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食べない健康法
ミネラルファスティング

体を細胞レベルからスッキリさせる
自宅で手軽に
ダイエット＆デトックス
心も体も絶好調に！
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身体の
断捨離！

こんなお悩みありませんか？

何を頑張っても痩せないし、リバウンドする
最近、代謝が衰えて痩せなくなってきた
いつも体が重く、疲れが取れにくい
ファスティングに興味はあるけど、自分にできるか不安
自宅で手軽にファスティングをしたい
根本から体質改善したい
ファスティングに興味はあるけど、自分にできるか不安
そんなあなたに

まるお式ミネラルファスティング

あなたの体が絶好調でない理由。

それは細胞の中がゴミだらけで
汚れているからかもしれません。


残留農薬、食品添加物、重金属、
トランス脂肪酸、環境ホルモン…。

現代はそんな毒だらけ。
あなたの体にも日々、口や鼻から
入り続け、蓄積されています。

そんなあなたに今必要なのは
体の中に溜まった悪いものを出す"引き算の健康"です。


食事の改善をする前に
まず細胞の中をキレイな状態にするで

ダイエットも体質改善も効率良く進み
ちゃんと結果が出るようになります。

ファスティングを分かりやすく解説！

ファスティングの効果を動画にまとめました。ぜひご覧ください。

ファスティングはこんな方におすすめ

  • 体脂肪を減らしてダイエットしたい
  • 健康診断の結果を改善したい
  • 体内に溜まった毒素をデトックスしたい
  • 見た目を若々しくさせたい
  • 便秘を改善したい
  • メンタルを元気にしたい
  • アトピーやアレルギーなどを改善したい
  • これから妊娠を考えている

ファスティングで期待できる効果

・脂肪燃焼によるダイエット
・細胞内のデトックス
・肌を美しくする
・免疫力アップ
・アトピーやアレルギー体質の改善
・腸内環境の改善
・メンタルの改善
・脳機能アップ（集中力、創造力）
・睡眠の質の改善
・自律神経の安定
・食欲の正常化　など

ファスティング期間のイメージ

STEP

1

準備食（２日間）

ファスティングで成果を出すためには、その前の準備のための食事内容が重要です。
※食事内容は指導いたします

STEP

２

ファスティング（３日間）

専用のドリンクを使って必要な栄養を補給します。
体調に変化が出る方も多いですが、その都度リアルタイムでサポートするので安心です。

STEP

３

回復食（２日間）

最後の総仕上げ。ここで誤った食事をとるとせっかくの努力の水の泡になるので慎重に進めます。
※食事内容は指導いたします

STEP

1

準備食（２日間）

ファスティングで成果を出すためには、その前の準備のための食事内容が重要です。
※食事内容は指導いたします

ファスティングの方法

ファスティング中は何もとらないわけではなく、専用のファスティングドリンクで栄養を補給しながら行います。

栄養をとりながら行うことで血糖値が安定して食欲も抑えられ、かつ安全で効果的なファスティングが実践できます。

酵素ドリンクKALA

無農薬の野草、野菜、果物を原料にエキスを1年2ヶ月発酵熟成（残留農薬検査、放射能検査済）。
代謝を回すマグネシウム、脂肪を燃やすL-カルニチン、細胞の材料になるMSMなど、ファスティング中に必要な栄養素が詰まっており、美容ミネラルのシリカも配合しています。

720ml入（三日ファスティング用）19,440円（税込）

※ ドリンクの生産工場も訪れています（クリックでブログ記事が見られます）

市販で安価な酵素ドリンクが売られていますが、酵素原液100%でなかったり、発酵が不十分だったり、原材料の質が悪かったりします。

質の良くないドリンクを使ってファスティングを行うと逆に健康を害するリスクもありますので、気をつけてください。

指導士の紹介

プロフィール

株式会社ふること代表取締役社長
管理栄養士/ファスティングマイスター/フードコーディネーター

圓尾和紀/まるおかずき

フリーランスの管理栄養士。日本の伝統食の良さを現代に活かす「食べる健康法」を伝えると同時に「食べない健康法」であるミネラルファスティングを伝えている。これまで600人以上のファスティングをサポートした経験を持つ。テレビ、ラジオ、雑誌などの出演も多数。


