決済つきの予約システムが3,940円〜/月
大人女子の魅力を引き出す魅活スタジオ
埼玉県北本市

Luminous.F


CONCEPT


海や自然を愛する大人ナチュラルビューティー
のための非空間を楽しむ魅活スタジオ。

(Luminous)光り輝く、(Forever)永遠に
永遠に光り輝く女性の為のスタジオサロン
『Luminous.F』

ヨガ・ピラティス・ジャズダンス・フラダンスなど
スペシャルレッスン(各75分)や、楽しいイベントも開催。
非空間で楽しく癒される時間をお過ごしください。


Lesson


レッスンは完全入れ替え性の2人(レッスンにより変更)までのセミパーソナルレッスンになります。
パーソナルだからこそ、細かな筋肉への意識や呼吸の仕方、その方に必要な部位へのアプローチ、柔軟性のある女性らしい身体作りなど丁寧にレッスンしていきます。

レッスン時間は1時間15分で、ご希望によっては屋外のレッスンも可能になります。
また、ビーチへヨガトリップ、アロマトリートメント、楽しいイベントなど行いますので、非空間で楽しく癒される時間をお過ごしください。

Menu

フラダンス&顔ヨガ
フラダンス:しなやかで美しいフラの動き。骨盤の歪み、姿勢も正しい位置により素敵な身体を手に入れられます。腰の動きから、続いて基本の脚のステップ。しなやかな手のハンドモーションを同時に行うまでやるプログラムになってます。

顔ヨガ:全体の表情筋を動かしてどの位表情筋が固まっているかチェックし表情筋の縮ませる伸ばす動きをしばらく行い、ほうれい線、眼輪筋とストレッチしていくプログラムになっています。

【インストラクター:Rie】
ピラティス&膣トレ
ピラティス:体幹強化の為の筋肉アプローチと背骨を意識したストレッチを組合せデスクワークです。背中にフォーカス、深い呼吸を取り入れ心も体も健康な体を手に入れましょう。

膣トレ:骨盤下部恥骨付近にハンモック状に広がる骨盤邸筋群という筋肉にフォーカスします。「膣」をしっかりとケアしてあげることで、健康面でも美容面でも若々しさをキープすることができます。

【インストラクター:Ayako】
ピラティス&膣トレ
ピラティス:体幹強化の為の筋肉アプローチと背骨を意識したストレッチを組合せデスクワークです。背中にフォーカス、深い呼吸を取り入れ心も体も健康な体を手に入れましょう。

膣トレ:骨盤下部恥骨付近にハンモック状に広がる骨盤邸筋群という筋肉にフォーカスします。「膣」をしっかりとケアしてあげることで、健康面でも美容面でも若々しさをキープすることができます。

【インストラクター:Ayako】
ストレッチ&ジャズダンス
ストレッチ:
普段使わない筋肉に意識しストレッチをしていく事で、柔軟性や可動域を高めます。

ジャズダンス:
いろいろな曲に合わせて身体を動かす事で楽しくリフレッシュ。初心者でも楽しめるレッスンになります。受講者の方に合わせたレッスン内容となりますので、今までダンスをやってみたかったけど、なかなか踏み出せなかった方も安心してレッスンしていただけます!

【インストラクター:Mika】
パーソナルトレーニング&ヨガ
お客様のご要望を伺い、身体の簡単な動作テストなどでお客様の癖や苦手な動き等を把握します。そして改善の為のほぐしや柔軟性アップ・筋力向上に向けてご案内します。ヨガを取り入れながら行う事で、呼吸にも目を向けていきます。深い呼吸を繰り返し行う事で、内臓の働きが促されます。心と身体のバランスを整えて、今よりも輝ける日々を目指しましょう。

【インストラクター:Yukie】
ストレッチーズ &骨盤底筋群
アメリカ生まれのエクササイズ、ストレッチーズ &骨盤底筋群!
伸縮性のある肌触りのよいループ状の布ですっぽり包まれながら時には動きのサポート、時には負荷にもなる布を使ったエクササイズです!終わった後はスッキリ!
リラクゼーション効果もバッチリです!


【インストラクター:TOMOCO】
パーソナルトレーニング&ヨガ
お客様のご要望を伺い、身体の簡単な動作テストなどでお客様の癖や苦手な動き等を把握します。そして改善の為のほぐしや柔軟性アップ・筋力向上に向けてご案内します。ヨガを取り入れながら行う事で、呼吸にも目を向けていきます。深い呼吸を繰り返し行う事で、内臓の働きが促されます。心と身体のバランスを整えて、今よりも輝ける日々を目指しましょう。

【インストラクター:Yukie】

Price

入会金
今だけ春の入会キャンペーン!

  • 入会金:通常33,000円(税込)16,500円(税込)

  • 【単発プラン】
    初回体験チケット:2.200円(税込)/回 
    ビジターチケット:6.600円(税込)/回

    【月額会員プラン】
    月2回のレッスンの場合:11,000円(税込)
    月4回のレッスンの場合:19,800円(税込)
    ※特典あり
  • 【単発プラン】
    初回体験チケット:2.200円(税込)/回 
    ビジターチケット:6.600円(税込)/回

    【月額会員プラン】
    月2回のレッスンの場合:11,000円(税込)
    月4回のレッスンの場合:19,800円(税込)
    ※特典あり

初回体験チケット

1回券1ヵ月有効2,200円(税込)

初回1回のみ体験のチケットになります。ご入会ご検討されている方おススメです!

