(社)糖質オフスタイル協会がお手伝いします!

スキルと知識
どちらも必要です!


あなたの糖質オフは
スタイル出来ていますか?

レッスン&資格取得講座

糖質オフスタイル・料理&スイーツ
レッスン

・糖質オフクッキングレッスン
@6,000円単月申し込み

糖質オフスタイル協会代表理事の安田洋子が毎月、考案しているオリジナルレシピは、1食の糖質量を40g以内。しかも、「糖質オフでもとことん美味しい!」がコンセプト。モンストレーションとクッキングの後、4~5品のお料理を召し上がっていただきます。

・糖質オフスイーツレッスン 
@4,000円単月申し込み
代表理事・安田洋子による糖質オフスイーツレッスン。毎月、旬を感じる糖質オフのスイーツが登場します。デモンストレーションの後、会場で試食していただきます。

・糖質オフクッキング&スイーツレッスン
@9,000円単月申し込み

資格取得講座

糖質オフの基礎知識を学ぶ検定コース

・糖質オフスタイル・アドバイザー入門検定
ネットで受講頂ける、糖質オフの基本的な2時間の講座です。
 ライン@登録でオンライン検定5,500円→4,400円

・糖質オフスタイル・フード&スイーツアドバイザー検定

「糖質オフスタイル・フードアドバイザー」と「糖質オフスタイル・スイーツアドバイザー」はそれぞれ半日講座です。

糖質オフを教える人を目指す資格コース

・糖質オフスタイル・インストラクター検定
2日間で糖質オフスタイル協会が認定する講師の育成コースです。
教室やセミナー開催は可能ですが、ディプロマ取得後の会費の支払いや協会との繋がりはありません。ご自身の責任の下運営して頂きます。

・糖質オフスタイル・認定講師養成講座
糖質オフのクッキングレッスンとパワーポイントを使った糖質オフのプレゼンテーションを学びます。料理だけでなくセミナーの両方ができる講師を養成するコースです。

・糖質オフスタイル・検定講師養成講座
ィプロマ取得後、糖質オフスタイル入門検定講座とフード&スイーツアドバイザー検定講座を開催出来ます。管理栄養士資格をお持ちの方は、インストラクター検定講座も開催可能です。

ライン@のご登録で2つの特典

ライムの大豆粉クッキー
レシピ
糖質オフのお菓子を作る時に使うのは、小麦粉ではなく大豆粉やおからパウダー、低糖質お菓子ミックス粉です。今回は、大豆粉を使ったクッキーのレシピを差し上げます。
糖質オフスタイル
アドバイザー入門検定
1100円OFFチケット
オンライン受講ですから、どこからでもいつからでも参加出来ます。通常5500円のところ、4400円で受講出来ます。アドバイザー入門検定講座については、こちら
糖質オフスタイル
アドバイザー入門検定
1100円OFFチケット
オンライン受講ですから、どこからでもいつからでも参加出来ます。通常5500円のところ、4400円で受講出来ます。アドバイザー入門検定講座については、こちら

レッスン&講座で
解決!

  • ご飯を食べてないのに、何で痩せられないの?
  • 一度痩せても、すぐリバウンドしてしまうのはどうして?
  • クライアントの食事指導で結果を出したい!
  • たくさんある情報から、正しいものをチョイスするには?
  • かんたん美味しい糖質オフレシピを知りたい!
  • 一度痩せても、すぐリバウンドしてしまうのはどうして?

レッスン&講座をスタートすれば!

生活習慣病
糖尿病や肥満などを予防・改善できます!
ダイエット
美味しく楽しく、空腹を我慢せずに痩せられます!
美容
アンチエイジング効果で若返ります。
美容
アンチエイジング効果で若返ります。

活躍中の認定講師の声

認定講師・検定講師
/糖質オフパン講師
岩本 由美子
糖質オフカフェを運営していたこともあり、自分自身の知識を深める為、色々な糖質オフのスクールを探していたところ、約4年前糖質オフスタイル協会に出会いました。 数々の資格をお持ちの協会代表をはじめ、医師・管理栄養士との連携により毎月の料理レッスンはもちろん、常に最新情報にブラッシュアップしていただけます。 私は認定講師第一期生としてお教室の運営をしていましたが、最近さらにパン講師レッスンを開講すべく検定講師の資格も取得しました。 資格を取得して終わりではなく、本人のやる気次第でその後のバックアップ体制が整っているのが他にはない魅力です。 色々なレッスンを経験した私がオススメします!
認定講師・検定講師
/管理栄養士
柴田 さやか
『糖質オフ×腸活』が叶う、砂糖&薄力粉不使用のグルテンフリースイーツを私と一緒に作ってみませんか?協会と出会い、糖質オフの正しい知識と日々の食生活で実践しやすい美味しい料理を学んだことで、無理なく糖質オフライフを続ける事ができています‼️食を心から楽しめることはやっぱり幸せ。料理教室講師歴8年目‼️TVやラジオに出演経験もあり‼️ゆっくり丁寧に分かりやすくお伝え致します。お気軽にご参加ください』
認定講師・検定講師
/管理栄養士
柴田 さやか
『糖質オフ×腸活』が叶う、砂糖&薄力粉不使用のグルテンフリースイーツを私と一緒に作ってみませんか?協会と出会い、糖質オフの正しい知識と日々の食生活で実践しやすい美味しい料理を学んだことで、無理なく糖質オフライフを続ける事ができています‼️食を心から楽しめることはやっぱり幸せ。料理教室講師歴8年目‼️TVやラジオに出演経験もあり‼️ゆっくり丁寧に分かりやすくお伝え致します。お気軽にご参加ください』

(社)糖質オフスタイル協会 
代表理事 安田洋子

ひとこと
私は、調理師専門学校を卒業後
30年以上
料理を教えることに携わって来ました。
その中で気付いた事は、
「美味しく食べる」と「健康であり続ける」
を両立させることは
なかなか難しいということです。
私たちは、知らず知らずに糖質過多になる
環境の中に居ます。
糖質をコントロールするために、
一緒に学んで見ませんか?
プロフィール

短大卒業後、会社に勤めるが、その後
四国調理師専門学校
(現在のキッス調理師専門学校)
へ進む。
同じ頃、全面多層構造鍋に出会い、
独学で研究する。

お菓子を極めようと、
「ル・コルドンブルー」に進むが、

砂糖の使い過ぎに疑問を持ち、
マクロビオティックのメッカ
「リマ・クッキングスクール」師範科を卒業。

父親が50歳で心筋梗塞で亡くなり
自身も食後高血糖があることがわかって

食は美味しいだけでなく、
健康にも配慮しなくてはなないと痛感。

健康と食の両方から料理を提案する
「糖質オフスタイルCooking」をスタート。

糖質の知識とオフに関する情報を
正しく知ることが大切と実感し協会を設立する。