詳しいプロフィールはこちらから

主なTV出演実績

  • テレビ朝日「ハナタカ優越館」
  • テレビ朝日「キスマイレージ」
  • テレビ朝日「中居正広のミになる図書館」
  • フジテレビ「めざましテレビ」
  • フジテレビ「直撃Liveグッディ！」
  • 日本テレビ「Oha!4 NEWS LIVE」　など他多数
  • テレビ朝日「中居正広のミになる図書館」

著書

地味だけどほっとする食べ方
ワニブックス
ファイトケミカルスできれいになる本
祥伝社
目からウロコの栄養学! 糖質の基本
エイ出版社
地味だけどほっとする食べ方
ワニブックス

まるお式ファスティングが掲載されました！

ファスティングサポートの内容

専門家が指導

国家資格である管理栄養士、そしてファスティングマイスター資格を持っています。

メールサポート

準備食〜ファスティング〜回復食の期間中は無制限に分からないことを質問することができます。

食の学び

ファスティング後にも普段の食生活に活かせる知識が学べる動画が30日間メールで届きます。

食の学び

ファスティング後にも普段の食生活に活かせる知識が学べる動画が30日間メールで届きます。
カウンセリングシートにもとづくファスティング前のアドバイスをさせていただき、疑問やご質問にもお答えいたします。
またファスティング中の突発的なトラブルや困った時もリアルタイムでサポートさせていただきます。

さらに、ファスティング後には普段の食生活に活かせる知識をメールで30日間配信いたします。

お申し込み後の流れ

STEP

1

お申込み

こちらのフォームよりお申込みください。

STEP

２

カウンセリングシートの提出

メールでカウンセリングシートをお送りします。そちらにご記入いただき、ご返信いただきます。

STEP

３

お支払い、お品物発送

料金をお支払いいただき、ファスティングに使用するサプリメントを配送いたします。

STEP

４

やり方をお伝え

ファスティング前の準備からファスティング中の過ごし方を資料、動画でお伝えします。

STEP

５

ファスティングスタート

いよいよファスティングスタート！期間中はメールにて何度でも質問ができます。

STEP

６

30日間の食生活指導

ファスティング後もメルマガで普段の食生活に活かせる知識が学べる動画が届きます。
その他酵素ドリンクや健康食品の割引や特典も！

STEP

1

お申込み

こちらのフォームよりお申込みください。

料金

コース名 料金
３日間ファスティング
34,440円（税込）
内訳：製品代（19,440円）＋サポート料15,000円
５日間以上のファスティング
まずは上３日間の
ファスティングサポートを
受けた後でご相談ください。
３日間ファスティング
34,440円（税込）
内訳：製品代（19,440円）＋サポート料15,000円

サポートプランに申し込む

ファスティングと栄養学について
学んでからファスティングしませんか？

今ならなんと酵素ドリンクが
一本無料でついてくる
特典があります！

圓尾の直接の講義、DVD受講なども選べます。
詳細は動画をご覧ください。

お客様の声

よくある質問

よくある質問について
Q
ファスティング中お腹が減りそうで心配です。
A
ミネラルファスティングはただ水だけを飲んで断食するのと違い、ファスティング中に必要な栄養素を補いながら行うファスティングです。きちんとカロリーをとりながら行うことで血糖値が安定し、我慢できないぐらいの空腹を経験することなく過ごすことができます。
お客様の感想でも「思ったほどお腹が減らなかった」という声が一番多いです。
Q
ファスティング後にリバウンドしませんか？
A
ミネラルファスティングをすることで体の代謝が上がるので、むしろ太りにくく痩せやすい体質に変わります。また、筋肉も落ちづらいので基礎代謝を下がりません。
ただし、ファスティング後の回復食を誤るとリバウンドしやすくなります。リバウンドしない回復食に関してはフォロー時に詳しくお伝えします。
Q
ファスティングしてはいけない人はいますか？
A
事前のカウンセリングシートの回答内容によってはファスティングをおすすめしない場合があります。
それには次のようなケースがあります。