お好きなレッスンをご予約下さい。


※オープン限定チケットとなります。

【24回チケット】(有効期限半年)

24回券105,600円(税込)
1月オープン記念の24回チケット【1枚あたり4,400円】です。

※24回券をご購入の方は、入会金50%OFF!!33,000円(税込)→ 16,500円(税込)

【公式LINE】
お問合せ・情報配信

レッスン情報・スケジュール・クーポンなど
公式LINEから随時配信いたします。
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Instructor

Mika

ストレッチ&ジャズダンスレッスン 担当。
3歳よりバレエを習い、モダンダンス、エアロビクス、ヒップホップ、ジャズダンスなどを取得、さいたま市や東松山で活動中のダンスチームのアシスタントや振付を担当。

・一般社団法人ダンス教育振興連盟JDAC
・認定ダンス指導員2級
・アロマテラピー1級

Yukie

パーソナルトレーニング&ヨガ 担当。
鴻巣市のスポーツクラブでヨガ・コンディショニング・アクア・水中ウォーク・パーソナルトレーニングを、鴻巣市のコミュニティセンターなどでヨガ講師として活躍中

スポーツクラブインストラクター 8年目
Water in motion・port de bras 認定インストラクター
・全米ヨガアライアンスRYT200 を取得

Yukie

パーソナルトレーニング&ヨガ 担当。
鴻巣市のスポーツクラブでヨガ・コンディショニング・アクア・水中ウォーク・パーソナルトレーニングを、鴻巣市のコミュニティセンターなどでヨガ講師として活躍中

スポーツクラブインストラクター 8年目
Water in motion・port de bras 認定インストラクター
・全米ヨガアライアンスRYT200 を取得

Ayako

ピラティス&膣トレレッスン 担当。
北本市、鴻巣市、上尾市、熊谷市とスポーツクラブや、スクールなどでピラティス講師として活躍中。

・Peak Pilates Basic Mat Intensive 取得

Rie

フラダンス&顔ヨガレッスン 担当。
フラ歴15年
タヒチアンダンス10 年
大人の団体コンペ入賞経験有り
ヨガ 高津式顔ヨガインストラクター資格取得

北本市を中心に鴻巣市、桶川市でも数多くのレッスンを担当し活躍中

Asako

アロマセラピスト歴7年
2013年からアロマテラピーを学びはじめ、2015年 aroma terraのセラピストクラス修了。
世界中の人たちの心身がいつもニュートラルでいられるように"アロマ"と"タッチング"をお届けしています。

地元鎌倉でシンガーソングライターとして活躍中!ボーカル講師としても多方面で活動している。


TOMOCO

ストレッチーズレッスン 担当。

健康運動指導士
骨盤底筋トレーナー
介護予防運動指導員
がん専門運動指導士
ストレッチーズ IR
シナプソロジーIR

Rie

フラダンス&顔ヨガレッスン 担当。
フラ歴15年
タヒチアンダンス10 年
大人の団体コンペ入賞経験有り
ヨガ 高津式顔ヨガインストラクター資格取得

北本市を中心に鴻巣市、桶川市でも数多くのレッスンを担当し活躍中
実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください
ルミナスドットエフイベント1st-2
ルミナスドットエフイベント1st-1
ルミナスドットエフイベント1st-3

Access

住所:
北本市石戸4-458-2
※施設内に無料パーキング有

公共交通機関のご利用の方:
北本駅西口・徒歩25分
バス停(北本市総合福祉センターもしくは真福寺入口)
徒歩5分

電話:
09058286497

お問い合わせ時間:
月〜土 10:00 - 17:00
※日曜日定休




Instagram

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最新のイベント情報やスケジュールの変更のお知らせなど
お届けします。ぜひフォローをお願いいたします!

これは編集画面用のサンプルです。

「プレビュー」から実際の見た目をご確認ください。

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よくある質問

  • Q
    レッスン当日の持ち物について教えてください。
    A
    動きやすい服装・お飲み物・タオルをご持参ください。
  • Q
    予約はいつまでにしたらいいですか?
    A

    前日18時までにお願いします。
    前日18時までにご予約がない場合、ご予約がない場合、レッスンはクローズになります。

  • Q

    ご予約のキャンセル・変更はいつまで可能ですか?

    A

    前日18時までにお願いします。
    上記のお時間を超過するとチケット1回分の消化となります。
    ご予約の変更・キャンセルは予約時に送信される予約確認メールの下部リンクからお手続きできます。

  • Q
    駐車場はありますか?
    A

    敷地内に3台無料駐車場があります。

  • Q
    初回の流れを教えてください。
    A

    初回カウンセリング(所要時間10分)を行いますので、レッスン開始15分前までにはスタジオにお越しください。レッスンの5分前までには、お着替え・入室をお願い致します。

  • Q
    予約はいつまでにしたらいいですか?
    A

    前日18時までにお願いします。
    前日18時までにご予約がない場合、ご予約がない場合、レッスンはクローズになります。

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