湘南平塚の子育てサロン
Mommy&Me

Hiratsuka

 ママと赤ちゃんが安らげる空間です。 
誰かと話したいとき、ちょっと身体を動かしたいとき。
だれでも、いつでも。 
お気軽に遊びにきてくださいね。
クラス開催情報
・2020年10月13日(火)10:00-11:30 食物アレルギーのお話会@講師自宅にて(平塚駅南口すぐ)

全てのクラスでお子様大歓迎♡
授乳やおむつ替えもご自由にどうぞ!

Classes

リトミッククラス
首座りごろから2歳くらいまで楽しめるリトミッククラスです。音楽に合わせて自由に歌ったり、踊ったり、楽器を使って遊びます。手遊びや工作を行うこともあります。
(毎月第一,第三○曜日開催 1000円/1回45分)
食物アレルギーのお話会
乳幼児の食物アレルギーについてのお話会です。病院探しや、アレルギー対応レシピ、日々のあれこれなどをお話しましょう。アレルギー対応食アドバイザーのアレっ子母がリードします。
(毎月第二月曜日に開催, 無料)
次回は10月13日です。詳細はこちらから。
ビギナー向けヨガクラス
初心者向けのヨガクラスです。ちょっと身体を動かして、リフレッシュしてみませんか?日替わりでアロマオイルをブレンドし、心地よい香りの中で行います。香りが苦手な方は事前にご相談ください。アロマオイル無しのクラスもご対応可能です。(不定期開催)
ママ向けマインドフルネス
マインドフルネスとは、「今ここに集中する」ことです。このクラスでは、マインドフルネスの説明と簡単な呼吸法、親子でできるプラクティスをお伝えします。家事と育児に追われるママこそ、立ち止まって深呼吸してみませんか?楽しく育児をしたい方や、イライラをなんとかしたい方にもオススメです。(不定期開催)
ママ向けマインドフルネス
マインドフルネスとは、「今ここに集中する」ことです。このクラスでは、マインドフルネスの説明と簡単な呼吸法、親子でできるプラクティスをお伝えします。家事と育児に追われるママこそ、立ち止まって深呼吸してみませんか?楽しく育児をしたい方や、イライラをなんとかしたい方にもオススメです。(不定期開催)

Access

Studio moon 平塚駅西口より徒歩3分

Mommy&Me Hiratsuka はStudio moonさんのお部屋をお借りして開催しています。階段がありますので、お手伝いが必要な方はインターホンを鳴らしてお呼びください。
(ベビーカーOK, エレベーター無し, 授乳スペースあり, おむつ替え可)
※食物アレルギーのお話会は講師の自宅(平塚駅南口すぐ)にて行います。ご予約後に住所の詳細をお知らせいたします。

Mika Yoshida

保育士, ヨガインストラクター, 食育アドバイザー,
アレルギー対応食アドバイザー, マインドフルネススペシャリスト
平塚在住の二児の母。好きなことは食べること。
長女が重度の食物アレルギーで、現在経口負荷治療中。
がんばっているママたちが一緒に励ましあえるような子育て支援をしたいと思い、
Mommy&Me Hiratsukaをスタートしました。みなさんにお会いできるのを楽しみにしています!

お問い合わせ

yum.mmmy345@gmail.com
お気軽にお問い合わせください。