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マクロキッチン出雲
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お申し込みの流れ

STEP 1
予約フォームを送信
参加希望の講座から日程を選んで
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STEP 2
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ご予約内容をご確認のうえ、仮予約メールにあります事前お手続きをお願いします。
不明点や期限に遅れるなどございましたらご連絡下さいませ。
STEP 3
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事前振込(コンビニ払い・クレジットカード払いも可能)のご案内がありますので、ご確認・お手続きをお願いします。
STEP 4
予約完了
お手続き完了後、お席の確保となります。
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当日お会いできるのを楽しみにしております!
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仮予約のお知らせメールに
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テイクアウトはじめます

ベジ弁のお取り置き

【テイクアウト営業日 11:00~16:00】無くなり次第終了
予約フォームにて営業日ご確認ください

最新情報はインスタなどSNSで更新しております。https://www.instagram.com/macro.kitchen.izumo/

数量限定のため、お取り置きを優先とさせていただきます。
当日販売分もご用意できるかと思いますが
フードロスや廃棄問題を考えて、生産量を考えておりますのでお取り置きしていただけるととても嬉しいです。

募集中のレッスン

みんなで作ろう!
味噌作りワークショップ
パン味噌ランチつき
毎年好評な味噌作り!味噌作りのあとはパン味噌ランチタイム!

【参加費】7150円(テキスト・ランチ付き・税込)
味噌・パンのお持ち帰りもあり
おかあさんと赤ちゃんの
しあわせフォト撮影会

ランチ付きのコラボ講座
出張撮影しあわせのたねまきさんとの親子撮影会
https://www.instagram.com/shiawase_no_tanemaki/

【参加費】7150円(データ5カット・ランチ付き・税込)

麹活用ワークショップ
麹について知ろう!甘酒の作り方や塩麹・醤油麹を仕込んでみます。
活用メニューの試食もありますよ

【参加費】6600円(テキスト・ランチ付き・税込)
塩麹と醤油麹のお持ち帰りもあり
プライベートレッスン

マンツーマンやグループレッスンはご希望の日程と時間
内容も相談可能です
タイミング合えば受けようと言ってる間にまた来年なんてことも無くなるので!チャンスは作るのがオススメ!!


【参加費】

○マンツーマン 9900円

○2名様 15400円

(お1人あたり7700円)

○3名様 19800円

(お1人あたり6600円)

○3名様以上 6600円×人数分

オンラインレッスン紹介

マクロビオティック基礎編・1day講座のほとんどがzoomを使ったオンライン参加が可能です。

対面クラスのようにリアルタイムで参加したいけれど、
遠方の方やお子様が小さく外出がむずかしい方にもおすすめです。
おひとりでご参加いただくのはもちろん、赤ちゃんと一緒に授乳しながら受講したり、
おさらい動画もあるので復習したりすることもできますよ。

動画レッスン紹介

動画レッスンは「あの講座、受けたかったけど…」と
機会を逃してしまった方のためにご用意したレッスンです。
ご自分のタイミングで気軽に何度も動画を見ながら受講いただけます。

インターネットの繋がる環境であれば、どこでも会場になります。
☆パソコン・スマホ・タブレットをお持ちであれば参加可能です。
☆facebookまたはInstagramのアカウントが必要です。 (facebookグループを推奨します)
動画で学ぼう!
ベジークリスマス!ベジおせち!
お得なセット
動画レッスン クリスマスとおせちで
12100円のところ10000円にいたします。
お得だと思う(笑)

【参加費】10000円(テキスト付き・税込)

お好きなタイミングで何度も動画を見ていただけます。 (facebookまたはInstagramのアカウントが必要です。facebookグループを推奨します)

お申し込みの際、備考欄にfacebookまたはInstagramのお名前をお知らせください。
動画で学ぼう!
ベジークリスマス!
毎年好評のベジークリスマス! クリスマスメニューは年に1回なので タイミング合わずまた来年になってしまう方が多かったり… 遠方で対面レッスンに参加できない方も多かったり… 動画レッスンにいたしました!

お好きなタイミングで何度も動画を見ていただけます。 (facebookまたはInstagramのアカウントが必要です。facebookグループを推奨します)

【メニュー予定】 ・ラザニア ・ツリー風ケーキ ・車麩のタンドリーチキン風 ・季節野菜のポタージュ
※動物性・卵・乳製品・白砂糖不使用

【参加費】4400円(テキスト付き・税込)

お申し込みの際、備考欄にfacebookまたはInstagramのお名前をお知らせください。
動画で学ぼう!
ベジおせち

年に一度のおせち!
ただ… タイミング合わずまた来年になってしまう方が多かったり… 遠方で対面レッスンに参加できない方も多かったり… 仕方ない諦めてまた来年にという方も多かった… 動画レッスンにいたしました!

