ご自分を大切にできていますか？

人は誰にでも良い所とそうでない所があります。
どんな自分も愛おしい自分。

良い所とそうでない所
全部含めて100％のあなた。

100％の自分を愛して大切にしてあげると
幸せの感度が上がっていきます。

幸せの感度が上がると今までと変わらない日常が
最幸なものに変わっていきます。

Lokohi(ロカヒ)では幸せの感度を上げ、
本来のあなたの「幸せ」を手に入れるお手伝いを致します！

アットホームな空間でご自分と向き合う大切な時間をお過ごしください。

坂本あさ美　(Sakamoto Asami)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
1980年長崎県生まれ　山口県育ち　1児の母
武庫川女子大学短期大学部（健康スポーツ学科）卒業


こんにちは
『Lokahi 』代表の坂本あさ美です。

現在はセラピストや運動指導者として
活動を行っていますが
はじめからこの仕事を
行っていたわけではありません。

短大卒業当時は就職氷河期真っ只中。
希望の職種には就けなかったものの
運よく地元の銀行に就職、その後結婚を機に退職。

結婚で引越し、環境も変わり、
仕事も辞めていたので
社会とのつながりもなくなり、
幸せなはずの新結婚生活で
『私は何のために生きているんだろう』
と考えたことがあります。

お金にも困っていない
時間にも余裕がある
特に不満があるわけでもない
幸せなはずなのに…なぜ？

20代後半から
私の自分探しがはじまりました。

自己啓発系の本を読んだり
夢だった運動指導の仕事をしたり
新たに資格を取得したり
心理学やスピリチュアル、ヒーリングを学んだり

もちろん、学ぶだけではダメだと
新しいことに挑戦をしたり

今思えば、
ここではないどこかに
私の幸せがあるんじゃないかと思い
必死になっていました。

そして、大きな失敗も経験。

そして気が付く
私の幸せとは実はどこでもなく
はじめからここに有ったと…。

人に合わせたり、都合に合わせたり
『やりたい！』よりも『失敗しない』を選択しすぎて
自分の本当の気持ちを後回しにして
自分をおざなりにした結果
幸せの感度が鈍っていたんですね。

あの時に感じた
『お金にも困っていない
時間にも余裕がある
特に不満があるわけでもない
幸せなはずなのに…なぜ？』

は、

『お金に困ることがないなんて、
なんてありがたいんだ！
自分の時間が取れるなんてありがたい。
感謝しかない。愛されてる、幸せ♡』

に変わりました。

自分を大切に扱ってあげることで
世界は変わります。

そのために先ずは
『自分は本当はどうしたい？』
に気が付くことです。

自分を大切に扱って
幸せの感度を上げ
他の誰でもない
あなたの幸せを生きましょう。

坂本は安心して、リラックスできる
空間を作るのが得意です。

あなたに寄り添いじっくりと耳を傾け、
あなたのこころの声を引き出して
本来のあなたの「幸せ」を
手に入れるお手伝いをしています。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
◇資格◇
・財団法人　
　健康・体力づくり事業団　健康運動実践指導者
・一般財団法人　
　日本コアコンディショニング協会　認定B級講師
・一般財団法人　
　日本ペップトーク普及協会　認定ファシリテーター
・一般財団法人　
　ビジョンクリエーション協会　認定心理セラピスト

　その他