キャリアコンサルタント宮下麻衣子｜福井キャリコン、講師

誰でももっと自分らしく
活躍できる

納得してワクワクする未来を拓く
ライフキャリアコンサルティング

CONCEPT

安心・丁寧・可能性を届けます。

自走できる軸を持ち
ありのままで、柔軟に、強く、楽しく。

誰でも自分らしく活躍できる！
理想のライフキャリアを今から叶えるサポートをいたします。

キャリアコンサルティングの価値

キャリアと聞くとどんなイメージがありますか？
バリバリ仕事している人、就職活動、出世、職歴など
仕事にまつわるものが多いのではないでしょうか。

「キャリア」とは、歩んだ道にできる轍のこと。

1日1日、一瞬一瞬の積み重ね。

つまり、仕事も生活も切り離せない「人生」そのものです。

ライフステージが変わると、働き方・生き方・大切にしたいことが変わります。

母として妻としてだけじゃなく、”自分”はどうしたいのか見えなくなってきた。
今までずっとがんばってきた。
これからのことを思うとモヤモヤする。
このままでいいのかな？

そんな思いを持ったなら、今が心の声をよく聴くとき。
話すことで思考が整います。
この先どんなときも自分自身が納得していくために話してみませんか？

宮下麻衣子のキャリアコンサルティングは
「安心・丁寧・あなたの可能性」をお届けします。

まずはあなたの話をしっかり聴かせてください。

働く母の立場／企業人事の目線／webマーケティング経験／デザイン思考／
と、多角的な視点で丁寧に寄り添い、一緒に可能性を見つけていきます。

できること・できないこと

○　キャリア相談

仕事や働き方からくる生き方の悩み全般、仕事内容の不満、不安になっていること、理想とする働き方と現実のギャップ、職場環境、人間関係、キャリアの方向性など、悩みを聴きます。

「自分には何もない」「このまま仕事を続けていくのか迷っている」など、漠然としていても大丈夫。対話しながら思考が整理され、悩みが軽くなり、自分を肯定できるようになっていきます。

○　就活サポート

「やりたいことがわからない」のが皆さんの悩み。自分のことは自分が一番分かりにくいものです。どんな選択をするにもまずは「自分を知る」ことから。自己分析、自己理解を深める作業を一緒にしてきます。
これまでの仕事の棚卸し、強み弱み、できること、やりたいこと、性格や思考の特性、履歴書添削、職務経歴書作成、面接対策など、就職後も生き生きと働き続けることを目標にサポートします。

○　起業副業のためのweb活用・SNSアドバイス

副業起業を視野に入れている方、特にカウンセラー業の方にコンサルいたします。

通販サイト管理運営12年とデザイナー経歴から、web活用とデザインのアドバイスができます。
集客、導線、分析、webマーケティング、SNS活用など具体的なサポートをいたします。

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×　メンタルヘルスの対応

うつ病や適応障害などのメンタルヘルスに関するご相談はお受けできかねます。
もし面談中にそのような可能性があると判断した場合、専門家への紹介等をお伝えさせていただくことがあります。

×　お金のご相談・サポート

ライフプラン作成に付随してマネープランが気になることもございますが、ファイナンシャルプランナー等の専門家ではないため、保険や個人資産運用等のご相談はお受けできかねます。
また、税理士・会計士でもないため確定申告等のサポートもできかねます。

×　就職・転職先の紹介や斡旋

就職先などの企業の紹介や斡旋、派遣業務は行っておりません。

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こんな方におすすめ

これからの生き方、働き方を改めて考えたい30〜40代
今までずっと仕事をがんばってきたのに「このままでいいだろうか？」と悩んでいる
やりたいことが分からない。優先順位が分からない。
一人で悩み堂々巡り。どうしたらいいかわからない。
ライフイベント（結婚、出産、育休）で働き方を変えたい20代〜30代
職場で話せない悩みを聴いてほしい中堅社員さん
いつか好きなことを仕事にしたいとずっとぼんやり思っているのに方法がわからない方

「相談したいことが漠然としている」「こんなこと話していいのかな」「聞いて欲しいだけ」でも大丈夫です！
第三者だからこそ話せる話、聴ける思い、できるサポートがあります。

