マリア箱庭セラピー


至福のアートセラピー体験をあなたに

あなたのとても大事な人とお散歩するような大切な時間

Maria's miniature therapy

アートセラピー
としてのマリア箱庭

マリアグリッドを前にして、詳しい説明もいらずに、すすっと取り組む方もいれば、 「どうやるんですか?」「みなさんどうなさっているんですか」と、質問から入る方もいます。

それぞれのペースでお好きなように!

それがアートセラピーとしてのあなたの表現のスタイル。
アート表現に決まりは、全くありません。
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マリア箱庭セラピーで期待できること

もしかしたら、あなたは、セラピーというと、何か困っている人だけのもの、と思っていませんか?

特にはっきりとした悩みがなくても、困っていなくても、セラピーは受けていいのです。

「今ココ(マインドフルネス)」に意識を集中しましょう。

過去は変えられないけれど、過去をどう思うかは変えられる

このような方向性をアートセラピーは持ちます。

★★★

【アートセラピーで期待できること】

🌟癒し
🌟リラクセーション

これらは、もちろんのこと、さまざまな効果がエビデンスとして報告されています。 


🌟ストレスの軽減
🌟自分とまわりへの理解
🌟自分への評価
🌟創造性アップ
🌟自己発見
🌟自己成長
🌟共感力
🌟知能を高める


これらは、「今ここ(here and now)」という、カウンセリングマインドで、マインドフルネス(今に集中する思考法)、マインドワンダリング(脳を休める方法)の効果です。

この「マリアの箱庭セラピー」は、これらの力を高めるサポートとなるでしょう。

★★★

最近ではビジネスの世界でも、世界のエリートたちは「美意識」を鍛えて、経営の中に「アート」を含めるなど、ビジネスの世界の流れも変わってきています。

例えば、apple社の元CEOスティーブ・ジョブズもアートの力を重んじた典型例でしょう。

 

★★★

また、大人だけでなく、子どもたちの教育にも、「アート(教養・芸術)」の重要性が認められています。

アメリカのSTEM教育(Science科学、Technology技術 Engineeringものづくり、thematics数学にArtが加えられ、今はSTEAM教育に変わっています。

癒しはもちろん、うまい下手ではなく、自由にアートで表現する楽しさを味わう。

アートセラピーとしての「マリア箱庭セラピー」は、あなたの中の可能性を無限大に広げて、キャリアアップ、スキルアップに役立つでしょう。

あなたの明日の輝きをあなたの内側から引き出すエンパワメントツールとして、「マリア箱庭セラピー」をおススメします。

箱庭ってなに?

