私にはこんな変化がありました!
手間がかかっていないと愛情がこもっていない?
そんなことはありません!手間をかけて、イライラしちゃうくらいなら、手抜きで大丈夫♡笑顔で食卓を囲みましょう!!
健康的な食生活を送るには、手間がかかって、めんどくさそう?
すべて手作りの家庭料理が一番というのは思い込み。冷凍食品やお惣菜などを活用しながら、健康的な食生活を送ることは可能なんです!!
『手抜きは家族の健康と幸せのため』に大切なことなんです♡
今の食生活を一度全部振り返ってみましょう!
ありのままで大丈夫♡
少しの工夫で、バランスのいい食生活を送ることができます。
我慢したくないことは我慢しなくてもいい!
やりたくないことはやらなくていい!!
始められることを一緒に考えていきましょう♬
料理が苦手なんですが、ついていけるでしょうか?
法人名 | みらいレシピ合同会社 |
---|---|
代表社員 | 立石 麻梨 |
所在地 | 〒597-0046 大阪府貝塚市東山2丁目8番11号 |
沿革 | |
2019年9月 | 小学校給食調理員を勤める傍ら、週末時間を利用して、栄養学講座を開講し、みらいレシピとしての活動開始。 |
2020年5月 | ouennoteアドバイザーとして1day講座を約70名に向けての開催や100名以上のコミュニティー運営を担う。 |
2020年6月 | Brush Fitアドバイザーとして、活動する。ダイエットにおける1day講座を開講。 |
2021年8月 | 料理が本当にめんどくさい、というお声にお応えする形で料理代行をスタートする。 |
2022年4月 | 料理代行に対して遠方からのオファーやプレゼント希望していただくことが増えたので、冷凍お届け便をスタートする。 |
2022年11月 | みらいレシピ合同会社を設立。 |
2022年12月 | 貝塚市山手地区公民館が主宰する子育て講座にて、「子育て×自分磨き」をテーマに講演。 |
沿革 |