結婚から4年が経ち、自分は妊娠しにくい体質なのかもと感じ始めていました。

他にも、ひどい生理痛、腰痛、便秘に長年悩まされていました。生理のときは薬が手放せず、会社を休むほど辛いときもありました。

腰痛は、マッサージ、整体、鍼など、あらゆるものを試し、便秘薬も毎日飲んでいました。

一度自然妊娠したのですが流産してしまい、その後、1年くらい自然妊娠を試みて、結果が出ず、不妊治療を始めました。これといった不妊の原因は見つからず、人工授精を4回、体外受精を1回行いました。治療の期間は7〜8カ月でした。

医療や薬は、症状が‪一時‬的によくなったとしても、やめるとすぐに元に戻ってしまい、根本的な解決にはなりませんでした。

ただ、そうした生理痛などは「体質」だと思い込んでいたので、薬などでごまかしながら一生付き合っていくものと、半ばあきらめていました。

しかし、唯一あきらめることができなかったのが、赤ちゃんが欲しいという気持ちでした。

不妊だけは「体質」と割り切れなかったのです。

なぜ妊娠しないのか？どうすれば妊娠できるのか？

それを、ちゃんと知りたいと思いました。

「それさえ分かれば、何だってやるのに」

妊活中は、ずっとそんな気持ちでした。

妊活にとって重要な食事について、単なる料理教室ではなく、正しい知識を身に付けたい。マクロビオティックを本質的に学べることも、ここに決めた理由の一つでした。

まず、1カ月しないうちに便秘が治りました。

あれほどひどかった生理痛も少しずつよくなり、3カ月ほどで全くなくなりました。

毎日飲んでいた便秘薬も、生理のときに手放せなかった薬も、必要なくなりました。

そして、半年後、ついに待望の赤ちゃんがお腹にやって来てくれたのです！

その頃には、体重は無理なく自然に10kg落ち、腰痛もすっかりよくなっていました。

赤ちゃんは、私が健康になるのを待ってくれていたかのように、妊娠が分かったのは、体の不調の全てがなくなったタイミングでした。

その後、つわりは初めての経験でしたが、比較的軽めに済みました。

こうして、自分でも信じられないような劇的な体質改善が図れたわけですが、私がやったことは「教わった料理を作って、美味しく食べていただけ」です。

毎日の食事とヨガで、日に日に体が改善していくのを実感できて、出口の見えない不妊治療で悩む日々より、ずっと楽しくストレスフリーでした。

ちなみに、毎日一緒に食事をした夫も8kg痩せました（笑）

もしここで学んでいなかったら、今、隣でスヤスヤと寝ている、可愛い娘に一生会うことはできなかったと思います。

もし妊娠・出産できていたとしても、ただでさえ体力勝負の子育てを、自分自身が生理痛や腰痛といった体の不調を抱えながらやるとなると、心から楽しむことはできなかったかもしれません。

また、2歳の娘は、保育園で風邪が蔓延しても自分だけかからずピンピンしているような、本当に体が丈夫な子です。

マクロビオティックで健康になった私のお腹の中で育ったからだと思っています。

未央先生は子育てしながらマクロビオティックを教えているプロフェッショナルで、確かな知識と経験で、妊娠・出産・子育てのことを何でも相談できます。

先生に出会うまでは、マクロビオティックがこんなに柔軟で、楽しいものだとは想像していませんでした。

私は仕事柄、接待や会食が多く、当初、マクロビオティックをちゃんとやれる自信がありませんでした。

でも、先生は、それを否定したり、考えを一方的に押しつけたりするようなことはなく、「こうしなきゃダメ」と言われたことは一度もなかったです。

マクロビオティックにストイックなイメージがある方は、良い意味でかなりイメージが変わると思います。

そういった「適度なユルさ」も、確かな知識によって裏付けされているので、本当に無理なく楽しく本格的にマクロビオティックを学ぶことのできる、最高の先生だと思います。

私にとって不妊は、自分自身の体を変えるチャンスだったと考えています。

「妊娠できる体づくり」は、妊娠のためだけでなく、自分自身と生まれてくる赤ちゃんの健康のために必要でした。

不妊治療は、体も辛いですが、何より精神的なストレスが本当に大きかったです。

そんな自分を救ってくれて、念願の赤ちゃんを授けてくれたのが、マクロビオティックでした。

私の人生を変えてくれたマクロビオティックを、一人でも多くの方に知ってもらいたいです。

不妊で悩んでいる方だけでなく、これから妊娠・出産を考えている全ての方にとって、受講してよかった！と必ず思えるコースだと思います！