「ことばのフラワーシャワーセッション」体験&無料説明のご案内

以下の方にお薦めのセッションです

  • 私の人生このままでいいの?と思いながら現状を変えるのが怖くてなかなか進めない方。

    毎日、満員電車に揺られて。なんのために働いているんだっけ?と振り返りたいけれど、会社では噂が広まるのが怖くて相談できない、家族にも理解してもらえない。
    しがらみのない第三者としてまずはあなたの頑張っている所そして、客観的に見直すポイントをお伝えします。
  • 自分を色んな視点から見てもらい意見が欲しい方。

    自分のことは中々わからないものです。「自分は××しかできない」と言っている方がよくよく話を聞いて行ったら「あれ、〇〇もできる。あ、△もやったことある」と眠っている可能性に気づくことも。

    一つの見方を押し付けず、こういう見方もある、ああいう考え方もある、と幅広くお話しします。
  • 「おめでとう」と言いたいけど、自分を褒めるポイントが分からない。

    こう言っている方は「おめでとう」に対するハードルが高いことが多いです。こんなことでは自分を褒めてはいけないのではないか、と決めつけてしまっていませんか?そうではなく、できた小さな1つ1つを大切に「おめでとう」と言ってみましょう。
  • 「自分ならもっとできる筈だ」の一心で頑張ってきたけど疲れてしまった方。

    自分は頑張っている。でも、誰も褒めてくれない。だから自分で褒めて前に進むしかないとストイックに歩んできたけど、もう少し褒めて伸ばされたいなと思った方。ムチだけでは頑張り切れません。少しアメを自分に与えませんか。
  • ゆっくり1週間を振り返って、進む道を確認したい方。

    先週の日曜何があったか覚えていますか?水曜どこにアポイントに行って何を話したか、どう感じたか言えますか?一度立ち止まらないと、あなたの価値観は埋もれていってしまいます。何を感じたのか、ことばにして見直すことで気持ちの整理にもつながります。
  • 私の人生このままでいいの?と思いながら現状を変えるのが怖くてなかなか進めない方。

    毎日、満員電車に揺られて。なんのために働いているんだっけ?と振り返りたいけれど、会社では噂が広まるのが怖くて相談できない、家族にも理解してもらえない。
    しがらみのない第三者としてまずはあなたの頑張っている所そして、客観的に見直すポイントをお伝えします。

あなたにもっと「おめでとう」を


はじめまして、一般社団法人ことばの診療所 代表 村田です。

仕事柄いろんな女性とお話ししてきましたが、

・自分は何も頑張っていない。
・周りから言われる普通に合わせなきゃいけない。
・褒めるところなにもない

と自分自身を縛っている方に多くお会いしました。

例えば、会社員だと
◆後輩が仕事を抱え込みそうだから、と月曜の午前中から今日の残業が確定している人。
◆「電話番やっているから、先に食べに行きなよ」って周りに声かけて。13時半過ぎて、みんなが昼から戻る頃に「お昼行ってきまーす」って出ていく予定の人。
◆上司が週明けからため息ついているから、「何か手伝いましょうか?」って真っ先に声をかけて仕事を背負ってしまう人。

私から見たら十二分にキラキラですごいなって所を持っている方が「私が頑張らなきゃ」とか「私にはこれしかできないから」とか「私が我慢すればすべてうまくいくの」とか、どこか悲壮感を持ってがんばってしまっているのがすごくもったいなかったんです。

しかも先輩や上司から褒めてもらえないから、自分は頑張っていない、とさらに負のスパイラルに入ってしまうことが多く。
「××すごいですね」と言っても、「でも私なんか…」と否定してしまって。まるで使い捨ての駒のように自分を捉えている子もいました。「もう疲れた、でも転職しようにもこんな私採用してくれないだろう」とぐるぐるしている子もいました。

結果、あまり彼氏を大事にできてなかったり、自分がやりたいことが分からなくなってしまったり、家に帰って疲れて寝るだけに。

「みんなが頑張れる環境を作るのが私の幸せ、心の栄養。」的に無償の愛を持つ聖母さんなら全然いいんです。ただ、自分が認めてもらえる居場所を作るために疲弊していくのは本当にもったいない。


だからこそ、周りから評価されるために自己犠牲に走るのではなくて、「私がやりたいからやるの」「誰にも褒められなくても私の頑張りは私が認められるから問題ないの」って、自分は頑張っているんだって、胸を張れる人を増やしたくって。
そのために、あなた自身に「おめでとう」というコンセプトで、もっと「おめでとう!」と自分自身をねぎらい祝福できる人が増えるようセッションをしています。

フラワーシャワーとは、結婚式でかけられるたくさんの花びらのこと。「おめでとう!」とたくさんあなたにことばをかける様子をイメージして名づけました。ことばだけではなく、村田からフラワーシャワーをおかけしたり、ご自身でかけて頂いたり、目で色を楽しむ体感部分も大切にしています。

大人だから褒められない、のではなく、大人でも自分を褒めていいんです。
最初は「私褒めるところない」と言っていた方もセッション後半には「どれを褒めようかな?」と笑顔になっていますよ。 


一般社団法人ことばの診療所 代表 村田 悠

体験セッションについて
「おめでとう」ことばのフラワーシャワーを体験してみませんか?

