キレイはつくれる

MBC代表  メリハリ美Bodyコンシェルジュ 山本真琴

Thank you so much.

メリハリ美Bodyコンシェルジュ山本真琴です。

私のサイトにいらしてくださり本当にありがとうございます。

あなたはどんな想いでこのサイトに辿りついたのでしょうか?

  • 今度こそ!痩せてやるっ!!!って一大決心をした?
  • それなのに3日も続かずに諦めてしまうのを繰り返している??
  • もう自力で痩せられない...って「パーソナルトレーニング」で検索しましたか???

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痩せたいのに痩せられない...
そのキモチよ~く分かります。

でも信じてください!

「キレイはつくれる」
これはMBCが信じてお伝えしたいメッセージです。

「いくつになってもキレイでいたい」

あなたのそんな気持ちをMBCは応援します!!!


そもそも、なぜ

  • 彼や旦那様にもう一度振り向いてもらいたい!
  • 同窓会までにキレイにダイエットしたい!
  • ダイエットして健康になりたい!!!
  • ファッションもキレイなシルエットで着たい~っ!
と、強い気持ちがあるのに、挫折してしまうのでしょうか?

それは・・・

自力ではダイエットが続きにくい理由

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応援してくれる方が周りにいない

頑張っていても周りで励ましてくれたり応援してくれる方がいなくて寂しくて続かない・・・

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いつも3日坊主でやる気がでない

やってはみたもののいつも3日坊主でその後がなかなか続かずにいつも断念している

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私なんかできるわけないと思ってる

自分に自信がなくて、どうせ私なんかできっこないと思い込んでしまっている
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ストレスで気がついたらリバウンドしている
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ストレスで気がついたらリバウンドしている

そして・・・それだけではなく、私たち人間に備わっている元に戻ろうとする働きって知っていますか?

人間って、環境が変化しても体の状態を一定に保とうと働く生き物なんですね!

頭ではダイエットをしたい!と思っていても...

  • 運動をしない!いつもの自分
  • 好きなだけ食べたい、いつもの自分
  • ま。いっか!のいつもの自分
に戻りなさい!って指令を出しているんですね。

それがダイエットをしたいのに長続きしない理由の1つです!

だからあなたがダイエットに何度も失敗したり、リバウンドをしても・・・
あなたは全然っ悪くないのです。

生命の素晴らしくも恐ろしい働きの仕業なのだから・・・

では、どうしたらいいの???

ダイエットしたいならダイエット成功者と過ごそう!


成功をしたいなら、成功者と時間を過ごせ!なんていうのを聞いたことはないですか?

運動を習慣化してメリハリのあるカラダを手に入れたいなら・・・
メリハリのあるカラダを手に入れた人と多く時間を過ごしていくことが近道なんです!!!

まずは、あなたの周りのネガティブさんとの距離をとることからはじめてみましょう!

そして、、あなたの周りでいつも前向きな笑顔の方、そういう方とおつきあいを増やしていくとあなたの考え方も徐々に変わって行きますよ!

そこでMBCは
こんなメニューをご用意しました。

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1ヶ月 (4回)
スターターコース

1ヶ月で服のサイズをワンサイズ落としたい方に!

  • 所用時間:1時間半 

  • パーソナルトレーニング:60分
  • 体重、体脂肪測定:毎回
  • 採寸:2回
  • ご自宅での毎日のトレーニングメニュー作成
  • チェックシートのお渡し
  • ラインで繋がっていただき、期間中トレーニングの質問などのやりとり
  • 毎日3食分のお食事の写メを1日1回送っていただき、あなた専用の管理栄養士の先生よりアドバイス・指導
  • ビューティー骨盤補正:なし
  • アーユルヴェーダトリートメント:なし
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2ヶ月(8回) 
ゴールドコース

見た目からもわかるくびれを作って女性らしいカラダになるコース!