お好きなタイミングで何度も動画を見ていただけます。 (facebookまたはInstagramのアカウントが必要です。facebookグループを推奨します)

マクロキッチン出雲の講座をほぼコンプリートされているトップファンの方からもベジおせちが1番調理の本質・見応えがあると言ってもらっています! 講師が普段実践しているアレンジや、食べることや生きることについての考え方もお気軽に聞いてくださいね♪

【メニュー予定12品】各メニューを5~15分の動画にしております ・季節野菜の煮しめ ・きんとん ・れんこんのあけぼの和え ・海老もどき ・鮑もどき ・ベジからんま ・テンペ松風 ・黒豆煮 ・きんかん含め煮 ・紅白なます ・昆布巻 ・ピリ辛こんにゃく
※動物性・卵・乳製品・白砂糖不使用


【参加費】7700円(テキスト・ランチ付き・税込)

お申し込みの際、備考欄にfacebookまたはInstagramのお名前をお知らせください

動画で学ぼう!
ベジークリスマス!
毎年好評のベジークリスマス! クリスマスメニューは年に1回なので タイミング合わずまた来年になってしまう方が多かったり… 遠方で対面レッスンに参加できない方も多かったり… 動画レッスンにいたしました!

お好きなタイミングで何度も動画を見ていただけます。 (facebookまたはInstagramのアカウントが必要です。facebookグループを推奨します)

【メニュー予定】 ・ラザニア ・ツリー風ケーキ ・車麩のタンドリーチキン風 ・季節野菜のポタージュ
※動物性・卵・乳製品・白砂糖不使用

【参加費】4400円(テキスト付き・税込)

お申し込みの際、備考欄にfacebookまたはInstagramのお名前をお知らせください。

開催したレッスン

zoom講座
暮らしに役立つ陰陽・体験版
zoomを使ったオンライン講座
陰陽という考え方を使って
食べることや身体の整え方を判断する力を知っていきましょう

【参加費】6600円(テキスト・税込)
zoom講座
苦手から発信したくなる
SNSの付き合い方
zoomを使ったオンライン講座
発信が苦手…なにをしたらいいのかわからない
SNSをどう使うか、それぞれの特性や考え方
講師の実体験もシェアしていきます

【参加費】6600円(テキスト・税込)
出来ないと思ってる?安くなったらなにをする? あなたの携帯電話料金を見直してみよう
ランチ付きのコラボ講座
「みんなの通信費を下げて喜ぶのが趣味」という吉井さんの世の中にある方法だけでちゃんと変えられるお話
必要なのは知識と1日だけでも携帯電話料金に向き合うだけ!

【参加費】6600円(ランチ付き・税込)
zoom講座
暮らしに役立つ陰陽・体験版
zoomを使ったオンライン講座
陰陽という考え方を使って
食べることや身体の整え方を判断する力を知っていきましょう

【参加費】6600円(テキスト・税込)
手引きロクロで
汁碗作りワークショップ
手引きロクロで汁碗作りをしていきます。
あなただけのオリジナル作ってみてね

【参加費】
大人ひとり6600円(汁碗1個・ランチ付き・税込)

親子参加で大人付き添い6600円(汁碗1個・ランチ付き・税込)
お子様の人数分汁碗を作られる場合は材料費5500円プラス

例:大人1人、子供2人の場合 6600円+5500円+5500円
例:子供2人で大人付き添いの場合 6600円+5500円
料理をしない料理教室
季節のマクロビオティック

ベジ担々麺
9月の1day講座はベジ坦々麺と季節のデリを作ります
料理をしない料理教室です

【参加費】6600円(テキスト・ランチ付き・税込)
スマホでもできる!
ペライチ超入門セミナー
ランチ付きのコラボ講座
ペライチサポーターでもある川田量子さんとホームページ作りしてみませんか?
https://peraichi.com/landing_pages/view/firstperaichiworkshop

【参加費】6600円(ランチ付き・税込)
姿勢が変わるピラティス
ランチ付きのコラボ講座
主夫ピラティスインストラクターみきさんのピラティスレッスン
https://ameblo.jp/miki-pilates1986/

【参加費】6600円(ランチ付き・税込)
スマホでもできる!
ペライチ超入門セミナー
ランチ付きのコラボ講座
ペライチサポーターでもある川田量子さんとホームページ作りしてみませんか?
https://peraichi.com/landing_pages/view/firstperaichiworkshop

【参加費】6600円(ランチ付き・税込)