ママの為の
身体の座談会

ママだって

【自分の人生は自分が主役】

ナチュラルに輝きたいママへ

ご予約はこちら!

豪華特典プレゼント付き!
2,000

座談会コンセプト


今まで、多くの女性をのトレーニング指導をしてきましたが、
いつも思う事は、

「女性はとにかく忙しい…」

「なんだか笑顔が少ないな〜…」

という事。

自分らしい生き方が当たり前になってきている今の時代。

けれど、自分と向き合う時間がない…そして、余裕がない…

そんな女性を多く見てきました。

そんなママに寄りそえたら…

という想いがこの座談会を開催するきっかけとなりました。

子どもの手が離れ、時間ができてからのケアでは、正直少し遅いです。

女性の身体は、男性に比べると日々変化しています。

年齢を重ねても、美しいママでいるためには、コツコツの積み重ねがとても大切。

自分の身体を知り、そして、ケアしていくということは、

あなたが思っている以上に必要で、周りへの影響もとても大きい。

「疲れてイライラしているママ」と
「いつも笑顔で生き生きしているママ」と

どちらが良いでしょうか??

旦那さんはどちらを好でしょうか??

身体と心は繋がっています。

不思議ですが、体が楽だと心に余裕が生まれ、イライラも減り、自然に笑顔が溢れてきます。

そして、自分に自信が持てる。

家族も笑顔になる。
全てが良い方向に進んでいくのです。

社会復帰を望んでいるママ、そして、すでに働いているママ、自分に自信が持てるという事は、仕事への影響もとても大きいのです。

【あなたの人生の主役はあなた】です。

ナチュラルに自分らしい生き方が出来る為のお手伝いを、何かひとつでもママのお役に立てたら嬉しいです。


こんなママにオススメ!!


・腰痛や肩凝りがある
・産後のケアの仕方がわからない
・なんだか疲れやすくなったなぁ〜
・痩せにくくなったなぁ〜
・体型の乱れが気になる
・自宅で出来るケア法を知りたい
・いつも輝くママでいたい
・仕事も育児も生き生きとこなしたい


開催詳細


人生は一度きり、一緒に輝こう✨


⬜️日時  11月07日(木)
 ※10時から10時半までにお越し下さい
 ランチ11時半〜
⬜️定員  6名
⬜️対象  子育て中のママ
    (お子様とご一緒大歓迎です)
⬜️料金  2,000円+ランチ代1,200円
       (フリードリンク付き)
⬜️持ち物 筆記用具、⭐️あなたの笑顔⭐️
※お友達とご参加の場合は、
お二人のお名前を記入して下さい

特典プレゼント

・自宅で出来る本格ケアグッズ(非売品)
・オンライン(Zoom)レッスン無料体験1回分
・オンライン(Facebook)コミュニティご招待

さらに!!
お友達とご参加すると、
2,000円→1,500円!!

月のおうち


駐車場6台完備。
お友達とご参加の方は乗り合いのご協力をお願い致します。

主催者プロフィール

38歳、アラフォーインストラクター

植松優子
(Yuko Uematsu)
・ヨガ、ピラティスインストラクター
・不妊治療をサポートするヨガ
・栄養コンシェルジュ一つ星
・スーパーフードセラピスト

インストラクター歴10年
2000名以上を指導してきている。

自分自信が体調不良を経験した事により、ヨガに出会い、ヨガのおかげで悩んできた体調不良を克服。中身から変わること、身体を動かす事の大切さを知る。

その経験を多くの方に伝えたく、2010年にインストラクターになる。

トータルで身体のケアのアドバイスが出来るようにと栄養学、そしてスーパーフードファスティングを学び、今では、グループレッスンからパーソナルレッスン、そしてダイエット指導など幅広く活動を行なっている。

その他に、自分のビジネス経験を活かし、多くの女性が自立していく為のお手伝いもしている。