カラダを10歳若返らせた人が  当たり前にやってきた
3つの習慣” 無料メール講座

  • 私の力ではどうすることも出来ない!
  • ダイエットしてキレイに痩せたい! 
  • 健康美でいつまでも若々しく過ごしたい!

もし、そう思ったら

3つの習慣無料メール講座
是非
読んで見て下さい!

はじめまして。

兵庫県赤穂市整骨院リュクス 

メディカル健康美トレーナー
川田 啓江です。

 

私が施術させていただくお客様は、

自分の力では、ダイエット出来ないと気づいた

病院健康診断で痩せなさいと言われた

太っている事が原因がまた増えてしまう

・このままのカラダでは、病気になってしまう

健康美毎日元気に過ごしたい

  と お悩みの女性の方です。

ところで、「ダイエット」
本当の意味をご存知でしょうか。

 

日本では“体重を落とす”という
イメージが、圧倒的に強いと思いますが、

 本当の意味は

【正しい食事】という意味です。

だから、

太っている人も、

痩せている人も、

大人も、子どもも、

【正しい食事】が出来ないと、

 不健康・肥満から逃れることは不可能です。

    ところが、多くの方が、

 ☑︎正しい方法が分からず、やらないよりやった方がいいと、テレビで見たことを試してみる。でも続かない。

 

☑︎夜、ご飯は抜いて、野菜はなるべくたくさん食べるようにする。

 

☑︎運動不足が太った原因だと思い、ジムに入会してみるものの、ほとんど行かない。

 

☑︎食べたいものよりも、カロリー重視で、食べるもの選ぶようにして、脂っこいものは控えている。

 

☑︎朝ごはんは何があっても食べたほうがいいと思っている。

こんな感じで、
多くの方が、それなりに頑張っても
・痩せない
・健康にならない

それどころか年々、
体重も薬も増えるという
課題を抱えています。

私は、健康・医療・美容業界で、

ダイエットのお仕事をしてきましたが

こういう状態にハマると

"美"と"健康"はいつまでたっても手に入りません。

そして、試行錯誤、

一通りやった後に、

 

【健康美】ってなんだろう?

 

今までやってきたことは、

本当は違うのではないか? と

 

やっと気づくのです。

あなたが健康美で過ごしていく為には、

 

増えすぎた体重がある方は、

 

まずは体重を落とす事が必須ですが、

 

一番大事なのは、

 

【正しい食習慣】をきちんと

身につける事があなたがこれから先も、

健康美しく過ごせる秘訣になるんです。

「カラダを10歳若返らせた人が
 当たり前にやってきた
”3つの習慣”のメール講座」は

・なぜ運動しなくても-5kg〜-10kg痩せることが出来るのか?

太る女性が食べている朝ごはんのメニューとは

・なぜ自己流でダイエットすると ”痩せる”より”やつれる”のか?

・10kg以上痩せても、お腹の肉が垂れ下がらない秘密とは?

自分の力では無理だとあきらめた人が、
 ダイエットに成功するもう1つの秘密  です。

   第1話〜5話までは、毎日配信されます。

この無料メルマガでお伝えすることを、

あなた自身にあてはめて、

1つずつ実践して見てください。

あなたの理想の“健康美”にお役にたてます。

 

是非、この「カラダを10歳若返らせた人が、
当たり前にやってきた”3つの習慣”メール講座」にご登録ください。

 

自分の【健康美】だけでなく、

あなたの家族や大切な仲間の
健康にも役立つ内容です。

 

是非、知っておいて欲しいです!

 

5回連続講座が終わっても、引き続き
“健康美”を持続する方法について、

メルマガをお届けします。

 

メルマガを読み続ける事できっと
あなたの意識や行動が変わって、

あなたの【美と健康】がますます
自信にあふれ輝いていくと思います!

私が健康医療美容業界を
経験してきたノウハウと
5000人以上のお客様の施術で
蓄積した実践的な知識を
是非楽しんで下さいね!