HOME



自分の事やりたい事が分からず 
変わりたい!と悩んでいませんか?

自分だけの強み、大切にしているものに
気づけるコーチングによって
自分が整い、やりたい事が少しずつ
明確になってきます。

そして
更には自分の好きな事で
周りに貢献できるように....♡

そんな皆さんの明るい未来に向かって
一緒に進んでみませんか(^^)

コーチング

  • 1番わかっているはずの自分の事がわからず、自分を見失っている
  • 自分が何がやりたいのか分からず、やりたい事をやっている人をみて羨ましく思う
  • 周りの目が気になりすぎて、周りに合わせてしまい、しんどくなる
  • 今の自分を変えたいけど、何から始めて良いのか分からない
  • 家事・育児・仕事に追われ、いっぱいいっぱいになり余裕がなくなって、家族にまで影響してしまう
  • 他人軸で生きてきて、自分で選択することができず自分の軸か確立されてないことに不安になる
  • 自分自身にも母としてもどんどん自信がなくなっていく
  • 他者貢献したいけど、私に何が出来るのか、何をしたら良いのかとウズウズしてる
  • 自分が何がやりたいのか分からず、やりたい事をやっている人をみて羨ましく思う


●自分だけの道を選んで進める自分軸が見つかる
●自分の大切な価値観が分かり方向性が定まる
●最高の自分が引き出され自分らしくいられる
●自分にしかない強みに気づけ自信が持てる
●自分に自信が持てることで自分の大切さに気づき
   自分だけでなく周りの人も愛せるそして愛される
●本当の自分を知る事で理想の未来へ近づける
●自分が整い自分の好きな事で周りに貢献できる
●生きがい,やりがいを見いだせ人生を楽しめる
人を幸せにする事ができる


 ●子育てしてても、やりたい事をみつけ
   それを生活の一部に取り入れたい!
 ●最高の自分に気づきたい! 
 ●自分の事を自分が1番理解できるようになって
   在り方を定めたい!  
 ●自分の強みを知って軸を整えたい! 
 ●他人に左右されない自分だけの人生を歩みたい!  
 ●自分自身もママとしても自信を持ちたい! 
 ●子供に”こんなふうに育って欲しい”
   その姿・背中を私が見せたい! 
 ●自分を整えて家族や周りを幸せにしたい! 
 ●自分にとって必要なものと不必要なものの
   選択ができて、時間と心に余裕が欲しい! 
 ●一生に一度の人生をとにかく楽しみたい! 


 ・必ず体験セッションを受ける事ができる♪ 
 ・やりたい事が明確になる♪
 ・最高の自分に気づける♪
 ・自分が整い他者貢献、社会貢献出来る♪
 ・1対1で向き合い、
   不安・疑問・お悩みなどに丁寧に寄り添う♪ 
 ・1人1人に合わせた
   オーダーメイドのワークの取組み♪ 
 ・ あなたのあなただけの強みを見つけていきます♪ 
 ・本気で自分と向き合いたい方の
  幸せな未来に向かって心を込めて伴走します

コーチングの詳細

Step
1
体験コーチング
zoom(オンライン)にて 2時間 
5500円(税込)

「価値観明確化ワーク」

に取り組みます。

どんな事を大切にして生きていきたいのか
心から大切にしているものは何か
”自分”を深く知ることが、

やりたいことを見つける鍵
最高の自分を引きだす鍵

なのです♪

自分自身がまだ気付いていない
”自分”を一緒に見つけていきましょう♡

Step
2
体験コーチングに申込
公式LINEにて
”体験コーチング希望”
メッセージ頂くと詳細・日程のご相談等
ご連絡いたします♪
Step
2
体験コーチングに申込
公式LINEにて
”体験コーチング希望”
メッセージ頂くと詳細・日程のご相談等
ご連絡いたします♪
お申し込み、または
お問い合わせは
公式LINEにてお願いします♪

次回募集は1月を予定しています。

※個別にご連絡頂けると
対応可能な場合もあります♡

お気軽にご連絡下さい🌿


継続コーチングの詳細

✳︎  期間 ✳︎
最低 6ヶ月間〜
1ヶ月に2回のオンラインセッション
(1回120分)

※3ヶ月ごとの延長可能
✳︎  日程調整 ✳︎
日程については、
1人1人に合わせて調整が可能です♪

曜日やお時間帯などご都合が良い日程を
お知らせください(^^)