箱庭とは 箱庭療法と呼ばれるアートセラピー(心理療法の中の芸術療法)の1つです。

スイスのカルフ女史が始めたサンドセラピー(砂箱)が始まりです。

日本でも 医療や教育現場で広く使われ セラピー効果が期待できるものです。

言葉で語りあうカウンセリングと違い、安全な守られた箱庭という場で、あなたの内なる言葉をアートで表現する、内なる自分と繋がる体験が得られるでしょう。 

今ここ(マインドフルネス)を味わうには

熟練したセラピストの存在が必要です

セラピストは、クラエイエントの「今ここ」での感情に常に注意深く見守ります。

一番大事なことは、セラピストが必ずクライエントのそばにいて、じっくりとその自己変容のプロセスを見守ることです。

セラピストは、クライエントの思いに言葉をかたちにし、受容的な態度で、支持的に関わります。

わたしたちは誰もが 誰かに十分に聞いてもらい、相手に共感してもらいわかちあうという感覚に支えられて、表現できます。

のびのびとアート表現ができる環境を整え、ご提供できるのも、カシマルが臨床歴約20年のセラピストだからです。

どうぞ安心して、あなたらしさを表現して下さい。

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マリア箱庭セラピーの流れ

POINT
1

マリア箱庭を創る

リアル対面の場合は、カシ丸がご案内します。

オンラインの場合は、あなたは、静かな場所を選んで、暖かいお茶を用意するなど、リラックスして、オンライン画面の前に座ってください。

マリアグリッドがお手元になくても、「マリア箱庭」体験ができます。

まず、あなたのお話をお聞きして、それから、ご自身でマリア箱庭をしていただきます。あなたが作るプロセスをカシマルがそっと傍らで見守ります。

アートセラピーは 子どもも大人も楽しめる安全なプレイセラピー(遊戯療法)です。

安全で守られた箱庭と言う空間で、子どものように遊ぶ。難しい解釈はいりません。感じるままに、アート表現を楽しんでください。あなたの心をこの箱庭で解放しましょう。解放する楽しさを味わってください。

POINT

シェアリング(ふりかえり)

できた箱庭をセラピストと一緒に味わって、シェアリングします。

カシマルがあなたの内なる世界の声を拾っていきますから、上手に話そうとしなくていいですよ。

このシェアリングで、アート表現体験をあなたは味わい尽くすことができます


POINT

定着させる

あなたが作った「マリア箱庭」を写真に撮って,お送りします。
その写真を折に触れて眺めたり、プリントアウトして飾ったり、目に触れるようにすると、よいでしょう。
この過程を踏むことで、エネルギーを循環させ、定着させていきます

  Feel Maria's miniature therapy

   stella maris secretgraden

クライエント様の声

本来の自分が客観的に見えた!

自営業 50代

ぽんちゃん様

【セラピーを受ける前】

ここ最近メンタルをやられる出来事が続いていて、今の自分の状態が本来の姿からズレていないか」気になっていました。

【セラピーを受けた後】

マリアの箱庭セラピーの作品を見て、わびさびのような「整っている」「静寂」「調和を感じる」と(カシ丸に)言ってもらって、安心しました。

「あ、大丈夫!本来の自分の姿だ!」と気づけてよかったです。

カシ丸の言葉は的確で、ひとりひとりにぴったりの言葉なので、信頼できると思いました。

今の自分がどういう状態にあるのか、あり方を客観的に見たい、知りたい方におススメします。

受けないとソンしてたところだった!

お料理大好き女優

ヨッシーさま

【セラピーを受ける前】

なんだかソワソワしていて 「自粛していなくちゃ」「困っていなかればいけないんじゃ」という思い込みが
あり、今の状況を楽しめていませんでした。

【セラピーを受けた後】

言葉にできずに、モヤモヤと引っかかっていたものが取れて、堰(せき)が流れたような感覚があります。

カシマルに言われたことに 「だよね~」という納得がありました。

自分が全く知らなかったのではなくて、薄々わかっていたけれど、マリアの箱庭セラピーでカシ丸に言われたことに、今までは、見ないフリをしていたものでした。

「こうあらねばならない」気持ちに縛られていたのが、カシ丸に言われて、「なーんだ!やっぱりいいじゃん!」と、とても納得できました。

マリアの箱庭セラピーを受けて、「わたしは間違っていないし、私の本能は間違っていなかった」と、気づきと安心感がありました。

包まれるような安心感を持てました!

