2019年9月29日(日)
男女共同参画センター横浜南
(フォーラム南太田)
2F 第1 & 第2研修室

お子様連れ大歓迎

 料 金 
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■ 施 術 ■
事前予約者 
1施術 1,500円
ドロップイン 
1施術 1,600円

※ご予約時間の10分前までに
受付手続きをされなかった場合は
キャンセル扱いと
させていただきます。
当日受付枠あり
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■ グループワーク ■
1回 500円 (ドロップインOK)
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2018年6月好評だった
あの手この手でカラダすっきり!
「すこやかめんて」第二弾!
スッキリしたい、ほぐしたい、癒されたい!
でも、何がいいのか?
どこへ行けばいいのかわからない…
そんな、あなたのためのイベントが
還ってきます。
その名も「めんて」!
ボディメンテナンスの
あの手この手が大集結。
あなたの「めんて」みつけよう♪
 ご予約 
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ご予約は各インストラクター又は
まで
1.【お名前】
2.【希望施術】
3.【希望時間(第一希望・第二希望)】
をお知らせください。
─────────────────
※「施術の予約」は第二希望まで
お受けいたしますが、

施術枠の数に限りがあるため、
お受けした第二希望枠に
他の方の第一希望が重なった場合は

他の方の第一希望を
優先させていただきます。

 施 術 紹 介 
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チネイザン

担当:Asami
内臓と感情は密接な関係があり、身体の中心にあるお腹を整えると心と体も整っていくお腹のオイルトリートメントです。チネイザンで内側からハッピーになりませんか?

かっさ

担当:Saeko
石や水牛の角でできた専用のプレートを使い、肌を擦ることで血液中の毒や老廃物を押し出し、経絡の流れを良くすることを目的としています。小顔作用、リフトアップ、身体のむくみやデトックス効果が期待できます。

タイ古式

担当:Mochiko
「千の波でカラダを癒されるような施術」と例えられる、タイ古来からの伝承医学でもあるカラダに優しいボディワークです。
「世界で一番気持ちいい」と言われるタイ古式を体験してみませんか。

セレクトトリートメント(整体)

担当:Taichi
「頭」「首」「肩」「腰」
日々気になっているカラダの不調を解消するお手伝いをいたします。
一気に改善するかもしれない。
改善のきっかけになるかもしれない。
健康への光明を見いだしたい方、お待ちいたしております。

 グループワーク紹介 
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dayoga(1)、(2)

担当:Yukari & Yoriko
dayoga①普段から家事や仕事が忙しく運動不足や身体が凝り固まっている方向けヨガです。椅子を使いますが立つポーズもあります。
dayoga②ヨガ経験や年齢問わず椅子に座ったまま参加できるヨガです。

顔ヨガ

担当:Yoriko
加齢や顔の運動不足で衰えた表情筋を伸縮運動させることで、血行・リンパの流れを良くして顔の筋肉の弾力を高めます。
お顔の引き上げ、シワ改善、お顔の印象アップ〜など素敵な効果がいっぱい!!
老若男女、いつでもどこでもでも簡単にできる〜顔ヨガ!!

肩甲骨ヨガ®

担当:Kimino
ゆっくりじっくり首・肩・背中を動かすことで痛みや凝りを改善し、綺麗な首筋、しなやかな肩周り、美しい後ろ姿へ導きます。
椅子に座って気軽に出来る肩甲骨ヨガを一緒に楽しみましょう

経絡ヨガ

担当:Miho
経絡とは内臓や筋肉、心にも働きかける「気 血が流れる路」。
ツボを押してゆるっとストレッチ。
カラダが固い、ヨガをした事がない、そんな方でも大丈夫!
巡りをよくする、あなたの内側からキレイにする経絡ヨガ。
ぜひ一度、ご体験ください♪