ことばのフラワーシャワーセッションのゴールは、
3か月で「1週間で25個、1ヶ月100個おめでとう」を言える自分になること。

3か月の間に、
・毎日を「おめでとう」で彩る視点
・1週間、1週間を振り返るコツ
・1ヶ月頑張ったと自分に言えるポイント
など様々なことをお伝えしています。

まず体験セッションでは、90分で1週間分、どうあなた自身に「おめでとう」を言うかを体感していただきます。
この1週間であなたが頑張った3つの「おめでとう」を一緒に見つけてみませんか?
3か月コースと同様、実際にフラワーシャワーもおかけします。

セッション初めは「何も褒めることない…」と言われていた方も「どれを褒めるか迷っちゃう」と笑顔になっていますよ。


体験セッションを受けることで

  • 自分がやったことを「おめでとう」「がんばったね」と褒められる。
  • 「××しかできない」ではなくて「○○はできる!やった!」となる
  • 今週も頑張ったな、とほっこりすることができる。
  • これまで気付かなかった自分の長所を知ることができる。
  • 今週3つ「おめでとう」言えたなら、来週はどうしようかな、とワクワクできる。
  • 自分がやったことを「おめでとう」「がんばったね」と褒められる。
セッションを受けて頂いた方の声

吉田 奈未さん 30代前半女性 オンラインセッション

何が原因かわからないモヤモヤを言葉に解きほぐしてもらいました!

■今回、お申込みいただいた理由は何でしたか?
お誘いを頂き、これは今の悩みや不安から脱けだすチャンスかもしれない!と思ったからです。

■セッションを受けてみて、いかがでしたか?
すっきり!何が原因かわからないモヤモヤを言葉に解きほぐしてもらったことで、
原因に向き合って一つ一つ片付けていく次のステップに上がれました。
自らハードルを高くして恐れていたこと、それを低く調整するだけで一歩進めるということ、
これは客観的に見てもらうからこそ知る気付きでした。
何より、フラワーシャワーをして祝ってもらえるのが嬉しかった♪
 ※補足)オンラインではモニター越しにフラワーシャワーをおかけしています。

■村田の印象はいかがでしたか?
信頼できる方。ありのままを受け入れてくれる安心感があって、
知らず知らずのうちに心を開いてなんでも話していました。

■どんな方へおすすめしたいセッションでしたか?
・自分自身をもっと応援したい、応援する方法を知りたい方。
・私の人生このままでいいの?と思いながら現状を変えるのが怖くてなかなか進めない方。
・自分を色んな視点から見てもらい意見が欲しい方。
・そもそも何をしたいか分からない、興味を持てるものがないと言う就活生。
(まだ自分の持つ特別なものに気付けていないか自信が少ないからだと思う。
 話せばきっと新しい自分が見つかりそう。)

30代前半女性 対面セッション

新しい視点を提示されることで「私はどうなんだろう?」と考えられた

■セッションを受けてみて、いかがでしたか?
・こんなに自分についてゆっくり考えたのは久しぶり。より自分を知ることができた。
・90分があっという間だった。
・こういうことを書いてもいいのかな…と躊躇いながらプライベートな出来事を書いてみたけど、実は自分の価値観に深く結びついていたエピソードだったから、書いてよかった。
・こういうことを重ねることで、自分を知ることができるし、「自分ってこういう人です。」と自己理解が進むと感じた。

■村田の印象はいかがでしたか?
・考えを押し付けてくるのではなく「こういう人もいる/こう考えるひともいますよね」とあくまでもサンプルとして新しい視点を提示してくれるので「じゃあ、私はどうなんだろう?」と落ち着いて考えることができた。
・日々感じることはあるんだけど、立ち止まる機会がない。
 褒められて「おめでとう」って見方をもらうことで、いい思い出にポジティブ変換することができた。
・強制されて自分を考える時間ではないからこそ、いいきっかけになる。

