アミズリビングヨガは愛知県瀬戸市にある
パーソナルヨガ専門のヨガ教室

大人むけのヨガをメインに活動していますが
ご希望であれば、マタニティヨガの受講も
可能です

産婦人科でのマタニティヨガ指導歴10年
妊婦さん向けのヨガにも精通していますので
安心して受講頂けます

マタニティヨガメニューはこちらから

選べる5種類の
マタニティヨガメニュー♡

①マタニティ骨盤調整ヨガ
みるみる腰が軽くなる!
腰痛に悩む妊婦さんのためのヨガ
赤ちゃんの通る道を整える効果も♡


②マタニティセルフマッサージヨガ
足がゾウさんみたいになってる
妊婦さんはぜひ♡覚えて
続けられるよう資料付き!


③いきみ力UP・安産体操ヨガ
つるっと産みたい方はこれ!
お家でもできるポーズをお伝えします
続けることでいきみ力がアップします♡


④マタニティ整体ヨガ
ゆがみをとり骨格を整えることで
腰痛・背部痛が軽くなります
覚えて続けらるようお伝えします


⑤骨盤呼吸リラックスヨガ
安産&陣痛の波に乗るポイント
【リラックスと骨盤のCカーブ】
お産に必ず役立つ内容!




全てのレッスンが
●オンライン
●アミズリビングヨガにて対面
どちらかお好きな方を選べます

【レッスン料】
60分対面・¥3500
60分オンライン・¥3000

【時間帯】
平日10時半〜または13時半〜で
ご希望の時間をお知らせ下さい

●平日働いてみえる妊婦さんは

●土日のご希望の方はご相談下さい
●お子様連れも可能です

体験後の
継続ヨガセッションは
同一料金となります

体験レッスン時に
継続セッションをお申込
頂いた方には割引を致します

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講師紹介

稲見アミ

●産婦人科にてマタニティヨガ指導歴10年
●3000人以上の妊婦さんへの指導歴
●ラクシュミーヨガ 講師養成講座担当講師
●マタニティヨガ講師養成講座考案・担当
●約70名のマタニティヨガ講師を輩出
●アミズリビングヨガ主宰
●二児の母

15年のヨガインストラクター人生の中で
私自身2度の妊娠と出産を経験しました
一人目の出産は15時間以上かかり
二人目の出産は分娩室に入ってから約1時間半
“二人目である”ということ以外で
何がそんなに違ったんだろうと
ふり返ってみた時、気づいたのは
“心の在り方”

不安な心でお産に臨むのか
安心した心もちでお産に臨むのか
そこには大きな違いがあるように思います


妊婦さんが妊娠中から安心して過ごせるように
そして“安心した心もちで”お産に臨めるように
ヨガでお手伝いさせて頂けたら嬉しいです


皆様とお会いできることを心より
楽しみにしています!

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お申込前に必ずお読み下さい。
①妊娠16週以降の妊婦さんに受講して頂けます。
②体調や健康状態に配慮してご参加下さい。
③ご家族の同意と担当医の許可を得てお申込下さい。
④レッスンへの道中・レッスン中の事故や怪我、
不慮の事態に対する責任は負いかねます。
お申込みがあった時点で①②③④に関する
ご了承が頂けているとみなします。
フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
送信

受講の流れ

【対面をお選び頂いた方】
①お日にちの確定後、住所をお伝えします
②お支払いは当日現金払いで大丈夫です


【オンラインをお選び頂いた方】
①お日にちの確定後、決済をお願い致します
 (ペイペイ・ペイパル・銀行振込 いずれか)
②決済完了後ミーティングナンバーと
   パスワードをお伝えします
(セッションはzoomを使用します)

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