・活動性肝炎、肝硬変、ガン、痩せ型の糖尿病、胃、十二指腸潰瘍の方
・精神病、狭心症、心室性不整脈、その他すでに臓器障害を起こしている方
・副腎皮質ホルモン剤投与中の方、その他投薬を中断すると危険のある方
・過去に心筋梗塞や脳卒中を起こした方
・妊娠中、授乳中の方
・中学生以下の方

心配な方は事前に主治医にご相談ください。

代金のお支払いはカウンセリングシートをご返信いただき、ファスティングの可否が判明した後になりますので、ご安心ください。

Q
日常生活を行いながらファスティングできますか？
A
ファスティングしていても通常の生活は変わりなく送ることができます。皆さんお仕事や家事をしながらファスティングをされています。
ただし、工事現場でのお仕事など極端に体力を使うお仕事の場合は、まず一日ファスティングから始めて様子を見て三日間に延ばすほうが安心です。
Q
ファスティング前後の食事はどんなものをとればいいですか？
A
ファスティング前の準備期間と終了後の回復食は、普段の食事とは少し違う内容のお食事になります。
詳しくはフォロー時にお伝えいたしますが、料理する方も外食やコンビニで買ってきた食事をとる方でも問題なく手に入るもので対応が可能です。
Q
ファスティング中の好転反応が心配です。
A
初めてファスティングを行う時は何かしらの反応（頭痛など）が出やすくなります。
まずは事前の準備食をしっかりとることである程度防ぐことができます。何かしらの反応が起きた場合も決して悪いことではなく、正常な反応の場合がほとんどです。これに関してもフォロー時に対応方法をお伝えします。
また、それでも判断できない場合はメールをいただければ対処方法をお伝えいたしますので、ご安心ください。
Q
支払い方法は？
A
Paypalというサービスを介してのクレジットカードでのお支払い、あるいは銀行口座振込みでのお支払いが可能です。
Q
申し込みからの流れを教えてください。
A
お申込みからの流れは下記の通りです。
１、申込みフォームよりお申込み
２、カウンセリングシートへの記入と提出、メールにてカウンセリング
３、お支払い
４、説明動画、資料（メール）と酵素ドリンク（郵送）をお送りします
５、ファスティング開始（準備食〜ファスティング〜回復食の期間はメールにて質問が可能）
Q
一日ファスティングと三日ファスティングで効果はどう違いますか？
A
一日ファスティングではいつも使っている胃腸を一日間休めることにより、疲れが取れて体が軽くなり、体をリセットする効果が期待できます。
三日ファスティングでは本格的に体脂肪の燃焼が起き、ケトン体が出ることで脳の状態が変わり、集中力が増す、気持ちが前向きになる、さらにはデトックスで体内に溜まった余分なものを外に出す効果など、本来のファスティングの効果がすべて期待できます。
しっかりしたデトックスやダイエット、体質改善などを得たい方は三日間のファスティングをおすすめします。
Q
必要なのはついてくる酵素ドリンクだけですか？
A
お付けする酵素ドリンクKALAがあれば問題なくファスティングを行うことができます。ただ、さらに効果的なファスティングをお望みの場合は専用のサプリメントなどを併用しますとより質の高いファスティングができます。専用のサプリメントはこちらのお店から（クリックで開く）ご購入いただけます。
Q
薬を服用しているのですが、ファスティングして大丈夫ですか？
A
法律上、服薬に関しての助言はできかねます。その他治療中の疾患などがある場合もかかりつけの医師にご相談ください。
Q
ファスティング後にリバウンドしませんか？
A
ミネラルファスティングをすることで体の代謝が上がるので、むしろ太りにくく痩せやすい体質に変わります。また、筋肉も落ちづらいので基礎代謝を下がりません。
ただし、ファスティング後の回復食を誤るとリバウンドしやすくなります。リバウンドしない回復食に関してはフォロー時に詳しくお伝えします。
上記以外のご質問、お問い合わせはこちらから

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会社概要

運営会社について

会社概要

会社名 株式会社ふること
代表者 圓尾和紀
住所 東京都港区南青山五丁目17番2号
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Copyright 2019 株式会社ふること