ライフシフト心理学 7つのゴールデンルール
メール講座<全10回>



人生をキャリアに捧げ続け、

毎年誕生日に「なにやってたんだろう、この1年・・・」

とつぶやいているアラフォーキャリア女性の方へ

 

人生を一気にシフトさせ、

キャリアもパートナーシップも自己実現もすべて

同時に手に入れるワタシにアップグレードする

具体的方法とは?






*登録された方には、
無料PDFレポート『ワタシ再発見シート』をプレゼント!

ライフシフトをするうえで最初にやっておきたい自分理解、これを促進するのに最適なツール。
質問に答えて書き込みをしていくだけで、簡単に自分理解を深めていくことができます。

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こんなお悩みありませんか?

  • キャリアは充実しているけれど、それ以外は 全く手をつけないままで歳をとるだけ…と感じている方
  • アラフォー以降の人生をもっと充実させたい方
  • このままでいいのかと思うが、どうしたいのか、何から始めていいのか分からない方
  • 行きたい方向はあるけれど…でもどぎまぎしている方
  • キャリアを築いてきたアラフォー女性
  • 仕事で忙しくて自分のライフをそのままにして流されてきた方
  • 今は忙しく時間が取れないので、メール講座を通じて少しでも知識が欲しいと思っている方
  • まずは自分で何か新しいことを始めてみたい方

『ライフシフト心理学 7つのゴールデンルール』のエッセンスを、
10回に分けたメール講座の形でお届けします。



登録された方には、無料PDFレポート『ワタシ再発見シート』をプレゼント!

ライフシフトをする上で最初にやっておきたい自分理解、これを促進するのに最適なツール。
質問に答えて書き込みをしていくだけで、簡単に自分理解を深めていくことができます。

メール講座の内容

VOL.

1

イントロダクション_私の自己紹介

どのようにして『ライフシフト心理学』が作られたのか、将来仕事がなくなるかもしれないという最近のニュースや離婚、大手術から再婚、起業と、どうやって「ライフシフト」してきたか、なぜ「ライフシフト」をお勧めしたいのか、その詳細をYoshikoの自己紹介も交えながら完全公開します。


*PDFツール『ワタシ再発見シート』をプレゼント!

VOL.

2

ライフシフトって何?

『ライフシフト』という言葉は、もともとはある本からヒントを得たのですが、その言葉の定義を知りたいですよね?その定義とはあなたの〇〇にあリます。


*PDFツール『私の人生曲線シート』をプレゼント!

VOL.

3

自分を再発見する

どうやって『あなた自身』を再発見できるのか?
自分のことは自分が一番よく知っているはずなんだけど、いざとなると、以外に自分や人生についてわかってないみたい・・・というあなたへ、その3つの方法について解説していきます。


*PDFツール『人生のバランスシート』をプレゼント!

VOL.

4

ライフシフトは選択できる?

「ライフシフト」をする、ということは、あなたの選択なのです。他の誰でもない、あなたの人生だから。その極意について、解説しています。

*PDFツール『価値観サンプルリスト』をプレゼント!

VOL.

5

あなたの価値観を教えてください

「ライフシフト」のコアの考え方は、〇〇○だった!!
これは、最低限必要なことなのに、自信持って言える人は案外少ないのです。今回はメール講座のコアとなるコンテンツなので、必見!!


*PDFツール『価値観を明確にするエクササイズ』をプレゼント!

VOL.

6

ビジョンの作り方

「10年後のあなたのビジョンを教えてください」と言われても、もうこれで大丈夫!
ライフビジョン作っていくためは、この3つのポイントさえ押さえておけば他には何も必要ありません。

VOL.

7

ゴールは達成するためにあるって本当?

ゴールや目標を一所懸命作っても達成できない原因を知っていますか?
達成するためのあなたのゴール設定の方法「SMART ゴール設定」を解説します。

VOL.

8

完璧でなくていい

『完璧である』ことよりもっと大事なことは〇〇。
完璧であることを追求するあまり、あなたが見失っていることがあるのです。この考え方を身につけると、色んな状況や場面に応用することができるようになります。

VOL.

9

やってみてわかること

第8回の「完璧でなくていい」につながる考え方、行動を起こさないことのリスクについてお話ししています。
そして、その裏にある大人ならではの理由とは?

VOL.

10

さらに次へ・・・

ここまで取り組んできたあなたを振り返りお祝いましょう!!
これからも続く永いライフジャーニーを控えて、しばしの休息も必要ですよね。  


*メール講座修了のお祝いとしてスペシャルプレゼントがあります。

VOL.

1

イントロダクション_私の自己紹介

どのようにして『ライフシフト心理学』が作られたのか、将来仕事がなくなるかもしれないという最近のニュースや離婚、大手術から再婚、起業と、どうやって「ライフシフト」してきたか、なぜ「ライフシフト」をお勧めしたいのか、その詳細をYoshikoの自己紹介も交えながら完全公開します。


*PDFツール『ワタシ再発見シート』をプレゼント!