ご提供サービス

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何でもお問い合わせLINE

キャリア相談60分1回
￥8,800（税込）

・キャリアコンサルティングを試してみたい方。
・とりあえず１回、お急ぎで相談したい方。
・初めての方は、話しやすいようアイスブレイクや自己紹介の時間を設けますので、ご安心ください。

1ヶ月集中キャリアコンサル

・しっかり自分の内面と今後に向き合いたい方。
・今持っている課題を解決するのにサポートして欲しい方。
・転職活動中の方。

やりたいこと、できること、ビジョンを明確に。

自己理解を深めるワークを進めながら、課題解決と能力を最大限に発揮できる力をサポートします。

職経歴書添削、自己PR対策、面接対策可能。
企業側の視点からマッチングのすり合わせを行い、納得できる転職活動をサポートします。

【60分オンラインコンサル2回】
【期間中LINEで相談し放題】

中長期サポート

３ヶ月、６ヶ月プランなど
※ご要望に応じてカスタマイズ提案可能

・半年後ぐらいにキャリアチェンジを考えている方。
・産休育休前後でキャリア形成や働き方をサポートして欲しい方。
・定期的に話をして安定したいい状態を保ち行動を進めたい方。

ワークとセッションを繰り返し行うことであなたのメンターとなります。理想のライフキャリアの実現に向けて伴走します。
【月1回60分オンラインコンサル】
【毎週キャリアコラムメール配信】
【LINEで相談し放題】他
お役立ちイベントご紹介、専門家のご紹介など

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・見る専門から発信側になってみたい方
・イマイチ投稿の仕方がわからない、見せ方がわからない方

まずは60分であなたの課題を解決に導きます。

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ご利用について

・基本的にオンラインコンサルティングです。現地対面をご希望の場合はご相談ください。
・ビデオ通話アプリzoomを使用します。
・1回のみ顔出しNGも対応可能です。
・ご相談内容は守秘義務厳守いたします。
・お支払は全額前払い（お振込みorカード決済）です。
・事前、事後のアンケートにご協力いただきます。
・終了後はフィードバックシートをプレゼントいたします。

ご不明な点はお気軽にお問合わせください。

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個別コンサルティングは
土曜が基本予約枠ですが
お気軽にご相談ください！

クライアント様のご感想

30歳　契約社員　事務
（60分キャリアコンサル）

漠然とした不安が少し軽くなった。話すことによって自分を客観的に見ることが出来た。自信がつく言葉をかけて下さって、少し自分を肯定することが出来ました。

優しく話しを聞いて頂き、安心して相談することが出来ました。やりたいこと、やるべきことが、自分の中で少しクリアになったので、あとはしっかり行動していきたいなと思います。今回SNS経由で相談したのは初めてでしたが、思い切ってメッセージ送らせていただいて良かったです。

34歳　フリーランスデザイナー
（2ヶ月キャリアコンサル）

なんとなく考えていたことを説明することで、自分の現在の状況を理解できてよかったです。前向きにやろう！やってみよう！と思えました。なかなか自分の中で考えているだけだとなぁなぁになってしまいがちなのですが、毎回目標を決めていったことでエンジンを掛けられた感じです。

42歳　専業主婦
（60分キャリアコンサル）

やはり自分で書き出しなどして、整理したり掘り下げたりしないといけないなぁと思いました。答えは自分の中にしかないということで、きちんと自分と向き合うことが必要ですね。

27歳　正社員　営業事務
（60分キャリアコンサル）

・やはりどの仕事に就くにしてもその先にどうしたいかという目標がないと、具体的な行動が取りづらく、不安も拭えないことがわかった。
・話しているうちに自分のキャリアを振り返ることができ、仕事選びの上で何がネックになっているか気付くことができた。
・最善の選択をするために考え尽くすのではなく、一旦の目標を決めて、それに向かいとりあえずでも行動することが大事だと改めて感じた。

