Clip personal traning

自分の体の今と未来に真剣に向き合う時間

体の気になる事・体の今を知り将来の目標をトレーナーと設定
体を整え、鍛え、引き締め、なりたい体へチェンジする自分への投資の時間
最短での効果を感じてもらう60分

Parsonal traning sytleはそれぞれの方に合わせて
1対1・1対2・親子ペア お選びいただけます


ご予約・お問い合わせ・ちょっと聞きたい事
なんでもお気軽にお問い合わせください!

Parsonal traningで気持ちよく動く体へ!

Parsonal training Menu

身体のスペシャリストと一緒に
パーソナルトレーニングの最大の魅力は、貴方の体にピンポイント
即効の変化を実感できるトレーニングであること

専門家と共に、現状の分析からスタートし、必要なトレーニングやリセットストレッチ・コンディショニングトレーニングを行い、体の変化を感じて頂ける自分の体への贅沢な投資の時間

健康で何歳でもやりたいことを楽しめる体こそが【最高の資産】
体の可能性を最大限に引きだす
体は年齢では評価されません
生活習慣・食生活・やってきた事...
今までの時間で作られています
体はとても正直です

正直だからこそ何歳からでも変えられます!
可能性・体が持つ本来の力を引き出すことができます

体の専門家と現状分析し、必要なトレーニングやストレッチを体感してみませんか?

体が変わる楽しさを感じて、体のポテンシャルを最高に高めてみたい方へ!
コンディショニング専門トレーナー
【コンディショニングトレーニング】

あまり聞き慣れない言葉ですが、体の状態を本来の状態、そしてさらに高めてベストな状態へ引き上げていきための、体を整えるトレーニングです

鍛えるだけではなく整える

体は不足でも過剰でも信号を送ってきます
故障や痛みとして
そうなる前に体の状態を整えるトレーニングで、気になる所を改善していくことができます

生活習慣で作られる違和感をコンディショニングで緩和していく!
ぜひ体感してみませんか?
コンディショニング専門トレーナー
【コンディショニングトレーニング】

あまり聞き慣れない言葉ですが、体の状態を本来の状態、そしてさらに高めてベストな状態へ引き上げていきための、体を整えるトレーニングです

鍛えるだけではなく整える

体は不足でも過剰でも信号を送ってきます
故障や痛みとして
そうなる前に体の状態を整えるトレーニングで、気になる所を改善していくことができます

生活習慣で作られる違和感をコンディショニングで緩和していく!
ぜひ体感してみませんか?
  • Parsonal traning 基本形:トレーナーとマンツーマン
     (ヒアリング10分・トレーニング60分・フィードバック10分)
     対面レッスン:6,600円
     オンラインレッスン:3,300円
  • ★友達・親子・夫婦誰でも!
     トレーナー&2人ペアの1対2トレーニング
     (ヒアリング10分・トレーニング60分・フィードバック10分)
     
    親子・友達・夫婦・どんな2人組でもok
       トレーニング内容もそれぞれの方に対応します
     対面レッスン:4,400円/1人
     オンラインレッスン:3,300円
  • Parsonal traning 基本形:トレーナーとマンツーマン
     (ヒアリング10分・トレーニング60分・フィードバック10分)
     対面レッスン:6,600円
     オンラインレッスン:3,300円

Clip trainer | Ayako SAITO

Clip trainer
Clip fitness studio代表 斉藤綾子
生活スタイル・食事・日頃のクセや動き方によって体は作られていきます
きちんと動けば何歳になっても体を変えていくことができるし、何もしなければ若くても体内年齢は微妙...という方も

挫折しないトレーニングってなんだろう
やる気はあるのに続かない理由ってなんだろう

全ての年代の方々が自分のペースで取り組めるトレーニングを考えたら...

【いつでもどこでも誰でも1メニュー3分で体改革】
clipの目指すトレーニングの形は果てしなくパーソナルでありフレキシブル

必要なものだけをスマホにチョイス&いつでもやりたい時にマイトレーナーがそばにいてくれる貴方だけのメニューが出来上がります

やりたい事を諦めない・人生を楽しむ体を作るマイジム【clip】
体脂肪率14%・52歳のトレーナーがなりたい体へ導きます

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