三浦恵 ∞ Your Dreams Come True

三浦恵

幸せな女性のカラダココロの作り方を伝えるセラピスト
『全ての女性は望んだ未来を自分の力で掴むことができる。』 

*妊活&マタニティのためのボディコンディショニングサロン
【Maternity care salon BahaRe(バハリ)】


*Mind ∞ Body Clearing メソッドインストラクター

*国際統合リハビリテーション協会認定インストラクター

*認定方眼ノートトレーナー

*Woman's Health サークル BahaRe主催

*理学療法士

*小4娘、小1息子の母

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働く女性のカラダとココロを整える
妊活&マタニティ&女性のための整体サロン

働きながら妊娠を望み、妊娠中もバリバリ働いて、産後も仕事復帰を目指す女性がとても多い現代。

そんな現代女性こそ、いつも快適なカラダとココロで過ごし、望んだタイミングで妊娠し、快適な妊娠生活を送り、産後もカラダもココロも気持ちよく育児ができて、スムーズに仕事復帰してほしいのです。

Maternity Care Salon BahaReは、そんな頑張る現代女性のカラダやココロのコンディション作りをサポートをしています。

今のお身体や心の状態を伺いながら、お身体に優しく触れ、動きや流れが滞っている部分の本来の動きを誘導していきます。

◆妊娠前から身体を整えたい方
◆妊活中のカラダとココロのコンディショニング作り
◆生理痛・PMS・更年期など女性特有のトラブルを手放したい方
◆妊娠中の痛みや不調・お腹の張り・逆子などマイナートラブルにお悩みの方
◆産後のコンディショニング・体型戻し・尿もれ・乳腺炎・腱鞘炎などマイナートラブルにお悩みの方
◆肩こり・腰痛・頭痛・冷えなどのトラブルにお悩みの方
◆姿勢改善や女性らしいカラダ作りをしたい方
◆快適で気持ちのいいお身体や心を保つためのご自分でできるケアを知りたい方
◆カウンセリングでココロの波を整え明日から望んだ未来に向かって歩き出したい方

妊婦さんや妊活中の方だけでなく、女性であればどなたでもご来店頂けます。

BahaReはアットホームな自宅サロンです。
他のお客様とかぶることのない1日3組のみの完全予約制となっております。
お子様連れも大歓迎です。
予約制の託児もございます。

宮城県仙台市泉区/自宅サロン
営業時間: 毎木曜・土曜10:00 - 17:00

これは編集画面用のサンプルです。

「プレビュー」から実際の見た目をご確認ください。

Maternity care salon BahaRe 
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スマホ・PCでは絶対に手に入らない思考のパラダイムシフトを。
仕事、勉強、家事、育児、プライベート。
あなたの欲しい未来が、欲しい結果が、サクッとカンタンに、しかも、楽しく手に入ったらよくないですか?

ノートの使い方ひとつで、その結果に大きな差が出るとしたら、あなたはどうしますか?

たかがノート。されどノート。

ワーママも、専業主婦も。
タスクの多い働く女性にとって必須のツールです。
方眼ノート1dayベーシック講座は、今までフタをされてきたあなたの「本当の才能や能力」を1冊のノート、1枚の紙で解放する思考整理法の実践方法をお伝えする講座です。

10分紙1枚で新しい世界へ!一生モノのメモ術!

サヨナラ!いつも時間のない私!
タスク山盛り!
いつも「時間がない!」と日々に追われていた私が、
エネルギー切れすることなく、
新しい事にどんどんチャレンジできているのは
毎日の10分の魔法のおかげです。

たった10分、紙1枚書いただけで、

・今日やる事の優先順位がつけられる!
・大切なことからサクサク行動に移せる!
・ずっと動かなかった案件が動き出す!
・やるべき事の抜け漏れが劇的に減る!
・子ども達が勝手に動いてくれる!
・打ち合わせの記録と落とし込みがその場でできる!
・ダイエットが成功?!

こんな変化が待っていました。


とにかく、行動してたまらなくなる!


まるで自分の中のエネルギーが解放される、そんな魔法の10分間なのです。

1分1秒をどうやって生きるかが、「欲しい未来」に選んでもらえるための大切な瞬間です。

動けない時間を未来のための行動に変えられたら。


今を楽しみ、
未来のために行動できる私でいよう!


こう思って過ごせたら、あなた自身も、家族も、お子さんも、きっと幸せになるための時間の使い方を選択できるはず。

そんなあなたに、ぜひ選んでいただきたい講座です。


作文嫌い、集まれ〜!


3時間で書ける!
すごい!読書感想文教室 ◆宮城・山形・福島

今年も読書感想文の季節がやってきました。

「あ〜、またあらすじだけの読書感想文になっちゃってる〜」

「読書は好きなのに作文となるとてんでうまいこと書けてないんだよなぁ」

「どうやったら読書感想文をうまく教えられるの?」

と頭を悩ませるママ。



「読書感想文書くのってこんなに楽しいんだ!」

そんなふうに子ども達が思ってくれたら!