  • 所用時間:1時間半 
※骨盤調整を行うときは2時間
  • パーソナルトレーニング:60分
  • 体重、体脂肪測定:毎回
  • 採寸:3回
  • ご自宅での毎日のトレーニングメニュー作成
  • チェックシートのお渡し
  • ラインで繋がっていただき、期間中トレーニングの質問などのやりとり
  • 毎日3食分のお食事の写メを1日1回送っていただき、あなた専用の管理栄養士の先生よりアドバイス・指導
  • ビューティー骨盤調整:20分×4回
  • アーユルヴェーダトリートメント:×2回

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3ヶ月(12回) 
贅沢プラチナコース

誰からも羨ましがられ、男性からモテる女性らしい体型になって新しい自分に生まれ変わるコース!

  • 所用時間:2時間 

  • パーソナルトレーニング:60分
  • 体重、体脂肪測定:毎回
  • 採寸:4回
  • ご自宅での毎日のトレーニングメニュー作成
  • チェックシートのお渡し
  • ラインで繋がっていただき、期間中トレーニングの質問などのやりとり
  • 毎日3食分のお食事の写メを1日1回送っていただき、あなた専用の管理栄養士の先生よりアドバイス・指導
  • ビューティー骨盤調整:20分×毎回
  • アーユルヴェーダトリートメント:×3回
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体験(1回)
パーソナルトレーニング

MBC初めての方へ

  • 所用時間:2時間
※ご契約の場合は2時間半 
  • パーソナルトレーニング:60分
  • 体重、体脂肪測定:なし
  • 採寸:なし
  • ご自宅での毎日のトレーニングメニュー作成
  • チェックシートのお渡し
  • ラインで繋がっていただき、期間中トレーニングの質問などのやりとり:なし
  • 毎日3食分のお食事の写メを1日1回送っていただき、あなた専用の管理栄養士の先生よりアドバイス・指導:なし
  • ビューティー骨盤補正:なし
  • アーユルヴェーダトリートメント:なし
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体験(1回)
パーソナルトレーニング

MBC初めての方へ

  • 所用時間:2時間
※ご契約の場合は2時間半 
  • パーソナルトレーニング:60分
  • 体重、体脂肪測定:なし
  • 採寸:なし
  • ご自宅での毎日のトレーニングメニュー作成
  • チェックシートのお渡し
  • ラインで繋がっていただき、期間中トレーニングの質問などのやりとり:なし
  • 毎日3食分のお食事の写メを1日1回送っていただき、あなた専用の管理栄養士の先生よりアドバイス・指導:なし
  • ビューティー骨盤補正:なし
  • アーユルヴェーダトリートメント:なし

絶対にこうなりたい!という目標を決め、なりたい自分をイメージして、戻ろうとする思考を今、この時から変えてしまおう!

いつもの状態を維持しようとする働きならば・・・

  • MBCで運動をするあなた
  • MBCでバランスのとれた食生活をするあなた

をいつもの状態にカスタマイズして変換しちゃいましょう!

そんな状態になれば、

今度は
  • 運動しないとウズウズする
  • 暴飲暴食が出来なくなった

なんてことが普通になってきますよ!

お申込み・お問い合わせ

そんな簡単に習慣化できるの???

習慣化なんて、
MACOさんは簡単に言うけど・・・

って声が聞こえてきそうですね。

そう最近でこそ、

「MACOさんは痩せてていいなー!」

「MACOさんは食べても太らないからいいなー!」

と、

いつも痩せてると思われがちで
実際そういわれちゃいますが・・・

全然違います!

お肉ついちゃう人ですよ!!!