■どんな方へおすすめしたいセッションでしたか?
・私なんてすごくない…ほめるところなんて何もない…そう思っている人にこそ受けてほしい。

30代前半女性 オンラインセッション

自分が頑張りすぎていることに気づけました

■セッションを受けてみていかがでしたか?
自分を客観視することは日常の中で中々ないですし、あったとしても偏りがあること、
自分を見ている視点がかなり否定的なことに気がつけたことは収穫でした。

■村田の印象はいかがでしたか?
あたたかい視点で、ポジティブに見方を変換してくれる安心感があり、楽しい時間を過ごせました。

「自分を褒めること」が思った以上に抵抗があったことには本当に驚きましたが、
自分の願望としては自分にも他者にも優しくありたいと思うのでこのタイミングでセッションを受けられて良かったです!
これから自分に落とし込めるように日々を過ごしていきますね。ありがとうございました!

30代前半女性 対面セッション

自分が何に価値を置いているのかがわかりました!

自分では掘り下げられなかった感情や価値観を一緒に見つけていけたので何に価値を置いているのか見えてきました。
気になったワードと自分を振り返ることで、普段、選び取っている選択肢が何に基づいているのか、在り方を見返せるきっかけとなりました。これから意識しながらやってみようと思います。
また、セルフイメージが低い人に「新しい自分を発見できる」と勧めたいです!
セッションMENU

■対面セッション

90分単発 6,000円(税込)

・日時は調整のうえ決定
・場所は新宿または渋谷(東京都)
・場所代込み。集中しやすい静かな場所を準備しています。

■オンラインセッション

90分単発 4,500円(税込)

・Zoomで開催しています。
・日時は調整のうえ決定
・ワークシートはご自身でプリントアウトしていただきます。

※体験セッション後、継続(3か月コース)に興味を持たれた方には、さらに概要をご案内します。

■無料説明(オンライン)

15分単発 無料

15分で当セッションの主旨や流れをご説明します。
よりセッションの雰囲気や村田の人となりが分かってから判断したい、という方にお薦めです。概要は↓のボタンからご覧ください。

無料説明の概要/お申込み

お申込みにあたり

  • ご入金の流れ
    お申込み後、詳細のご案内をご登録アドレスに送付いたします。そこから3営業日以内に指定口座にお振込をお願い致します。
  • キャンセルポリシー
    ご入金後、主催者の都合によるキャンセルをのぞき、ご返金致しかねますので、あらかじめご了承ください。
  • セッション対応はすべて一般社団法人ことばの診療所代表 村田がいたします。
  • セッションの性質について
    変わりたいと思う方の為のセッションです。「他人から褒められることで100%自分を満たしたい」という方には向いていません。詳しくはこちらをご覧ください。>>>スタンスについて
  • その他
    女性限定のセッションです。
  • ご入金の流れ
    お申込み後、詳細のご案内をご登録アドレスに送付いたします。そこから3営業日以内に指定口座にお振込をお願い致します。

一般社団法人ことばの診療所について

代表 村田 悠(むらた はるか)


ことばを編むことが大好きな30歳レズビアン当事者。 

中学生の時にはじめて同性を好きになり、それ以降恋愛対象は女性。ただし勤務してきた一般企業2社ではカミングアウトできず、異性愛者として「偽装」していた。 思い切って社外でカミングアウトした時に「初めて出会った」と言われた経験から、1人のレズビアンが何を考えているか/どう日常を過ごしているのか伝えようと決意。ブログ「好きな人を好きといいたい」を300日連続投稿達成したことで、当事者がカミングアウトし現状をわかり易く伝える大切さを痛感する。 

2社目退職後、当法人を設立。安定した社会人生活から離れることに不安もあったが、自分がやりたいことを優先する道を選ぶ。
そして、伝えていくうちに、セクシュアリティ関係なく「普通」「××であるべき」という概念に縛られている人があまりに多い現状に気づく。
なかでも、自分が我慢すればうまくいく、と自己評価にうまくつなげられずに抱え込む女性の多さが一番ショック。
自分自身も「頑張り屋さん」だった過去を踏まえて「多様性」という言葉を横において、まずは一人ひとりが自分は頑張っている、おめでとう!と自分のことを褒められるようにと当セッションをスタート。

ことばを通じて1人1人が自分に「おめでとう!」と言えるようになるセッションを行っています。 

法人概要

■法人名 
 一般社団法人 ことばの診療所
■住所 
 東京都中央区銀座7丁目13番6号
■設立年月 
 2017年2月
■事業内容 
1)LGBT発信事業 
2)ことばのセッション主催 
3)書籍紹介サイト「ことばの診療所」運営
■法人HP 
http://kotoba-clinic.com/

お申込み
※女性限定のセッションとなります。

フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
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