのためのブランケットやクッションがあると心地よいです




通常レッスン同様、こちら側からも動作の確認等行いながら
ライブレッスンを進めて参ります。
カメラはご自身の身体の動きが全体的に収まるよう配置してください。
状況により参加したいけれども背景や環境の映り込みが避けたい方は
バーチャル背景の設定等も行えます。

  • インストールってなに?設定はどうするの?
    お困りの方にはわかりやすいSOS資料を送付します。

    までお問い合わせください。


LESSONS
レッスン紹介

メディカルフィットネスヨガ 60min 眠らせている身体の可能性にメディカルアプローチします。『良いものは絶対に身体が反応する』ということを実感できる呼吸を軸に、可動性や安定性を高め基礎代謝を向上させます。心身のつながりを実感できるプログラム。
メディカルフィットネス空手 60min ストレス解消に最適。強さを求めるクラスではなく、正しい動きで運動の楽しさを感じるためのクラス。武道空手にメディカルアプローチすることで、心身の安定としなやかな強さを手に入れましょう。
DIET部 60min みんなが気になるDIET‼健康的に動くことで代謝の高い身体を作りましょう。元気の源の腹圧にフォーカスし、体幹運動などで引き締めて、みんなで汗をかいて動けるカラダを目指しましょう。
HIITで燃えろ‼ 30min 20秒の全力運動と10秒の休憩を4分間繰り返す短時間で効果的な脂肪燃焼トレーニング‼おうちで心身燃えろ‼レッスン時間は短くとも効果と充実度は満タンです‼
HIIT×DIET部 60min 名の通りHIITとDIET部の合体ボリュームアップクラス。しっかり動いてどんどん燃やす!おうちトレーニングの概念を変えるクラス。どこにいたってカラダひとつでこんなに楽しく動いて元気になれます!
週末リラクゼーション 45min 1週間頑張った自分のカラダにお疲れ様のいたわり時間。最高の眠りに導き明るい朝を迎えるためのすっぴんパジャマクラス。
メディカルフィットネス空手 60min ストレス解消に最適。強さを求めるクラスではなく、正しい動きで運動の楽しさを感じるためのクラス。武道空手にメディカルアプローチすることで、心身の安定としなやかな強さを手に入れましょう。

10月mimiONLINE

INSTRUCTOR
インストラクター紹介

mimi

朱音ヨガ主宰
極真空手 新極真会
全日本空手道選手権 優勝
全世界空手道選手権 第3位
カラテワールドカップ 第3位
フィジカルコンディショニングトレーナー
ヨガインストラクター


武道空手家でありアスリートでありヨギーニであり、「日本中を元気と笑顔で満たすクリエイター」であるマイスタイルを大切に生きています。
幸せの源には「健康」な心身があり、大切なものたちとの愛に満ちていること。
今あるすべてに、これからのあらゆる出逢いご縁に感謝。
愛しい猫3兄妹と暮らし、島旅を愛し、自然のイルカと一緒に泳ぐことに恋して(2020再開宣言!!)、筆文字で心模様を表して遊び、美味しいごはん創りに情熱を注ぐ。そんな一面も持っております。

動くと運は開かれます‼一緒に運動しましょう♪


にゃんこ先生三兄弟
上からちゃも・ぷく・ぽこ

レアキャラ先生達が現れてしまった時は、せっかくなので芸術的な身のこなしを参考にしてください。人間離れした能力を存分に発揮してくれます。にゃんこ離れした人懐っこさも魅せてくれる愛くるしい三兄弟です。

