神奈川県横浜市在住。
静岡県天竜市4人兄弟の末っ子。
山と川に囲まれた自然の中で自由に育つ。
横浜で結婚、出産し普通の主婦。
ある時、近所のスポーツジムがオープンすると
スタッフ募集へ応募。
フィットネスの世界へ
足を踏みれる。
それからは…
筋肉や身体、栄養のことなど勉強が楽しくて
レッスンが楽しくて
主婦業と両立しながらトレーナーとして
スポーツクラブで働く。
ダイエットプログラムや
筋肉アッププログラム
スタジオでのレッスンを担当。
ある時…
ピラティスに出会い♡
この素晴らしいエクササイズ
をみんなに伝えたい！と
ピラティスインストラクターになり独立。
身体の内側から輝く綺麗な女性を増やしたく
講座を開設。
20代のころより今の自分の身体が大好き♡
産後は産前よりも綺麗になるチャンス！
今の自分を好きになる
年齢のせいにしない
アラフォーから
ワンランク上の健康美を叶える!
体を変えて
内側からの輝きを取り戻す
エイジレス・ピラティスレッスンを
行ってます！
