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本来の自分を知ることで、
本当に自分が必要な栄養素を探していく
「オーダーメイドの食べるダイエットプログラム」
遺伝子データを元にカウンセリングをさせて頂きます。
【なぜ遺伝子なのか】
食べたものを代謝するためには、複数の栄養素が組み合わさってエネルギーを生み出しています。
あまり食べていないのに痩せない方は、エネルギー代謝に必要な栄養素が不足している可能性が高いと考えられます。
効率よくダイエットして頂くためには、エネルギー代謝に必要な栄養素を知ることが大切になってきます。
それを知る手段として、遺伝子検査が役立ちます。
糖質制限を始めとした食事制限は、一時的には体重が減ります。
短期で痩せたい時には有効ですが、結局また元の食事に戻せば、体重も元に戻ってしまいます。
いわゆるリバウンドというものですね。
摂取カロリーを制限しすぎると、身体が省エネモードになっていきますので、何度も食事制限ダイエットを繰り返している方は、どんどんカロリーを消費しにくく、脂肪を蓄えやすい体になってしまっています。
だからこそ、食事制限をするのではなく不足している栄養素を足す、しっかり「食べるダイエット」を提案させて頂きたいと思います。
ハードな運動はすすめません
量は変えず食材を変えただけ
ハードな運動はすすめません
★オスカープロモーション所属フリーアナウンサー
★アスリートフードマイスター２級
★JSA認定ワインエキスパート＆唎酒師
【ダイエット歴20年】
フリーアナウンサーという人前に立つ仕事を20年間続けてきた経験と、アスリートフードマイスターとしての栄養に関する知識を活かし、遺伝子データを活用したしっかり「食べるダイエット」をご紹介しております。
【ダイエットを遺伝的観点からアプローチ】
遺伝子データを元に、あなたが今本当に必要としている栄養素は何かを探していきます。
私自身、今まで色んなダイエットの情報に振り回されて来ましたが、自分の遺伝子を知ることで、健康的、かつ効率的にダイエットすることができるようになりました！
ご興味のある方は是非ご相談下さい。
遺伝子検査は、現在の体調に関する医師の診断とは全く別物です。
あくまで自身の体質を知るための一つの手段というのをご理解頂いた方は、下記ボタンよりお申込み下さい。
