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こんなお悩みありませんか？

悩みをそのままにせず、ご相談ください！

  • 運動不足が続いて体力が低下してしまった・・
  • 体重が増えてしまった・・体が重たい・・・
  • 身体が固くて困っている。
  • 腰痛、膝痛、肩こりに悩んでいる。
  • 最近、疲れやすくて・・・
  • 結局、運動が続かない・・
  • 最近、歩くのが遅くなった。
  • どんな運動をすれば良いのかよく分からない・・。
  • 病気に負けない体を手に入れたい
  • 運動が苦手、なかなか続けられない・・・
  • ダイエットも挫折しちゃった・・。
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あなたのお悩みを解決する体験の内容はこちら！

ステップ1
ご予約・ご来館

初めまして！メディカルフィットネスクラブ武蔵境です！こちらのページ下部にあるフォームもしくはお電話にて、体験日を決めましょう！
日時を決めて当日ご来館→受付をしていただき体験のスタートです！

簡単なお手続きとあなたのお悩みを確認するアンケートにご協力をお願い致します。

ステップ2
着替え、準備
ロッカーにて着替えなどをして準備をします。
運動しやすい服装とシューズをお持ちください。
※レンタルもご用意しております（有料）
ステップ3
専門トレーナーによるヒアリング
担当スタッフに、お体の状況やこれまでのお悩みなどを教えてください！より良い解決策のきっかけづくりをお手伝いします。
伺ったお悩みから、最適なメニューや方法をご提案します！
ステップ4
体験メニューにトライ！

早速、体験メニューにトライしてみましょう。
内容は人それぞれ！初めは無理せず！が大切です。

ステップ５
アフターフォロー
ご不明な点や体験してみた感想などを教えてください。
また、簡単なアンケートやお体の状況の確認にご協力ください。
Step.1
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無料体験開催中！

まずはお試しください

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お申し込みはどちらからでもOKです！
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お電話受付時間
月～木　10:00〜21:00
土日祝　10:00～18:00
※休館日　金曜日、5週目の日曜日、年末年始

お悩みがある方におすすめするのには
理由があります！

  • 専門スタッフが対応しますので安心のご参加。
  • 経験豊富な専門指導者が完全指導！
  • あなたのお悩みをお聴きして、最適な方法をご提案！

  • 総合的な体作りで免疫低下予防！

  • 運動で血流・循環・代謝アップ！
  • あなたのペースでとっても続けやすい！

  • 一緒に取り組む仲間がいるので、続けやすい！

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体作りには基本があります。
体重のコントロールにも基本があります。
体調管理にも基本があります。

より良い健康習慣の獲得で、このような効果が期待できます

  • ●有酸素運動で、全身の血流やエネルギー消費が向上します。
  • ●筋力トレーニングで運動不足を解消して、太りにくい体作りを目指します！
  • ●積極的なストレッチで、しなやかに動ける体づくりを実現します！
  • ●基礎代謝アップで太りにくい身体作り！
  • ●体力の向上による疲れにくい身体の実現！
  • ●筋力、柔軟性、バランス、持久力の向上で痛みのない身体へ
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身体づくりを習慣化する
「健康習慣獲得」の大切さ

健康づくりや身体の管理は、最終的にご自身がご自身のために取り組むことが大切です。
それが大きな病気の予防の第一歩となります。
でも、続けるのは容易ではありませんよね。
ましてや自分が自分の意思だけで取り組むのは相当大変です。
健康な体は日々の積み重ねの結果で得られます。
○○制限、△△ダイエット・・眉唾ものの方法はたくさんありますが、
そのどれもが偏った健康情報です。
私達はそういうものを提供したいのではありません。
正しく、必要な健康づくりの取り組みを楽しみながら必要な分だけ。
メディカルフィットネスクラブ武蔵境では、あなたのお悩みに合ったプランをご案内します。
細く長く続けて体調万全！の実現をお手伝い致します。

【入会のご案内】

■事務手数料　　　  ￥2,200 　
　※ご入会手続き時に頂戴しております。

■レギュラー会員　月会費　 ￥7,920

ご入会後はお客様に合った運動メニューを作成し、
マンツーマンで指導させていただきます。
運動が初めての方でも安心して行うことができます。

アクセス

メディカルフィットネスクラブ武蔵境
JR中央線武蔵境駅南口徒歩2分
１Fにファミリーマートさんがあるビルの２F

〒180-0023
東京都武蔵野市境南町2-8-19
小田急バス武蔵境ビル
0422-33-1005

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