Sさま

【マリア箱庭セラピーを受ける前】

閉塞感が強く、自分でも、モヤモヤとしていてうまく感情を処理できていないと自覚していました。

箱庭と聞いても具体的なイメージが浮かばず、マリア箱庭がどんなものなのだろう?と、とても気になっていました。

モヤモヤを整理できるとありがたいと思い、マリア箱庭セラピーを受けることにしました。

【セラピーを受けた後】

自分にまっすぐに届くような言葉は、どんなに本当のことであっても、今の自分には痛く感じてしまいそうでした。

ですが,マリア箱庭セラピーならば、マリア様が言葉とわたしをつないで仲人になるワンクッションがあり、そうっと包んでくれるような感覚がありました。


セラピーを受ける前は、自分の痛いところを指摘されるのではないかという心配があり、それが痛みとなって、 自分を責めるように感じていたのが、気にならなくなりました。

まだ、恐怖がありますが、この恐怖は、今の体験ではなくて、過去の体験にすぎなくて、今はその過去とは違うということもわかっています。

この閉塞した状態が 自分のアンテナの感度の鋭さから来ていて、まわりの状況に影響されているだけだとわかりました。

今回、マリア箱庭セラピーを受けたことことで、「ああ自分は大丈夫だ」と心からの安心感を持つことができました。

about me

カシマルカオル

心理学研究者 

臨床心理士 公認心理師 精神保健福祉士

略歴

心理系大学院修了後、心理士として0歳からの子どもと親子のカウンセリングをはじめ、幅広い年代の教育、行政の相談、大学講師、執筆等に幅広く20年近いキャリアで活動している。

 趣味の自己探求系一人部活【女子部日誌ブログ】を2006年から続ける中で、2012年に数秘に出合い、数秘分析や数秘講座を始める。2019年から【プログレス数秘】にまとめる。

 プライベートでは、3児のママとして心理学の知識を検証すべく自らの子どもを通して実験中。

これらの活動を通して、自分を知ることの大切さを臨床や教育の現場だけでなく、子どもや学生、ママ、ママになるだろう女性、仕事を持つ女性、さまざまな女性に伝えている。

お申込み・お問合せ

Access Information

マリア箱庭セラピーフルバージョン

たっぷり癒されたい方向け

50分 11,000円(税込)

対面でもオンラインでも、お好きな方法をお選びください。

zoom(他にスカイプ、メッセンジャー)など無料アプリを使ったセッションです。

オンラインが使える環境を事前にご用意できます。

事前にアプリの設定や使い方をお教えします。

お申込み後、こちらからご連絡させていただき、日程調整をします。

お支払いは、お振込み またはカード決済(ペイパル手数料4.0%プラスしたお値段を別途お支払い)です。

お振込みが確認できてからのセッションとなります。 


ペイパル|Mastercard,VISA,American Express,JCB

マリア箱庭3回コース

じっくりと取り組みたい方向け

【line特別割引】

通常 50分コースを3回分 33,000円
    ↓ 
lineオフィシャルフォロワー様 
限定価格 32,000円(税込)

1000円分お得です!

ぜひlineオフィシャルをフォローしてお得にどうぞ!

2週間に1回を3回 もしくは4週間に1回を3回など、あなたに必要なペースの3回で完結するコースです。

3というリズムは、肌の再生も3週間、月の満ち欠けも30日など、生き物の成長リズム。

無理のないペースでの気づきを促すには、3回がぴったりです。

言葉にならないモヤモヤに気づいて、これからの方向性や取り組みたいことなど言葉になる前の感覚を出し切り、すっきりしましょう。

そして、あなただけの大事なテーマを見つけていきましょう。


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zoom(他にスカイプ、メッセンジャー)など無料アプリを使ったセッションです。
オンラインが使える環境でアクセスください。

お申込み後、こちらからご連絡させていただき、日程調整をいたします。

ペイパル|Mastercard,VISA,American Express,JCB

ご留意いただきたいこと

・いただいた個人情報は、セッション以外では使用いたしません。
・セッション時間外のご相談(お電話やメールなど)は、一切、お受けすることができません。
・このセラピーは「守られた空間」を共有する場です。場を壊すような態度や行為をされた場合は、その場でセラピーを終了させていだきます。
・後日、もし、お話したいことが出てくるようでしたら、改めて、セッションの枠をご予約ください。
・すでに、何らかの疾患をお持ちで通院されている場合は、お申込みをお控えください。
 主治医の先生の治療方針と混同してしまい、うまくいかない場合もあります。
 また、法律でそのように定められています(公認心理師法)。ご承知おきください。