リリナージュ認定講師 
よしむら ゆみ
パーソナルボディメイク


《骨のキワ》セルフマッサージであなたのなりたい身体を叶えます

こんな方におすすめの方

・今まで自己流でダイエットしていたけれど中々変わらない方

・晩年ダイエットでお悩みの方

・身体、自分の身体の状態、知識を学び一生迷わないボディメイクをしたい方

・自分のことをもっと好きになって、自信を持ちたい方

・ダイエット情報に惑わされない体の知識を身につけたい方

・結婚式前でさらに綺麗に磨きをかけたい方


LESSONS
レッスン紹介

パーソナルボディメイク 3か月集中指導
マッサージ 食事指導 生活習慣 解剖学 指導
月二回カウンセリング、マッサージ講習会
月一回後ろ姿診断→必要なマッサージ動画指導

三カ月:125,400円 (1カ月追加ごとに+41,800円)
お試しパーソナルボディメイク 試しに一か月だけパーソナルを体験したい方(継続可能)
41,800円

お試しパーソナルボディメイク 試しに一か月だけパーソナルを体験したい方(継続可能)
41,800円

迷っている方もご安心無料でZOOM相談も受付中♡

パーソナルボディメイクの流れ

ZOOMにてボディメイク指導
1か月に2回ZOOMにて、
・カウンセリング
・マッサージチェックと
 アドバイス
 をさせていただきます♡

振り返り動画も
送らせていただくので
ご安心ください♡

毎日の食事記録
週一指導
(LINEにて)
ボディメイクでの《かなめ》とも言われる食事!!
一週間の食事を提出していただき
必要な食材などアドバイスをさせていただきます。
全身写真をもとに週一回
パーソナルアドバイス
全身写真を送っていただき
今必要なマッサージをお伝えします。

YouTubeにアップさせていただきます
トレーナーと
二人三脚だからこそ!

輝けるあなたに♡
1人だとなかなか続かなかった
何処を何から手に付けたらいいか
分からない方は是非お勧めです

一緒に理想の自分を見つけましょう♡

結婚式に向けてのボディメイク行っています。
挙式日に合わせてスケジュール
を組ませていただきます


4カ月パーソナル受講者様

体重…-5キロ 体脂肪…-2.3%

理想の体型を手に入れていただきAラインのタイトスカートを綺麗に履けるように、
外太ももをサイズダウンしました♡
楽しくきれいをかなえていただきました♡

LILY PRESENTS認定講師
吉村由美

2019美活コンテスト特別賞排出(4カ月5キロ減)
ウエディング業15年
1000人以上の花嫁様をコーディネイト
LILYメソッドで美しい曲線ボディ
そして愛される女性像を叶えます。

丁寧で分かりやすくお伝えすることが得意です
マッサージ初心者の方もご安心してご受講ください♡

お申し込みはインスタグラム
DMにてお待ちしております

ZOOMについて

全ての講座はZOOMでの
オンライン講座になります。
インターネット環境とZOOMアプリの
ご準備をお願いいたします♡
初めての方はこちらの使い方をご覧ください