過去の私はこんなにも
どん底だったんですから・・・


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30代のどん底時代のお話しをします。



  • 仕事が楽しめない
  • 人間関係の悩み
  • 3年の不妊期間

様々なストレスで過食と暴飲暴食の生活を送り、

その結果・・・肥満はもちろんカラダの不調をいくつも抱えていました。 

  • 考えはネガティブ
  • ずん胴体型で何を着てもキレイなシルエットができないからぶかっとする服ばかり着ていた。(隠すことに一生懸命)
  • 血流が悪く肩こりから頭痛もひどい。
  • 骨盤が歪みまくって腰痛、おなかはポッコリ
  • いつも顔にクマを作って輪郭もなく、すぐ二重アゴ。
  • 猫背で普通にまっすぐ座るのさえもしんどい。


周りからは後ろからみたらもう「おばあちゃんみたいだね」って言われていました。


そんなどん底生活を送っていた私でも、
40歳過ぎてから自分を楽しめるようになりました!
毎年1歳ずつ若返ってる感じです!

ストレス太りの生活からしばらくして
これではダメだ!と自分を変えました!

メリハリボデイーを手に入れたことで、
自信がついてカラダもココロも元気に


バランスボールや筋肉トレーニングで運動を続けているうちに、

気がついたらカラダもココロも元気になっていました。

運動習慣がついた事で、
45歳になっても1ヶ月で3キロのダイエットに成功し、
メリハリのあるカラダを手に入れ維持する事ができています。

着たいな!と思う服がシルエットよく着れる喜びを味わっています。
バランスが良くなると、スラッと見えて背が高く見られることも!!!
実際、私は154センチしかないおチビさんの分類ですが、SNSなどの写真では、見てくださった方は
『160センチは有るかと思った・・・』とのお声をよくいただきます。

  • 私自身のカラダやココロの不調が改善された経験
  • 基礎代謝が下がり太りやすくなると言われている30代後半になっても「女性らしいメリハリのあるカラダ」といつも「元気なココロ」を手に入れることができた経験

をお届けしたくてこの道に進みました。

一度しかない自分自身の人生!!
元気にもっと楽しまなくちゃ♪

カラダが元気になるとココロも元気になっちゃいますよ!!

「いくつになってもキレイでいたい」

そんな方をMBCは全力で応援いたします!

一緒に元気なカラダとココロを手に入れませんか?

「キレイはつくれる」

あなたの理想の生まれ変わるカラダづくりに、最後までしっかりサポートします♡

パーソナルトレーニング60分の詳細

STEP

1

ウォーミングアップ10分

音楽に合わせながらウォーミングアップ。カラダを温め、全身の血流をよくしていきます。

STEP

有酸素運動20分

・音楽に合わせて手足をしっかり動かしたりストレッチで、痩せやすいカラダに。
特に肩甲骨周りを動かし、肩こりをとり、肩が正しい位置にくることで、姿勢美人にしていきます。
・骨盤をしっかり動かし、骨盤を整えることによって内臓の働きを整え、消化や代謝がよくなり、便秘も改善しやすく、痩せやすいカラダに。
・同時に子宮も整えることができるので、生理痛、生理不順、不妊などに期待できます。
・くびれもしっかり作っていきます。
・脚もしっかり動かし、楽しみながら行ってリンパを流し、むくみのないキレイな脚へ。
・トランポリンで弾みながら脚を開いたり曲げたりして有酸素運動と筋肉トレーニングを一緒に。

STEP

筋肉トレーニング15分

・筋肉トレーニングを行っていきます。
・腹筋を鍛え、女性らしい引き締まったウエストに。
ウエストのみではなく、ヒップアップ効果の高い筋トレも行います。同時にくびれをつくる筋肉トレーニングも行います。

STEP

ストレッチ10分

・より全身のカラダの筋肉をしっかり緩めて伸ばすストレッチを行っていきます。

・ヨガのシャバアーサナの姿勢でリラックスし、全身の力を抜いて、最後は合掌のポーズで呼吸を整えて終了となります。

トレーニング後は・・・

ハーブティーを飲みながら・・・お話しながら、リファカラットがご用意してありますので、リラックスしてコロコロしながらお顔もシャープにお肌もプルンプルンになってくださいね!

