「自分らしく働く」
「自分らしく生きる」を実現する
臨床心理士による
キャリア・メンタルカウンセリング

20代・30代のビジネスパーソン専門

あなたは、こんな想いを抱えていませんか?

人間関係がうまくいかない
嫌われたくない
人の顔色ばかりうかがってしまう
人を信頼できない
自分を変えたい
自信がない
居場所がない
マイナス思考から抜け出したい

会社に行きたくない
転職したい
どんな仕事に向いているか分からなくなった
この先のキャリアプランをしっかり考えたい
漠然とした将来の不安がある

家庭と仕事の両立がうまくいかない
パートナーシップが築けない
周囲と比べて落ち込んでしまう

私もあなたと同じ気持ちでした。

私は、常に自身の足りない部分にフォーカスし、欠乏感を味わってきました。
周囲から「努力家」といわれても、そう思えないギャップに苦しむ日々でした。
頑張っていない自分に価値がないように感じていました。
そして、実績と自信は必ずしもイコールではないこと、
ないものを探すのではなくあるものに気付くことの大事さに気付きました。

・今の自分にOKサインを出す
・本当にありたい自分を知る
・オンリーワンの幸せの基準を創る

この3つを意識するようになって、私はラクに生きられるようになりました。

今までの方法がうまくいかなかった理由

こんな効果が期待できます
  • 自分の意見を上手に伝えられるようになる
  • ワークライフの価値観に気付き、あなたにピッタリの仕事選びができるようになる
  • 自分軸がクリアになり、今よりラクに生きられるようになる
  • 過去のトラウマから決別して、自分の未来に希望がもてるようになる
  • リバウンドなしの安定したあなたらしさを手に入れることができる

3STEPでなりたい自分に近づきます

STEP

1

<過去>語る

  • 誰にも言えない想いを吐き出してください
  • あなたの想いを否定することなく受け止めます
  • 過去を癒すお手伝いをします

STEP

<現在>知る

  • いつも自然と浮かぶ考え方のクセがどうして起こるのかを理解していきます
  • 表面化した問題の奥にあるあなたの感情を理解していきます
  • あなたの得意・不得意を客観的データから分析していきます

STEP

<未来>変わる

  • 考え方や習慣が自然と変化していくことで現実が変わりはじめます
  • トライ&エラーをくり返しながら、リバウンドなしの自分軸が創られます
  • 「自分らしく働く」「自分らしく生きる」が実現します

STEP

1

<過去>語る

  • 誰にも言えない想いを吐き出してください
  • あなたの想いを否定することなく受け止めます
  • 過去を癒すお手伝いをします

解決型

 <マイナスからゼロに向けて>

  • 休職している状態から復職を目指す
  • 心の病気の症状が治癒することを目指す

発見型

 <マイナス50からプラス50へ>

  • コミュニケーション能力の向上でよりよい人間関係を築く
  • モヤモヤしている原因をはっきりさせ、「何となく生きる」から「意志をもって生きる」に変化することを目指す

達成型

  
  <ゼロからプラス100へ>

  • より高みを目指すために、潜在意識を活用しあなたの能力を引き出す
  • 具体的な数値化した目標設定を行い、その達成を目指す
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期間限定の特典付

  • 期間中は無制限メールサポートをお付けします
  • 希望者には臨床心理学的に科学的根拠のある性格診断テスト、仕事の価値観診断テストを受検可能
  • 本セッション開始前に1回無料のカウンセリングをお付けします

よくある質問

Q
医療機関で通院中でも申し込めますか?
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