家庭のご事情等で急な場合は
再度日程を調整させて頂きますので
ご安心ください。
✳︎  内容 ✳︎
●自分軸がわかり、自分だけの強みが明確になる

『人生の目的ワーク』

●計画を立てて自分の人生を生きる事ができる
 最高の自分を最大限に引き出される

『Life Plan:人生計画書』作成

●目標を叶える習慣が身に付く!
 やりたい事を実現させる為の

『Action Plan:行動計画書』作成

●自分が整い周りに貢献出来るための

『オリジナルワーク』


自分の大切にしている価値観を明確にし
自分の自分だけの強みを
ご自身が理解していくことが
自分の在り方・軸を見つける鍵となり

何をして生きていきたいのか
何をやりたいのか

に繋がっていきます♪
さらには、必要な事・不必要な事を選択でき
時間の使い方も身に付きます^ ^

✳︎  特典 ✳︎
24時間いつでも何度でも相談OK。

期間内、LINEや電話にて
回数無制限.無料でご相談に乗ります。

モヤモヤを抱え込む事なく解決できます♫

●何度も見返せるワークシートプレゼント🎁
●一生使える講座スライド全てプレゼント🎁
●あなただけの強み分析シートプレゼント🎁
●オススメの本紹介

※現在妊娠中で出産を3/25に控えております。
それを踏まえた上で、皆さまに
安心してセッションを
受けて頂けるようご準備してます💓
(詳しくは体験コーチングでご説明します。)
✳︎  料金 ✳︎
料金の詳細は、
体験コーチングのセッションの中で
ご説明させて頂きます。
✳︎  内容 ✳︎
●自分軸がわかり、自分だけの強みが明確になる

『人生の目的ワーク』

●計画を立てて自分の人生を生きる事ができる
 最高の自分を最大限に引き出される

『Life Plan:人生計画書』作成

●目標を叶える習慣が身に付く!
 やりたい事を実現させる為の

『Action Plan:行動計画書』作成

●自分が整い周りに貢献出来るための

『オリジナルワーク』


自分の大切にしている価値観を明確にし
自分の自分だけの強みを
ご自身が理解していくことが
自分の在り方・軸を見つける鍵となり

何をして生きていきたいのか
何をやりたいのか

に繋がっていきます♪
さらには、必要な事・不必要な事を選択でき
時間の使い方も身に付きます^ ^

お問い合わせ

コーチングの
お申し込み・詳細は
公式LINEよりご案内いたします。

次回募集は1月を予定しています

公式LINEにてご連絡下さい🌿

気になる事などありましたら
お気軽にメッセージください♫

プロフィール

最高の自分引きだしコーチ*mari*
SSC認定マスターコーチ


▶︎1990年生まれ/広島県出身/広島県在住 
▶︎高校卒業後、地域金融機関に約12年勤務
▶︎バレーボール大好き
▶︎1児の母(2歳の娘)/
 妊娠中(2021/3/25出産予定)


幼少期の経験が根強く、物心ついた時から自分に対しての劣等感・コンプレックスに悩まされ 自分に全く自信がない状態に。褒められることも苦手だった。 自分の意志よりも親の意志を優先させ全てを選択する人生。

周りと違うことをしてはいけないと思いながら過ごす日々。 気づけば何をどうして良いのか分からないことが増え,自分で選択する事ができず、親や他人に合わせて選択するように。 

自分の事なのに自分がわからない。やりたい事が全くない。

結婚して親元から離れ、自由になれたはずが一つ一つの選択を自分できないことを痛感。

余計に苦しくなってしまう。娘を妊娠し、幸せなはずの毎日が辛くて仕方なかった。

自分と幸せに見える人達とを比べて落ち込み、ひがみ、そんな自分を責めるの繰り返し。

出産後、育休復帰を控える中、モヤモヤや不安や焦りばかりが私を襲う。

 

そんな時、子供の寝顔を見て
“この子にどんなふうになってほしい?”
と自分に問いかけた。


すぐに浮かんだ答えは
“私みたいになってほしくない”だった。


そのためにどうする?と、
考え自分自身が変わって子供に“なって欲しい姿”を私自身が見せたい。という答えにいき着く。

 

そして、色んなお話し会・講座を受け、色んな場所に足を運んだが単発的に良くなれてもすぐ戻り、希望の光は中々見えることはなかった。
そこでSSC認定マスタコーチ1期の助産師yukaさんの存在を知りコーチングを半年間受ける。  

自分自身が何を大切にしているのかその価値観を知ることで、分からなかった自分のことが見えてきた。自分の軸は自分の中にあった事に衝撃を受けた。

私はどんな未来を望んでいて、どう進みたいのか知れたことで自分のやりたい事が見えた。

やりたい事をやることが目的ではなく、私が向かいたい未来のためにやりたい事をやるんだ!

と向かいたい先が明確になることで、

やりたいことを実現させるパワーがどんどん加速していった。
何も取り柄がないと思っていた私だけど 沢山の経験をしてきたからこそ同じ気持ちで悩んでいるママ達に笑っていて欲しい。

そして笑っていられるママが増えることで周りにいる人たちも笑顔になーれ♪

そんな思いで、 私が今こうして、コーチというお仕事をしています。ママが自分の人生を選んで進めますように。

心からそう想っています。

 

2019年10月 ゆかさんのコーチングを受ける 2020年  6月 SSC認定マスターコーチとして学び初め 2020年11月 地域金融機関を退職しコーチとして独立
       コーチ業に専念

現在、「子供・孫世代まで受け継がれる様な愛と幸せの循環を作るために ,ママが自分を大切にしながら自分の人生を選んで進める伴走をする♪」 
をミッションに掲げ

自分のやりたいを見つけたいママに 自分が整い周りに貢献できる 最高の自分引きだしコーチングを提供している。