YUKARI
MACHIDA


町田ユカリの

アーユルヴェーダ体質診断付き
ヨガセラピー
(大阪市内/オンライン)

本来のあなたらしさを
取り戻すことができたら
体も心も
もっと健康になります。

自分の健康の形が分かります。

感じて止まない不調を
未然に防ぐこともできるのです。

ただ、私たちは
とても敏感な存在。

季節から環境から人間関係から
あなたが大切にしているライフスタイルからも
大きな影響を受けています。

ヨガセラピーの中で
あなたの体質・気質を元に
あなただけの健康の形を探し
導いていきます。


アーユルヴェーダ体質診断付き
ヨガセラピー

【初回/単発】
90分 ¥13,200(税込)

【月1継続コース 】
2回目〜 90分¥11,000(税込)

アーユルヴェーダ体質診断は
事前ワークがあります。
セッション前にお渡しいたします。

単発/月1継続コースもございますので
体調や各種疾患の状態に合わせて
ご相談ください。

ヨガは細くでも長く続けていくこと大切です。
ベストをご提案させて頂きます。




アーユルヴェーダは
「個の医学」です。

アーユルヴェーダの体質・気質診断をベースに
また医療知識をベースに
あなたに合ったライフスタイルやヨガエクササイズを
ご提案いたします。

季節や環境の変化に応じ
体と心は変わります。
年齢を重ねています。

他人と比較することが必要ないことと同じように
過去の自分と比較することも必要ありません。

今のベストを知ることで
大きなパワーが生まれ
自分の体にも心にも
自信が溢れます。

プライベートレッスンですので
ヨガが初めての方や既往歴がある方もご相談ください。




ヨガセラピーの流れ


下記のメールフォームから
ご希望のお日にちを3つほど
ご記載ください。

2〜3日以内に返信いたします。
返信がない場合はお手数ですが
Instagramまでご連絡ください

セラピー日が決まりましたら
体質診断の事前ワークをお渡しします。
事前メールでお話をお聞かせください。

オンラインはPC推奨です。
マットを横向きに敷いて
全身が映るポジションで設定ください。

セラピー前は軽いお食事で
お済ませください。
動きやすい服装をご用意ください。

セラピーはリラックスして
思うこと、感じること、
何でもお話ください。

セラピー後はゆっくりと休息ください。
数日間は筋肉痛があるかもしれません。
しっかりセラピーができた証拠です。

セラピー時にお伝えしたセルフケアを
続けてみてください。
きっと変化があるはずです。

オンラインはPC推奨です。
マットを横向きに敷いて
全身が映るポジションで設定ください。

町田ユカリ

株式会社アンビリカジャパン代表取締役
ヨガセラピスト/ホリスティック医療講師

大阪のヨガスタジオ、Yoga Studio アンビリカを拠点に、
ヨガを通して医療の枠を越え、
予防医学やウィメンズヘルス(女性の健康)を
発信・提供している。

病院勤務の理学療法士から起業し、
健康をテーマに働く
セラピストやインストラクターの能力を発掘し、
広く地域社会に活かせるような
仕組み作りやセミナーを行っている。 

各種の講座では、体の改善だけではなく、
心や環境を整える大切さを伝え、
ホリスティックに活動できるインストラクターを育成。 

 対面セラピーの場所 

【毎週火曜日】

大阪梅田(JR大阪/地下鉄梅田)
【平日夕方・日曜午後】

大阪阿倍野(御堂筋線 西田辺駅)
Yoga Studio アンビリカ
https://umbilica-yoga.com/




 オンラインの場合 

 zoomで行います



*日程は出来るだけご希望にお応えいたします。
お問い合わせください。





ヨガセラピーお申込

ヨガセラピーは90分です。

ご都合の良い日程を3つほどお書きください。

対面セラピーをご希望の方は
場所のご希望もお書きください。

下記の同意書・キャンセルポリシーをご確認の上
お申し込みください。

料金は後払いです。
後ほどお知らせします。
フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
送信したメールアドレスでお知らせ配信に登録する
下記の項目に同意して申し込む
【必ずご確認ください】

以下に同意を頂いた上お申し込み下さい。
・エクササイズに対して主治医の許可があることが必須です。
・セラピー時は既往歴から現在の体の状態までを明確にお伝え下さい。
・強い痛みや気分不良の際はセラピーを中断することがあります。

【キャンセルポリシー】  
ご予約確定〜前日18:00までのキャンセル 20%
前日18:00~当日のキャンセル 50%
お時間が過ぎてもご連絡なしの場合  100%

※お振込の場合、手数料はお客様負担となります。
セラピーに関してのご質問などは
下記のメールかInstagramメッセージまで
お知らせください。

町田ユカリ
Mail:yukari@umbilica-yoga.com
Instagram:@machida_yukari