YUKARI
MACHIDA


町田ユカリの
アーユルヴェーダ体質診断付き
ヨガセラピー
（大阪市内/オンライン）

本来のあなたらしさを
取り戻すことができたら
体も心も
もっと健康になります。

自分の健康の形が分かります。

感じて止まない不調を
未然に防ぐこともできるのです。

ただ、私たちは
とても敏感な存在。

季節から環境から人間関係から
あなたが大切にしているライフスタイルからも
大きな影響を受けています。

ヨガセラピーの中で
あなたの体質・気質を元に
あなただけの健康の形を探し
導いていきます。


アーユルヴェーダ体質診断付き
ヨガセラピー

【初回/単発】
90分 ¥13,200（税込）

【月1継続コース 】
2回目〜 90分¥11,000（税込）

アーユルヴェーダ体質診断は
事前ワークがあります。
セッション前にお渡しいたします。

単発/月1継続コースもございますので
体調や各種疾患の状態に合わせて
ご相談ください。

ヨガは細くでも長く続けていくこと大切です。
ベストをご提案させて頂きます。


ヨガセラピーお申込


アーユルヴェーダは
「個の医学」です。

アーユルヴェーダの体質・気質診断をベースに
また医療知識をベースに
あなたに合ったライフスタイルやヨガエクササイズを
ご提案いたします。

季節や環境の変化に応じ
体と心は変わります。
年齢を重ねています。

他人と比較することが必要ないことと同じように
過去の自分と比較することも必要ありません。

今のベストを知ることで
大きなパワーが生まれ
自分の体にも心にも
自信が溢れます。

プライベートレッスンですので
ヨガが初めての方や既往歴がある方もご相談ください。



ヨガセラピーの流れ

１
下記のメールフォームから
ご希望のお日にちを3つほど
ご記載ください。
２
２〜３日以内に返信いたします。
返信がない場合はお手数ですが
Instagramまでご連絡ください
３
セラピー日が決まりましたら
体質診断の事前ワークをお渡しします。
事前メールでお話をお聞かせください。
４
オンラインはPC推奨です。
マットを横向きに敷いて
全身が映るポジションで設定ください。
５
セラピー前は軽いお食事で
お済ませください。
動きやすい服装をご用意ください。
６
セラピーはリラックスして
思うこと、感じること、
何でもお話ください。
７
セラピー後はゆっくりと休息ください。
数日間は筋肉痛があるかもしれません。
しっかりセラピーができた証拠です。
８
セラピー時にお伝えしたセルフケアを
続けてみてください。
きっと変化があるはずです。
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ヨガセラピーお申込
町田ユカリ

株式会社アンビリカジャパン代表取締役
ヨガセラピスト/ホリスティック医療講師

大阪のヨガスタジオ、アンビリカヨガstudioを拠点に、
ヨガを通して医療の枠を越え、
予防医学やウィメンズヘルス（女性の健康）を
発信・提供している。

病院勤務の理学療法士から起業し、
健康をテーマに働く
セラピストやインストラクターの能力を発掘し、
広く地域社会に活かせるような
仕組み作りやセミナーを行っている。 

各種の講座では、体の改善だけではなく、
心や環境を整える大切さを伝え、
ホリスティックに活動できるインストラクターを育成。 
 対面セラピーの場所 

大阪阿倍野
御堂筋線 西田辺駅/JR阪和線 鶴ヶ丘駅
アンビリカヨガstudio
https://umbilica-yoga.com/



 オンラインの場合 

 zoomで行います


＊日程は出来るだけご希望にお応えいたします。
お問い合わせください。




ヨガセラピーお申込

ヨガセラピーは90分です。

ご都合の良い日程を3つほどお書きください。

対面セラピーをご希望の方は
場所のご希望もお書きください。

下記の同意書・キャンセルポリシーをご確認の上
お申し込みください。

料金は前払いです。
後ほどお知らせします。
フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
送信したメールアドレスでお知らせ配信に登録する
下記の項目に同意して申し込む
【必ずご確認ください】

以下に同意を頂いた上お申し込み下さい。
・エクササイズに対して主治医の許可があることが必須です。
・セラピー時は既往歴から現在の体の状態までを明確にお伝え下さい。
・強い痛みや気分不良の際はセラピーを中断することがあります。

【キャンセルポリシー】  
ご予約確定〜前日18:00までのキャンセル 20%
前日18:00～当日のキャンセル 50％
お時間が過ぎてもご連絡なしの場合  100%

※お振込の場合、手数料はお客様負担となります。
セラピーに関してのご質問などは
下記のメールかInstagramメッセージまで
お知らせください。

町田ユカリ
Mail：yukari@umbilica-yoga.com
Instagram：@machida_yukari