メール講座に受講してくださったあなただけに
特別なプレゼントを用意しております。

5つのPDFシート

  • 5つのPDFシート
  • ワタシ再発見シート
  • 私の人生曲線シート
  • 人生のバランスシート
  • 価値観サンプルリスト
  • 価値観を明確にするエクササイズ

スペシャルプレゼント


メール講座終了のお祝いとして特別なプレゼントを用意しております。

楽しみにお待ちください。

登録された方には、無料PDFレポート『ワタシ再発見シート』をプレゼント!
ライフシフトをする上で最初にやっておきたい自分理解、これを促進するのに最適なツール。
質問に答えて書き込みをしていくだけで、簡単に自分理解を深めていくことができます。








『ライフシフト心理学 7つのゴールデンルール』
メール講座の読者さまから、
このような声をいただいております。



読者さまの声

4回目のメール講座の内容は、ライフシフトについて考えさせられる内容だったし、とてもわかりやすかったです。
Yes・Noで考えることの大切さ大切さを知ることができてよかったです。
 詳しい説明で、興味を持ちました。ありがとうございました。
 ライフのカテゴリーに点数をつけると明確ですね。参考になりました。ありがとうございました。
ビジネスに成功して安定したお金を得る事にyes、成果のあがらない人生にNo

決心する事の必要性を知りました。ありがとうございます。

ライフシフト、その言葉そのものに惹かれます。

アラフォーのころから、私は何をやってるんだろう、何をやってきたんだろうと自分の人生を考え始め、まさに今アラフィフになったところでライフシフトを考えて一歩を踏み出したばかりです。それでも、本当にこれでいいのか。この先ちゃんと生きていけるだろうかと不安になることがいっぱい。もっとしっかりしたくてこちらのメール講座を申し込みました。今後も受信が楽しみです。よろしくお願いします。

パートナーを得て、心が満ちた状態で生活すること。

今までとは違う行動をとることにYesと言い、待っているだけの毎日を送ることにNoと言います。早くライフシフトしたいです!今から変われるのが楽しみです。

私もライフシフトしたい、していける!と感じることができました!

今から楽しみです!よろしくお願い致します!

毎朝楽しみに読ませて頂いています。私は自分の思考の癖が強いなと思っています。特に恋愛に関してうまくいかないはずという思考が強いので、それを克服したいです。
人生を変える、ということをそのフローをステップごとに区切ることで自身の中に落とし込みやすくなりました。
十分ではないのですが価値観を探ることであらためて自分のこれまでの体験を振り返ることができました。私の場合、一見矛盾する価値観たちですが、きっと抽象度合いをあげればもうすこしカタチになる・・・かもしれません。 
私も試行錯誤の中にいる44歳です。

・・・と年齢を記入すると普段はその自覚がない事にびっくりします(笑)
やり直したい事は多々あるけれど、それを未来に反映させてゆきたいと思っています。これからの記事も楽しみにしています。






私、エルモア築山 佳子が
本メール講座をお届けいたします。


Profile

エルモア 築山 佳子
(えるもあ つきやま よしこ)

アラフォーキャリア女性専門ライフシフトプロデューサー


1965年8月25日に東京に生まれ東京で育つ。

外資系アパレル企業の人事責任者として、経営陣と一緒に人事戦略立案と実行、組織開発、リーダーシップ開発を担当し、朝早くから夜遅くまで、食事も満足に取れないハードな日々を過ごす。

2013年に『ワーク・シフト ― 孤独と貧困から自由になる働き方の未来図〈2025〉』の本をきっかけに、自分の人生を見つめなおし、理想の人生を実現するための『ライフ・シフト』を始める。

目標に掲げた子宮筋腫の手術・離婚・新しいパートナーとの出会い、コーチングビジネスでの起業を次々と果たし、2016年に独立。

現在はバリバリ働く40代の「キャリア・ウーマン」を対象に、『ライフ・シフト』するための自己理解から実現までを、自分自身の経験もふまえてサポートしている。今までに50人以上のクライアントを持ち、コーチング時間は500時間以上。

趣味はヨガ、ワイン、旅行。2016年に再婚したアメリカ人の夫と、現在はアメリカと東京を行き来するデュアルライフを送っている。

 

<資格取得>
・CPCC(=Certified Professional Co-Active Coach)
・CDA(=Career Development Advisor)
・DiSC 認定トレーナー
・Leadership Circle Practioner




私がメール講座を“無料”で公開する理由


ライフシフトされたい
毎日多忙なアラフォーキャリア女性のために・・・


 
今までお会いする機会のあったアラフォーキャリア女性は、
皆さん口を揃えて言うのです。
 
「このまま、ぬるま湯のような状態でいいのか?」
「年齢を重ねるとともに焦りが大きくなる」


私も数年前までは、まったく同じでした。

なんとかしたいけれど、

でもどうやっていいか、
どこから始めるのか、

まったく見当がつきませんでした。


数年かけて試行錯誤した私自身が、ライフシフトを可能にした具体的な方法を               『ライフシフト心理学7つのゴールデンルール』にまとめましたが、
その概要と実際に私が使ったツールを無料で公開することにしました。

なぜ無料にしたかというと、
シフトされたい多くのアラフォーキャリア女性に、
忙しい時間の合間を縫ってでも
今すぐにでも始められる方法はないか?

と思ったからです。


アラフォーキャリア女性は、
日々の仕事や生活に忙殺されているので、
なかなかまとまった時間を確保できないまま、
ついつい自分のことを先送りにしいます。



だからこそ、今回の無料メール講座によって、
毎日少しずつ、無理なくシフトしていくための
考え方や行動を身につけることが
できるようになると思ったのです。



このメール講座が、
あなたのライフシフトを始めるうえで、
本当にお役に立てるのかを
確かめていただきたいのです。



そして、そのうえで私のセミナーや
プログラムにご関心を持っていただけると
嬉しく思います。

無料ではありますが、
お届けするコンテンツは、
私のプログラムで提供している
情報と一切変わりません。


購読中止・解除はメール末尾から
いつでも簡単にできますので、
ぜひあなたの目で“情報の質”を
ご判断いただければと思います。





登録された方には、無料PDFレポート『ワタシ再発見シート』をプレゼント!
ライフシフトをする上で最初にやっておきたい自分理解、これを促進するのに最適なツール。
質問に答えて書き込みをしていくだけで、簡単に自分理解を深めていくことができます。