STEP

1

ウォーミングアップ10分

音楽に合わせながらウォーミングアップ。カラダを温め、全身の血流をよくしていきます。

トレーニングの他にも嬉しいサポートがいっぱいです

MBCのパーソナルレッスンでは、パーソナルトレーニングの他に

「自宅で簡単にできるトレーニングチェックシート」
「ビューティーダイエット骨盤調整」

「管理栄養士による食事指導」
「インド最高級アーユルヴェーダサロンの限定ダイエット癒しトリートメント」がついています。

ビューティーダイエット
骨盤調整 20分

姿勢チェック(経過観察の為にお写真を撮らせていただく場合がございます。)をしてから初めていきます。


お一人お一人のお身体に合わせて、骨盤周りをしっかり緩め、バランス良く整えていきます。


同時にリラクゼーション効果もしっかり味わってくださいね!


骨盤が整うと痩せやすい身体になり、同時に内臓、子宮の働きも活発になり、便秘や、生理痛の改善、妊活など期待できます。

※コースにある方のみ

管理栄養士による食事指導

はじめまして!

お食事のサポートをさせていただくMBC公式管理栄養士の中村りえと申します。毎週月曜夜20時に、管理栄養士の食べるダイエットレシピコラムを配信しています。大変ご好評いただき、ありがとうございます。

『ダイエット=食べない』と思っていませんか?食べないダイエットは危険です!
一過性ではなく、この先もずっとキレイなカラダのためには、必要な栄養を美味しくいただきましょう。
食べる順番や時短レシピの相談もお気軽にしてくださいね。

私と一緒に『食べて内からキレイ』を目指しましょう!
全力でサポートさせていただくので、キレイはつくれる!を実感してくださいね!

※コースにある方のみ

インド最高級アーユルヴェーダトリートメント

メナージュケリーにも掲載された、女子アナ駆け込み認定の提携サロンAyurSpaでインド最高級アーユルヴェーダトリートメントの癒しを味わっていただけます
MBCだけに作っていただいたMBCからしか受けることができない限定ダイエットトリートメントメニュー
〜MBC限定メニュー燃moyuru~が大人気です。

※コースにある方のみ

持ち物

■持ち物:
・水分補給できるもの
※デトックス効果をたかめるため、お茶ではなく、お水が好ましいです。
・お着替えする方は、スポーツウエア・動きやすい服装
・ハンドタオル(汗をふくタオル)

■こちらにご用意があるもの:  
・バランスボール、ヨガマット、トランポリン

ご不明点お気軽にお問い合わせください

初めての方へ


パーソナルトレーニング体験の流れ
1: ご来店・受 付
2: お着替え(動きやすい格好でご来店でも大丈夫です。)
3: 簡単な問診
4: パーソナルダイエットトレーニングの体験 約60分
5: 質問や説明 30分
6: ご契約の方はその後 30分
2: お着替え(動きやすい格好でご来店でも大丈夫です。)

プロフィール

MBC代表  メリハリ美Bodyコンシェルジュパーソナルトレーナー 山本真琴

5年間で1500人以上の方のレッスンをさせていただきました。
「キレイはつくれる」をモットーに「もう一度あの時の体型に戻って生まれ変わりたい!」を叶えるために日々活動しています。

【保有資格】

菅整体院 SHC Health care school

  • Leg Line Stretch
Rappor Touch adviser
  • Foot & Head


【経歴・メディア出演】

  • 2013年7月〜2014年3月熱田区あいち社労士センターカルチャースクール講師
  • 2014年11月 ミスユニバース愛知ビューティーキャンプレッスン
  • 2015年5月〜11月 椙山女学園大学オープンカレッジ講師
  • 2015年4月〜2016年3月大高イオン内中日文化センターカルチャースクール講師
  • 2015年8月 四日市港祭りにてバランスボールステージ
  • 2016年10月 名古屋のFMラジオ局、Radio NEO(レディオネオ、79.5MHz) HELLO! DRIVE! -ハロドラ- |ラジオ電話出演
  • 2016年1月 ヴィアティン三重 プロトップサッカー選手チームバランスボールレッスン
  • 2018年8月渋谷クロスFM公開ラジオ出演


