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当院でダイエットを成功させた
自信満々の笑顔をご覧ください。
仕事が忙しくて、寝る直前に食べることが多かったり不規則な食生活でなかなか体重が落ちませんでした。メディカルケアさんのボディメイクダイエット法は、先生がしっかり説明してくださるので理解しやすいです。分かれば苦も無くできるので私にとっては楽に感じました。
働いてる私と同じような悩みの女性におすすめです。
※掲載情報にはできる限りの正確さを心がけておりますが、個人差があり、全ての人の成功をうたうものではありません。ご了承くださいますようお願いいたします。
もし体型・体重で悩まれてるならこのプログラムを受けてみたら良いと思います。
※掲載情報にはできる限りの正確さを心がけておりますが、個人差があり、全ての人の成功をうたうものではありません。ご了承くださいますようお願いいたします。
体重-10kg ウエスト-10cm以上
私は3人の子供を出産して主婦をやっていたんですが、体重が全く戻らなくて逆にどんどん増えていってしまいました。体調も悪くなり腰痛がひどく、悩んでいた所に母が行ってる整体院を紹介してもらい来院しました。
最初は腰痛治療だったのですがすぐに治してもらって、そこから体型について悩んでると先生に打ち明けたところ、ダイエットコースがあるのを知りました。
ウォーキングとかも一切してなくて、本当に食事管理をやるだけでみるみる体重は落ちました。
下腹も戻り、Sサイズのパンツも履けるようになってオシャレに対する意欲がすごく出てきました。
今では妊娠前より細くなったのでびっくりしています。
仕事復帰への自信もつきこれからも維持していきます。
※掲載情報にはできる限りの正確さを心がけておりますが、個人差があり、全ての人の成功をうたうものではありません。ご了承くださいますようお願いいたします。
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カウンセリング内容はこのような感じ!
① 食事内容
② 食事の量
③ 食事時間
④ ダイエット暦
⑤ リバウンド暦
⑥ 女性なら生理周期
⑦ 運動など
お答えいただいた内容から最適のダイエットメニューをご提案します。
なぜ太るか、なぜ痩せないのかが解ります。
あなたのダイエットに関する「なぜ?」も解決しましょう。
全身のゆがみをチェックします。
なぜなら体のゆがみは筋肉の活動を悪くするからです。
今まで運動しても痩せない、身体の何処かを痛める、長続きしないといった現象になりませんでしたか?
これにより正しく体を動かせるようになり、今までと全く違った体質になっていきます。
筋肉が上手く動くことで基礎代謝や体温は上がりますので、ゆがみを徹底的に整えます。
日常生活での活動程度でも体脂肪を燃えやすい身体を作ります。
健康雑誌や女性誌でも紹介されています。
産後のママから年配の方まで、幅広いダイエットを専門にしている整体院として取り上げていただきました。
若々しくキレイに痩せるための5つのアプローチを信条としており、
適度な自重運動・糖質制限による高タンパク質摂取・スキンケア・高品質のサプリメント・痩せる体の土台づくりを伝えています。
当院に通院されている患者のお悩みは「痩せたい」ということだけではありません。
中には腰痛、肩こり、股関節痛、膝痛、うつ、自律神経失調症、骨盤矯正、下半身太り、過食症、高コレステロール値、中性脂肪、高血圧、高血糖、糖尿病などの改善も希望されます。
もちろん「ついでに」改善できることは全部やります。当院の施術で体の不調を改善してもらいます。
そして自重トレーニングの後はキレイ&リラックスご褒美のエステケアがあります。
そのエステも最新技術を取り入れています。
エステの技術の得意とするところは皮下脂肪の燃焼にあります。これだけでは痩せませんが、皮下脂肪を燃焼しやすい形にすることで気になる部分のサイズダウンを可能にします。
私もダイエット経験者です。
随分昔になりますが不規則な生活スタイルで今より10kg以上重かったです。
今は66kg程度ですが、
その当時は78kgぐらいあったと思います。
コンビニのアルバイトで廃棄物をたくさん食べていました。
不規則なライフスタイルから尿路結石も経験しました。
栄養や食べものになんの関心もなく、毎食きっちり食べていました。
それなりにジムで運動をすると体重がちょっと減ってはいましたが、
またすぐに戻ったり、さらに増量を繰り返していました。
どうしたら痩せられるのか?
どうやってダイエットって成功するのか?
そして、交際相手から屈辱を受けたことにより今までの人生で経験したことがないスイッチが入りました。
当時は健康のことより、
自分を全否定して全てを変え、見返してやろうという気持ちのみでした。
苦しんでいる時に、自分が主食としていた炭水化物に目を向けたのがキッカケです。
今では大半の方が知ってる
「糖質制限」。
その当時はまだ今ほど糖質制限については知られていなかったのですが、
「結果を変えるには原因を変える!」の思いで炭水化物を抜いてみました。
毎日3食の炭水化物を全て半分にカットすると1週間ほどで運動もしないで3kg減量できていました。
体も軽くなった感覚を鮮明に覚えています。
そこから減量していくのがおもしろいというか、それに全集中する自分に酔っていきました。笑
適度な運動も加え、1か月もそういう生活を続けた結果7kgも減量に成功しました。
そこから糖質制限とタンパク質について詳しく調べる様になり、男性なのでね、部分部分の筋トレをやっていくと理想の体が待ってました。
トータル12kgほど減量。
しかもそこから体重があまり変動しなくなりました。
まさにボディメイクです!!
正しく短期で作り上げ、自己管理できるようになるとまずリバウンドなんかしないと断言できます。
現在は膝痛・腰痛専門の整体院をしていますがこのようなお悩みの方をたくさん見てきました。
患者さんの中にも
○ ダイエットで辛い思いをしている
○ 栄養についてほぼ知らない
○ 糖尿病で血糖値を下げられなくて困っている
○ 膝や腰が痛くて努力しても思うように運動や減量ができない
○ ネットやテレビの情報が多すぎて何を信じていいか分からない
という方が多くいらっしゃいました。
そのときに過去にボディメイクダイエットに成功した経験を踏まえて、
患者さんにまずは栄養指導を始めました。
すると、性格などもあって個人差はもちろんありますがほとんどの方で効果が現れました。
それがキッカケでエイジングケア・美容・ボディメイクダイエットの最先端のセミナーへ参加して、ディプロマ資格を取り正しい知識を発信しています。
ダイエットに苦しんでいるだけでなく、先に述べた悩みを抱えている人のため。
特に女性。
誰でもできる。
といったダイエット法を生み出しました。
「食べ物の習慣を変え、男女平等に簡単に出来て、リバウンドしない」
これが当院のボディメイクダイエットの理念です。
元々は糖尿病の方や腰痛膝痛をお持ちの方でも出来るということで始めていますので、
健康な人であれば必ず減量を成功させられます。
一人でやるのは9割成功しません。できるなら皆太ってないです。
一人でできない方はコーチングが必要なんです。
私はあなたをキレイに痩せてあげれる絶対の自信を持っています。
大袈裟でもなく、ボディメイクダイエット成功は人生を変えれることなんです^_^
次はあなたの番です。
カウンセリング受付中!
2か月・3か月で理想の体を手に入れましょう!
今こそダイエット!!
今がチャンスです!
無料カウンセリングは1日1名限定です。