ママになる♡体とココロの準備をしよう
マタニティヨガ！

イオン瀬戸みずの店近く
【アミズリビングヨガ】

自宅でヨガ教室を開いています
稲見あみです。

ヨガ指導歴15年・産婦人科での
マタニティヨガ指導歴10年。
その間私自身も2度の妊娠と出産を
経験しました。

初めてのお産は正直不安で（笑）
家族はもちろん、マタニティヨガを通して
出会った妊婦さんたちとの触れ合いや人との
関わりに気持ちや心が助けられたことを覚えています。

２度目のお産ではマタニティヨガのおかげもあって
比較的スムーズなお産ができたと思っています。

“マタニティヨガ＝安産”とも言える(かもしれない)し、
そうとも限らないかもしれない。そもそも何をもって
“安産”なのか、人によって定義や考えも違うかもしれないし
違ってよいと思っています。

ただ私はこれだけは信じています♡！
ヨガの力や今このサイトを観て下さっている
貴女自身の内側に宿る“女性本来の力”を。
女性はみんな“産み育てる力”を備えていると
いうことを♡
ヨガはそれをしっかり引き出してくれる。


アミズリビングヨガでは
対面レッスンはもちろん、ご希望の方には
オンラインでのマタニティヨガレッスンを
随時承っています♡
お気軽にご連絡下さいませ♡

貴女のマタニティライフがより健やかで
快適になるお手伝いを、貴女の内側に宿る
“女性が持つ産み育てる力”を引き出すお手伝いを
私にさせて下さい♡

《重要♡必ずご一読ください》

●妊娠17週以降で体調が安定している妊婦さんを対象としています

●担当の先生の許可（口頭でOK）が必要です

●初回受講時に必ず同意書を提出してください
※この同意書にはご家族の方のご署名が必要となっています
　ご主人様、ご自身のご両親、どちらかで構いません
※オンラインで受講の方は記入したものを写真にとって
　メールに添付して送って下さい
※同意書はお問い合わせを頂いた方にメールで送ります