その他、美を意識したイベントや大手デパート松坂屋、高島屋、自治体や企業などへの出張レッスン グループレッスン イベント出展 プライベートレッスンなど多数経験


プロフィール詳細はこちら

代表山本真琴よりご挨拶

MACOさんってどんな方なんだろう?と思う不安もありますよね!
そこで私のことを少しお話しますね!

私は昭和47年生まれの現在46歳です。名古屋で生まれ、名古屋で育ち、生粋の名古屋人で名古屋弁がすごいおばあちゃんも同居していたため、名古屋弁検定は100点満点レベルです笑

30歳の時に色々ハプニングはあったものの、無事結婚しました。子供は女の子。男の子の二人います。

道徳には人一倍教育熱心に育ててくれた会社員の父。そして6人兄弟の一番上の母は小学校で働いていた人一倍真面目な真面目な公務員でした。

その夫婦の次女として生まれ、学校の勉強はイマイチでしたが、人のココロ。の部分、人。そのものの大切さ、思いやりの大切さはすごく色々教えてもらった記憶があります。

そして元気にスポーツもソフトボールや短距離、バレーボールなど運動していたので学生の頃は真っ黒に日焼けしてほんとガリッガリの小学生でしたよ。父からはいつもチビくろまこべえ🎶なんて呼ばれて可愛がってもらっていました。

3つ上に姉がいたのでどちらかというと、おませな女の子でした。

高校入ってからは、ちょっと遊びに夢中になった私・・・自由人・・・ここから私の自由人生活は始まっていくのです。


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大学へは行かず、人よりなぜか早く働きたい。という思いが強くて色々なお仕事を経験させていただきました。でも、そこの中の少しの会社で、ストレスを抱えることになったのです。

ストレスを抱えた矛先は。。。私はお酒と食事でした。
お友達と飲みに行って発散!美味しいものを食べて発散!そんな生活が続いたある時、
ふと自宅で鏡をみてびっくり!

そこには、寸胴でぽっこりしたお腹、パンパンのまん丸な顔、そして。。服はそれを隠す様にカジュアルなパーカーでおしゃれでもなんでもない・・・

そしてその時の私って全体的にいつも笑顔がなくなっていたんですね!

クマのある目。むくんでいつも顔の輪郭も30代とは思えないたるみ・・・

笑顔がないから口角も下がってる・・・

今思えば、こんな女性。。。魅力も何もなかったでしょうね!

なんとなくこの生活ダメってわかってて、それでもやめれなくて、認めたくないからどんどん太っていく姿を鏡で見るのを多分逃げていたんだと思います。

そんな中でもなんとか結婚し、幸せになったと思ったのもつかの間。。。

次は不妊でした。色々な専門病院に行って検査や人工授精やら・・・時間、お金、精神的に毎月の浮き沈みでまた前のストレス発散で飲みに行っては食べまくって発散!

逆戻りの日々・・・

なかなか穏やかにはなれませんでしたがなんとか一人の流産を乗り越え、2人の子宝に恵まれ、ました。

そこで、10年間のブランク!子育てをし、社会復帰でした環境はまたちょっと違っていました。なかなか馴染めない仕事にまたまた落ち込む日々。。。

前回と同じく食欲もとまらない・・・

ふと考え、ある教室で体を動かして運動したら・・・

なんと気分がスッキリ!そして、楽しく続けるうちにどんどん肌ツヤも良くなって体重もおち、見た目の体型も変わって行ったんですね!

