幼い頃からスポーツが好きで水泳のジュニアオリンピック強化選手や陸上では
関西小学生陸上競技大会などで上位の成績を収めてきました。
昔からどうしても目標に向かって頑張る性格が自分に負荷をかけてしまい、
社会人になってついに体調を崩してしまいました。
そんな中、自分や身体に負担をかけず非日常的な心の余裕を持たせてくれたのがヨガでした。

ヨガでは自分の心と身体に静かに向き合うことができ、自然と自分を受け入れる事ができました。
初めは趣味で始めたヨガでしたが、奥深い魅力に引き込まれ、さらに学びを深めたいと思い
資格取得を決意しました。

ストレス社会で同様に悩んでいる人たちのために少しでも役に立ちたく、
ヨガインストラクターの道を歩み始めました。
誰でもいつでもヨガができるという事を伝え、その効果を実感してもらいたく現在は、
主に松山市内で活動しています。
自身の教室をはじめ、スポーツジム、会社、保育園、産婦人科、福祉施設などで指導。
リピート率は90％以上。
学校栄養士の実務経験も活かしながらさらに美と健康もサポートし、たくさんの方に
心と身体が健康になってもらいたいという思いで一人ひとりに寄り添ったレッスンを行っています。