「うちの子、こんなに素晴らしい考えを持っていたんだ!」

と驚くような作文を読めたら!

「今年も読書感想文書きたい!」

と毎年笑顔で夏休みを迎えられたら!


そんな方法があったら知りたいと思いませんか?


オマケに3時間で作文が書けてしまう。

そんな魔法のような教室を今年も開講します!

今年は仙台、山形、福島の東北3県で開催。

方眼ノートメソッドのエッセンスをたっぷり詰め込んだ、お子さんの才能を開花する作文教室へぜひ。



理学療法士が伝える女性のためのカラダココロアタマのセルフケア講座。
MIND∞BODY CLEARING Method1 「自分で治す生理痛&PMS」

「生理痛もPMSも無いのが当たり前」ってご存知ですか?

生理痛やPMSなど生理に関するトラブルでお悩みの女性、身体も心も丸ごと変わりたいと思っている女性のためのカラダとココロのセルフケアメソッド。

メソッド1は全ての女性に知ってもらいたい、生理痛と月経前症候群を自分でクリアにするメソッドです。
『たった3つのセルフケア』と『メンタルケア』
そして、女性が心身共に健やかに生きていくために必要な『女性ホルモン』にフォーカスを当てた講座です。

女性のカラダやココロについての知識を知ることはもちろん、知っている知識を更に『自分でできる!』レベルにすることが目的の講座です。

専門的な知識を「実践」に落とし込み「効果」を得たい方はもちろん、「カラダを、ココロをクリアにしたい」方も気軽に受講していただける講座です。

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心と体が快適になるような有益な内容、インストラクター陣コラムがほぼ毎日届きます。

三浦恵 プロフィール

「女性が望んだ時に望んだ未来を、自分の手で切り拓いていくことができる」
そんな女性の可能性を身体・心・思考と多方面から手渡すことを信条としている。
1985年宮城県生まれ。小学3年、年長の2児の母。
現役理学療法士でもあり、自宅サロンMaternity care salon BahaReのオーナー。
その傍ら、女性の健康推進に特化した講座、思考術講座などの講師業も行う半フリーランスとして活動。

理学療法士として病院に10年勤務。
病院勤務時代に延べ1万人、訪問看護ステーション勤務延べ500人以上の方の心身のリハビリテーションに従事。

24歳新婚の時に不妊症が発覚。不妊治療の末長女を出産したが、理学療法士として、一不妊経験者として何かできることはないかと思いウィメンズヘルスを学び始める。2019年12月に仙台の自宅で、妊活・マタニティ・女性のためのボディコンディショニングサロンをオープン。週2日1日3組限定のみのオープンだが口コミのみで延べ80名以上の女性のボディコンディショニング、メンタルケアを行う。
リハビリ専門職へのセミナー活動は5年に渡り、ほぼ毎月インストラクターとして専門職のスキルアップを支援。女性のためのセルフケア講座講師は北海道、東北各県、東京と30回以上の実績。生理痛・PMS・不妊など女性特有の症状に悩む延べ120名以上の女性にセルフケアを指導する。企業での健康経営セミナー、専門職へのウイメンズヘルスセミナーなど講師活動は多岐に渡る。

「女性が望んだときに望んだ未来を自分の手で掴む」を信条とし、女性の可能性を探求する現在の様々な活動を行う。

その一つが方眼ノート。
『働く女性こそ、思考を整理し、仕事・家事・育児・そして自分の夢でさえも、カンタンに叶えて欲しい』
そんな思いで、仙台を中心に東北六県で方眼ノート講座を伝えている。2019年12月には方眼ノート考案者である「頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか」の著者高橋政史氏を招いた講演会を主催。100名以上の親子に方眼ノートのエッセンスを手渡す。方眼ノート講座における受講生は150名を超える。(講演会、読書感想文教室を含む)
女性だけでなく、子供の可能性を拓くツールとしても方眼ノートを積極的に伝えている。

得意ジャンルは、ウィメンズヘルス、ヘルスリテラシー、予防医療、女性のキャリア、働き方改革、女性活躍、ライフワークバランス、子育て支援、プレママ・マタニティ、性教育、考える教育、教えない教育など。

Maternity care salon BahaReオーナーセラピスト/Mind ∞ Body Clearing メソッドインストラクター/国際統合リハビリテーション協会認定インストラクター/認定方眼ノートトレーナー /Woman's Health サークル BahaRe主催/理学療法士

研修・講座・講師派遣依頼承ります

自治体・企業・組織・病院・学校での方眼ノート、ウィメンズヘルス促進研修講師派遣依頼の方は下記フォームより是非お問い合わせください。
申し込みではございませんので、お気軽にどうぞ。