ただ、、ストレスの原因を取り除き、楽しく運動しただけ・・・

これはいい!健康にも美容にもダイエットにも全て叶うではありませんか!

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とインストラクターの道に進み、同じお悩みを抱えている方に是非もう一度生まれ変わって魅力的な体型、そしてうちから輝く笑顔になってほしいいんですね!

私はコースに入る前に『ダイエット成功したら、何をしたいですか?』

この質問は必ずします。

そして、この願いが叶うよう、一番魅力的だったあの頃にタイムスリップするお手伝いができたらこんな嬉しいことはありません!
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トレーニングのご感想

マコ先生のトレーニングに通い始めて、約3年。膝を傷めていても無理なく有酸素運動でカラダを動かしたくて始めました。

毎回、ウォーミングアップしながら楽しくおしゃべりする時間もあって、それからトレーニングにかかるので運動量がさらにアップして…
終わった時には清々しい汗が流れてます。

体力もついて風邪もひかないカラダになりました。

そして、1番の魅力は、マコ先生の笑顔!
いつもこの笑顔に癒されて、リラックスでき、心身ともに元気になりました。

A.N様 50代

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最初、 運動不足の私にはたして60分できるだろうかと不安になりました。 それと同時に、 どれだけ自分が運動不足なのか実感しました。運動はそこそこできる方だったはずなのに、運動音痴としか思えないような動き(T . T)しかし、パーソナルなので、私の調子に合わせて調整していただけるので、結局最後までちゃんとこなすことができました。

自分に合わせてもらえるので、軽くもなく、ついていけないようなきつさでもなく、丁度いい疲労感と爽快感で、とても満足感のある運動量でした。

パーソナルならではですね。

Y.I様 40代


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パーソナルトレーニングということで、トレーニングマシーンがあってかなりハードなのかな?と思ったのですが、そういう機械物は全然なくて、クササイズボールと少しトランポリンも使って、トレーニングが進んでいったので安心しました。

そして、最後は自宅でもこういうトレーニングするといいという筋トレなんかを教えてもらったのがどれも簡単にできるものばかりだったのでこれなら続けていけそうだと思いました。

M様 40代
先生のトレーニングに通う様になって自宅でもできるトレーニングを毎日やっていたら・・・
みるみるカラダのライン、顔のラインも変わっていって、なんと3ヶ月で5キロ痩せて服のサイズも1サイズ下がっておしゃれも楽しくなりました!

そして、それだけじゃなく、自宅トレーニングは簡単なことなのでその後も続けられていて、
リバウンド全くしてないです。  主人、お仕事先の方、お友達からも、どこ行っても痩せたね〜〜!て言われてとっても嬉しい気持ちでいっぱいです。

そして、、、体重とか体型だけでなく、、、肌にも変化が・・・!

顔も白くなってファンデーション変えた???ていうくらい一回り顔が明るくしっとりキメも揃ってツヤッツヤになりました!

MACO先生のおかげでこうして新しい自分で毎日楽しく過ごせています。
これからも
ありがとうございました!

40代 I様

料金について

パーソナル1ヶ月コース

コース金額:69,800円


パーソナル2ヶ月コース:
コース料金:158,000円

パーソナル3ヶ月コース
コース料金:258,000円

パーソナルトレーニング体験 8,000円→5,000円





→パーソナル1ヶ月
 モニター価格 49,800円

→パーソナル2ヶ月
 モニター価格98,000円

→パーソナル3ヶ月
 モニター価格:198,000円

※モニターはお客様の声をいただける方限定です!
 ご希望の方はお申しつけください!

※モニターはお客様の声をいただける方限定です!
 ご希望の方はお申しつけください!

