チクティビティ
運動なし、食事制限なし。
リバウンドもない独自のマッサージ術で、
40代からのダイエットを応援します。
はじめまして。まるおかよ です
今までダイエットは必要ないと思っていたが、40を過ぎて気になりだした。
40代になって痩せにくくなったと感じている
「痩せてるね」と言われるけれど、お腹はポッコリ。
肩こりや腰痛に悩んでいる。
子供たちがよく不調を訴えてくるので何とかしてあげたい。
そんなふうに感じているあなたに、まず読んでみてほしい。
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身体の不調、気づいてますか?
腰が痛いのも肩が痛いのも、そしてお腹が痩せないのも、
全部理由は同じなんです。
場所が違うだけで、血がうまく流れないようになっているだけ。
その滞りを流してあげれば、腰にも肩にも変化が現れ、
お腹についている余計なものも一緒に流すことができるんです。
だから、痩せようと思っていなかったのに
お腹をケアし続けた私のウエストは
2ヶ月で苦もなく4㎝サイズダウンしました。
そして、身体のゆがみも改善しました。
でも滞っているのは、痛いところとは別の場所。
肩が痛いからって肩をもみ続けても解消しないんです。
あなたのペースで始めましょう
私の教えるチクティビティは、痩せろ痩せろ!とは言いません。
身体がかたく滞っている方は、まずは少しずつ柔らかくしていくこと。
やわらかくなれば、痩せるのはすぐ。
早い人は1分で結果が出ます。
でも焦ることはありません。
その間にも、あなたがすることはたくさんあります。
痩せる以外の効果もすぐ出てきますよ。
公式LINEでは、ほかにどんなことをすればいいの?
そんなお話もしていきます。
インストラクターの変化
森絵美子(当時44歳)
3か月で二の腕が-3㎝サイズダウン。バストもふんわり。
新宅まり(当時37歳)
3か月でウエスト-2cm、お尻周り-4cm、太もも-1.5cmそれぞれサイズダウン。
特にお尻は姿勢を正しくしただけ。
渡辺由佳(当時44歳)
2ヶ月半で、ウエスト-6cm、へそ下-5cmサイズダウン。生理痛も解消。お尻も上がりました。
渡辺由佳(当時44歳)
2ヶ月半で、ウエスト-6cm、へそ下-5cmサイズダウン。生理痛も解消。お尻も上がりました。
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で、
太り癖チェックシート
をお渡しします。
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痩せたい部位を教えてくださいね。
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体験会のご案内
ほんとに効果があるの?私でもできるの?
そんな受講前の悩みを解決するために、体験会を行っています。
この体験会で痩せることはできませんが、
チクティビティの即効性を感じていただけると思います。
個人差がありますが、バストアップにもなるマッサージ術を体感してください。
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個別相談会やってます
チクティビティでは、1月から初級中級をセットで、
指定期間内に受講終了される方を対象に、セット割引を行います。
通常より
11,000円もおトク
なので、
春の卒業式入学式シーズンまでに痩せたい!という方は、
セット割受付締切の
1月31日の前
に、ぜひ個別相談会にお越しください。
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チクティビティインストラクター
まるおかよ(まるか)
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