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胸は痩せない
ダイエット
10㎏減っても
マシュマロバストに！

35歳から始める
動き２つのおうち体操
オンライン無料体験会に参加する

15分まくら体操をしただけで

・バストアップ
・立ちやすい
・ヒップアップ
・あごのラインがすっきり
自分で変化に驚きました！

アラフォーでも
バストもヒップもアップ！

Aさん
・バストアップ
・ヒップアップ
・姿勢がまっすぐ
・以前からあった首の痛みが
マシになってる

オンライン無料体験会に参加する

3ヵ月で
体重は5㎏減！
バストラインが
キレイに♪

数々のダイエットをしても
バストから痩せていた
アラフォーの私が
バストは痩せない
ダイエットができました

はじめまして
『まくら体操セラピスト』の
坂本りえ　です

以前の私は
ダイエットしたい！！
でも、バストから減っていく...
ただでさえ年齢と授乳で
バストラインが崩れてるのに（泣

今の私は
2つの動きでできる
まくら体操を知り、
ダイエットとマシュマロバストを
同時に手に入れることができました♪

バストに良いと言われている対策

  • バストアップの筋トレ
  • 寝る時はナイトブラ
  • 女性ホルモンに効く食事
  • クリームを使って
    バストをマッサージ
  • ホールド力のある下着に変える
  • バストに良いサプリメント
  • 寝る時はナイトブラ
ダイエットを
がんばりたいのに
バストを守るには
時間もお金もかかる～！

もうバストのことは
あきらめるしかない

私はそう思っていました

あきらめるのは
まだ早かった！

筋トレもせず
マッサージもせず
下着も変えず
まくら体操だけで
ダイエットもでき
弾力のある
マシュマロバストも
手に入れました
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なぜバストが痩せずに
アップするの？

その秘密は骨盤にあります
骨盤が整うと
体全体の骨格が整います。
肋骨も正しい位置になって
バストが綺麗になるんです

これから
当たり前が変わる！

今までは加齢や産後の授乳で
バストラインは崩れるものと
思われていたかもしれません。

これからは
ダイエットも
マシュマロバストも
同時に手に入れることが
当たり前になるんです！
無料体験会に参加する

まくら体操って
どんな体操？

専用のまくらを使って
２つの体操だけで
骨盤が整います
おうちでできる
自分でできる
とてもシンプルな体操です

もうあれこれ
しなくていい！

私には
ぴったりの体操でした

まくら体操
一緒にしませんか

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オンライン体験会の流れ

体験会はZOOMで行います。
ZOOMについては事前にメールでご案内差し上げます。

ステップ.１
カウンセリング
ステップ.2
キレイな立ち方の指導
ステップ.3
まくら体操の体験
ステップ.4
再度キレイな立ち方の指導
ステップ.5
カリキュラムの説明

所要時間は120分です。

プロフィール

まくら体操セラピスト
坂本　りえ
39歳　元看護師
3歳と8歳男児を子育て中。
小さいころから太っていて、
数々のダイエットに失敗。

痩せようとすると
バストから痩せていき
痩せたいお腹や下半身はそのまま。
そんな痩せ方をしたくない。
年齢と授乳で崩れたバストラインが
悪化しそうでした。

そんな時に２つの動きだけで
おうちできる
まくら体操に出会います。


まくら体操では痩せただけでなく、
年齢と2人の子供の授乳で
垂れてしまったバストが
ブラは同じままで
弾力のある
マシュマロバストに変わりました。

その上、
肩こり、定期的にあった頭痛、
起きた時のだるさ、
夕方に感じる疲れがなくなり
とても元気に過ごせるように
なりました。

しんどさからの
子供への八つ当たりがなくなり
穏やかな気持ちでいる時間が
増えました。
すごく(？)優しいお母さんに
なれています。


体と心は繋がっていて
おうちで自分でつくれます。
軽くて元気な体をつくるお手伝いを
私にさせてください。