よくある質問

Q
他のスポーツジムやパーソナルトレーニングとどこが違いますか?
A
5年、1500人のレッスン経験がございます。

私自身がストレスで過食になり、太っていた時期もあったので、無理なく続けられるようしっかり寄り添いながら楽しくトレーニングしていけるような工夫をしていきます。

また筋肉ムキムキになる機械のマシーンはご用意してないのも特徴です。
私が提案したいのは、筋肉ムキムキの女性ではなく・・・
女性らしいしなやかなキレイなラインを作ることを目的にしています。
Q
お支払い方法は現金のみでしょうか?
A
  • 現金支払い
  • 銀行振込
をご用意しております。

※分割払いをご希望の場合はご相談の上、承ります。
Q
駐車場はありますか?
A
はい。1台ご用意しております。
Q
食事指導とはどの様な形で指導していただけるのでしょうか?
A
ラインというアプリケーションを使って管理栄養士の先生と食事内容のお写真を共有していただき、コース期間中、1日1回
指導やアドバイスが受けられます。
Q
他のスポーツジムやパーソナルトレーニングとどこが違いますか?
A
5年、1500人のレッスン経験がございます。

私自身がストレスで過食になり、太っていた時期もあったので、無理なく続けられるようしっかり寄り添いながら楽しくトレーニングしていけるような工夫をしていきます。

また筋肉ムキムキになる機械のマシーンはご用意してないのも特徴です。
私が提案したいのは、筋肉ムキムキの女性ではなく・・・
女性らしいしなやかなキレイなラインを作ることを目的にしています。
Q
他のスポーツジムやパーソナルトレーニングとどこが違いますか?
A
5年、1500人のレッスン経験がございます。

私自身がストレスで過食になり、太っていた時期もあったので、無理なく続けられるようしっかり寄り添いながら楽しくトレーニングしていけるような工夫をしていきます。

また筋肉ムキムキになる機械のマシーンはご用意してないのも特徴です。
私が提案したいのは、筋肉ムキムキの女性ではなく・・・
女性らしいしなやかなキレイなラインを作ることを目的にしています。

Access Information

会社名:
MBC  Maco Beauty Club
アクセス:
名古屋市営地下鉄
桜通線「野並駅」4番出口から徒歩6分
プライベートサロンのため、ご予約の時に詳細をお伝えいたします。
電話:
090-8556-8086(予約専用)
Eメール:
info@maco-beautyclub.com
営業時間

9時から11時の間スタートでご予約可能です。

曜日はお客様とご相談の上ご予約を承っております。
※基本土日以外

駐車場

1台ございます。

営業時間

9時から11時の間スタートでご予約可能です。

曜日はお客様とご相談の上ご予約を承っております。
※基本土日以外

ここまで読んでくださったあなたが手に入れられるものは

  • 女性らしいしなやかなクビレあるキレイなライン
  • 後ろから見られても自信をもてる若々しい姿勢
  • どんなファッションも似合う、シルエットのキレイなライン
  • 彼や旦那様が惚れ直すような美BODYライン
  • 同窓会で何をしているの?と聞かれちゃうような若々しさと肌艶のよさ
  • いつも笑顔で自信に満ち溢れた前向きなココロと元気なカラダ
  • MBCで教えてもらった自宅エクササイズでいつまでも維持できるメリハリボディー
  • 女性らしいしなやかなクビレあるキレイなライン

キレイはつくれる


そして
「キレイはつくれる」というMBCのメッセージに期待したり、共感し読み進めてくださったのではないでしょうか?

ここまで読んでくださったあなたには、
ぜひ「いつまでもキレイでいる」喜びや楽しみを知っていただきたいと思っています。

ストレス太りで引きこもっていた私が、
45歳になった今も1ヶ月3キロのダイエットに成功したように

「キレイはつくれる」

そのことを体感していただきたい。

あなたの喜んでいる自信に満ち溢れた笑顔が私のやりがいや喜びになります。

一緒にメリハリのカラダも手に入れませんか?

カラダが元気になるとココロも元気になるんです!私が証明してます。

カラダのことで悩んでいる
一人でも多くの方にこの想いが届き、ご縁が繋がりますように・・・