@saunaaa_ol
（2ヶ月インスタコンサル）

まいさんとのコンサルを通して思ったことは、インスタはもっと自由で、自分が楽しいと思える内容を投稿していいんだ！と思えたことだと思います。

インスタ＝綺麗、美人、ためになる内容でないといけないという固定概念があったのですが（笑）

「もっと私らしい」「私じゃないと切り取れない内容」にフォーカスしていいということが知れて、投稿が楽しくなりました。

これからも私らしさ全開で楽しく投稿していきたいとおもいます！！！！！ありがとうございました＾＾

40代　専業主婦
（60分インスタコンサル）

子育て前に仕事にしていたアート系のインスタアカウントを設けてみようと思い、インスタ体験レッスンに申し込んでみました。

とても身近で日頃よく使うSNSですが『インスタとは』という視点で捉えた事がなく、なんとなく利用していたものなので基本的な事を詳しく学べたのがとても良かったです。

日々、変わりゆく世界の中で視覚的興味をキャッチしてそこから心を動かして貰うという大袈裟な様で大袈裟でない役割がSNS（インスタ）にあると感じました。

ユーザーである自分がそうである様に、気になる画像を保存して後でゆっくり吟味する等の魅力的なアカウントにしたいなと思いました。

ためになるお話が楽しくて、1時間あっという間に過ぎてしまいました。

40代の専業主婦…夢に向かって頑張るぞ️という気持ちが日常に追われて萎みがちです（笑）。そうならない様に長いスパンで自習しつつ、1人で考えて悩んで諦めてしまわない様に次の講座にもトライしたいと思っています。ありがとうございました

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　　　　プロフィール　　　　

宮下麻衣子
国家資格キャリアコンサルタント

2022年4月promeni開業
キャリアコンサルティングサービスのほか、行政主催のキャリアセミナー、ハローワークでの再就職支援セミナー、企業研修講師などで活動中。
キャリアコンサルタントチーム「福井しあわせライフキャリア推進会」を立ち上げ、ワークショップや講座運営を積極的に開講している。
オンライン支援者数は延べ200人、人事面談は400回以上。

〜〜〜STORY〜〜〜
地方製造業の1人目の正社員として、通販事業の構築、顧客対応、運営管理、女性チーム育成、組織開発など13年間企業の成長を下支えし、社員ひとりひとりが能力を生かして活躍できる環境づくりに努めた。

一方で、自身は仕事と家庭の両立や将来のキャリアに、このままでいいのだろうかとモヤモヤしながら30代後半になる。転職でもなくメンタル不調でも育児の悩みでもない、自分自身のキャリアの悩みを話せる専門家が周囲で見つけられなかった。

個人が生き生きと働くことで企業が良くなっていくのを見てきた経験から、人のキャリアサポートをしたい思いが強くなる。「福井でキャリア相談ができるところを作る。」と決意し39歳で独立。

屋号『promeni』には、
「人と社会のキャリアの歩みに寄り添い、つなぐ。」想いを込めている。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
➡︎強み
おおらか、コツコツ積み上げる作業、チャレンジ精神と学習意欲が旺盛なこと、人の可能性を見つけること、直感力
（その他のスキル）組織開発、Webマーケティング、EC運営、グラフィックデザイン

➡︎弱み
我慢してしまうこと、早朝の活動

福井しあわせライフキャリア推進会　運営

「福井で幸せを実感できる女性を増やす」プロジェクトとして
県内のキャリアコンサルタントとチーム連携し、講座やワークショップ、イベント等を運営しております。

活動実績
ワークショップ、講演会主催、講座運営、ふくいウイメンズオアシスピアサポーター

メディア実績
日刊県民福井、福井新聞、NHK福井放送局、福井テレビ、福井放送、FM福井

ホームページ

法人向けホームページ

法人、行政の方向けのホームページを開設いたしました。

ご相談やご依頼はメールにてお問い合わせくださいますようお願いいたします。
どんな些細なことでも、お気軽にご連絡くださいませ。

企業団体様、行政での実績例
セミナー
・福井市主催「女性のための再就職支援セミナー」
・福井市主催「20代からはじめよう！キャリア＆ライフデザイン」
・大野市主催「ライフキャリア講座〜自分らしい働き方、生き方をみつけよう〜」
・福井県内ハローワーク　再就職支援セミナー
・福井県警察本部　コミュニケーション研修
ほか多数

企業支援
・年間若手社員研修（キャリアデザイン、コミュニケーション等）
・定期キャリアコンサルティング導入
・全社員対象1on1導入支援
・人材開発コンサルティング
ほか多数

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