mimiONLINEパーソナルセッション

強い男は腹が決まっている
ストレス社会の波に揉まれ、家族を養い育て、毎日お疲れ様です!日々強くなりたい鍛えたいと思う男性。カッコいい男でありパパでありたいと願う男性。日本を支える底ヂカラの男性方が日々をエネルギッシュに、心身のストレスを緩和し、疲労回復などのコンディショニングをはかるプログラム。武道の土台をベースに、格闘技・筋トレ・ストレッチなどを組み合わせ、女性トレーナならではの優しさと厳しさで、社会で躍動する男性の背中を押し元気を応援します!思考だけではなく身体もしっかりと作り、研ぎ澄まされた感覚で一流の仕事により磨きをかけてください。
働き、育て、邁進する女性
家庭の妻として母として、そして社会で働き貢献する女性として、様々な表情で日々を邁進する女性。
ストレスの塊です、衰えを感じる、腰が痛い、、疲れが取れない、お肉が増える一方、便秘冷え性が辛い、などの声。デリケートな子宮脱や尿漏れの心配など。表に出さない心身のお悩みに女性目線で寄り添い、心身改善のお手伝いをいたします!骨盤ケアやストレス緩和、免疫力向上、代謝アップなど。女性の元気は未来を創造します。動きましょう!問題の解決をお手伝いし、女性の豊かな笑顔を応援します。
【空手】教えます!
武道空手家でありフィジカルトレーナーである目線から、オンライン空手を行います。空手初めての方が楽しく健康的に学ぶため、空手道場に通っていて補足の練習を行い強くなりたい方、大人から子供まで幅広く対応いたします。
技だけでなくフィジカル面やメンタル面、呼吸や身体のケアなども含め、日本チャンピオンとして世界最高峰に挑戦してきた経験を活かし、それぞれのニーズに応じ多角的な視点でわかりやすくお伝えします。
世界大会日本代表選手、ジュニア全国大会入賞者を数名育成実績あり。まったくの初心者からアスリートまで、小学生から80代まで、身体の可能性と武道性と楽しさを様々な切り口でお伝えします。
【空手】教えます!
武道空手家でありフィジカルトレーナーである目線から、オンライン空手を行います。空手初めての方が楽しく健康的に学ぶため、空手道場に通っていて補足の練習を行い強くなりたい方、大人から子供まで幅広く対応いたします。
技だけでなくフィジカル面やメンタル面、呼吸や身体のケアなども含め、日本チャンピオンとして世界最高峰に挑戦してきた経験を活かし、それぞれのニーズに応じ多角的な視点でわかりやすくお伝えします。
世界大会日本代表選手、ジュニア全国大会入賞者を数名育成実績あり。まったくの初心者からアスリートまで、小学生から80代まで、身体の可能性と武道性と楽しさを様々な切り口でお伝えします。

mimiONLINEパーソナルセッション料金

ONLINEパーソナルセッション 60分 ¥6,600/1回 → 今だけ¥6,000/1回 


ONLINEグループセッション(2名以上)60分 → ¥3,300/1人1回 


ご相談・お申し込みは下記フォームまたはinfo@akaneyoga.com

ONLINEリモートレッスン料金

レッスン 1,500円/1回

1ヶ月フリー放題(オンライン限定) 6,600円/月額

※1回あたり388円となります。

※ご家族でフリー放題ご受講の方は+3,300円をお納めください。


◆お支払い方法 ①PayPay◆

Step1   
表記のQRコードをタップしスマホに保存

Step2
PayPayアプリを立ち上げ『支払う』を開く

Step3
『スキャン支払い』画面を開き、画面に表記される写真アルバムのマークをタッチし、保存したQRコードを選択する

Step4
朱音ヨガの支払い画面が表記されるので、金額を入力して『支払う』ボタンをタッチ。




◆お支払い方法 ②クレジットカード決済◆

Step1
クレジットカードにてお支払いの旨をフォームよりお知らせください

Step 2
メールにてカード決済についての入力フォームをお送りいたします




◆お支払い方法 ③口座振込◆

Step1
口座お振込みにてお支払いの旨をフォームよりお知らせください

Step 2
メールにてお振込先情報をお知らせいたします






オンラインレッスンご予約フォーム

下記のフォームに必要事項をご記入の上送信してください。
ご入金確認後に記入アドレス宛に返信させていただきます。
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