健診で血圧が高いと言われた
腰、膝、肩が痛い
メディカルフィットネスセンターくすのきはここが違う!
7つの特徴!
③週1回~選べるプログラムで続けやすい!
④経験豊富な専門の指導者が完全指導!
あなたにとっての「健康」とは何でしょうか?
そしてあなたが今なさりたいこと、将来的になさりたいこと、行きたい場所など何か実現したいことはありますか?
只今、無料体験会を開催中です!
加圧トレーニングウェア「KAATS」を使った運動
始めるなら今がチャンス!
日時 |
①2月 9日(火) 16:15~17:00 ②2月13日(土) 15:15~16:00 ③2月15日(月) 16:15~17:00 ④2月20日(土) 15:15~16:00 |
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場所 |
〒359-0037 埼玉県所沢市くすのき台3-18-1 所沢中央病院内 メディカルフィットネスセンターくすのき ※病院南館2Fです。 |
参加費 |
無料 |
内容 |
加圧トレーニングウェア「KAATS」を使った「筋力アップ」と「疲れにくい身体」を短時間で効果的に行う45分間の教室です ◉基礎体力向上のためのサーキットトレーニング 筋力強化と有酸素運動の組み合わせで「効率的」「効果的」運動です ◉柔軟性改善と疲労回復促進のための コンディショニング ストレッチやストレッチポールで身体の「動き」や「不調」を整えます。 |
お問い合わせ |
お電話:04-2994-1265 ご予約・お問い合わせフォーム |
その他 |
病院南館2Fにあります。南館入り口を入り、左手のエレベーターで2Fへお上がりください。リハビリ室入り口を入っていただきまっすぐがくすのきです。 |
場所 |
〒359-0037 埼玉県所沢市くすのき台3-18-1 所沢中央病院内 メディカルフィットネスセンターくすのき ※病院南館2Fです。 |
まずはお体の状態や、お悩みを確認します。問診票やアンケートにご記入いただき、あなたのお悩みをスタッフにお聞かせください。また、必要に応じてお体の状態チェックをさせていただきます。 体の現状をお互いに知ることで、よりよい解決方法のご提案につながります。
お悩み確認が終わったら、早速教室体験をしてみましょう!ご参加者様の体力やお体の状態に合わせて、無理のない範囲で効果的に、教室をご指導致します。
終了したら、体調確認を致します。ご参加された感想などもお聞かせいただけると私達も励みになります。終了後の問診票・アンケート記入をお願い致します。
まずはお体の状態や、お悩みを確認します。問診票やアンケートにご記入いただき、あなたのお悩みをスタッフにお聞かせください。また、必要に応じてお体の状態チェックをさせていただきます。 体の現状をお互いに知ることで、よりよい解決方法のご提案につながります。