MEGAドン・キホーテ ラパーク金沢のロイブホットヨガ教室。
買い物ついでに行けるので、とっても便利です!

ロイブ金沢ラパーク店では、体験レッスンのキャンペーンをやっています。
特に、ヨガが初めての方や運動不足の方に人気のホットヨガ教室です。

これから、ホットヨガを始めようと検討中の方は、こんな無料で出来るチャンスはまずないので、見逃さないようにしてくださいね!
▼人気の特典付き▼

ロイブ 金沢ラパーク店のホットヨガの人気の理由とは?


ロイブ金沢ラパーク店は、通常のホットヨガとちょっと違います。

ホットヨガは、湿度、温度が高い環境でレッスンをおこないますが、ロイブの湿度、温度は、決まっているんです。

室温38℃
湿度65%

実は、この温度は、汗をかきやすいだけではなく、呼吸もラクにでき、筋肉に柔軟性が生まれやすい温度・湿度なんです。

そして、レッスンは、目的に応じて80種類以上のプログラムで構成されています。

つまり、ダイエットや美肌など、自分がキレイに変えていきたいといった目的別に最大限の効果が発揮できるようになっているです。

ロイブ 金沢ラパークのホットヨガ。汗をかくとなぜいい?


ヨガには、
1.常温ヨガ
2.ホットヨガ
の2つがあります。

同じヨガですが、決定的に違う点があります。
それが、汗のかきやすさです。

汗をかくということは、体の体温が上がっている証拠です。
つまり、血流の流れが良くなっているんです。

血流の流れが良くなると、体の毒素を排出する機能を持つ腎臓や腎臓に血液が流れ込みます。

そして、補給した水分によって、尿として排出を促し、毒素も排出されるんです。

これが、ホットヨガのデトックス効果です。
ですので、水分はしっかり補給してくださいね。

ちなみに、汗そのものにはデトックス効果があるわけではありません。

ロイブはダイエット成功者が多いスタジオ!


ロイブ 金沢ラパークは、ヨガ教室です。

なので、フィットネスジムやプライベートジムではありません。

ですので、極端な減量や辛い重量器具を使ったトレーニングをするわけではありません。

それにも関わらず、ロイブは、ダイエットに成功している人が多い教室なんです。

例えば、以下はロイブに通っている人で、ダイエット中心のレッスンを受けている方のビフォーアフターです。
ロイブは、単にダイエット向けのヨガというわけではなく、効果的なプログラムが組まれているんです。

そんなプログラムを支えているのが、ロイブのインストラクターです。
インストラクターは、ヨガだけを学んでいるわけではなく、解剖学や運動生理学も学んでいます。

しかも、一般のヨガスタジオと違い、全員が正社員
正社員になるためには、試験もありますが、研修時間も200時間以上と、通常のヨガスタジオでは見かけることのない程の徹底ぶりです。

だから、お手本となるインストラクターもスタイルがいい人が多いんです。
当然、結果も出やすいヨガ教室。それが、ロイブ金沢ラパークなんです。

運動不足の人はロイブ金沢ラパークがおすすめ!


ロイブに通っている人のほとんどは、普段、運動から遠ざかっている方です。

そして、初めてのヨガ体験をロイブから始める方がほとんどです。

特に、ロイブのヨガは、一般のヨガスタジオよりプログラム数が多いことから、自分にピッタリのレッスンが見つかりやすいんですよ。

また、女性専用だけあって、男性の視線を気にすることなく、ヨガに集中できますよ~!

ロイブ金沢ラパークにぜひ、行ってみてくださいね。

ロイブ 金沢ラパークのおすすめのプログラム


ロイブ 金沢ラパークは、大きく5つのレッスンプログラムに分かれます。

1.ゆがみ・リンパを改善する健康ヨガ
2.リラックスや基本ポーズをマスタ―するヨガ
3.ダイエットや美肌を目指すヨガ
4.よりステップアップするヨガ
5.ビートドラム、少しハードなホップ系のヨガ

これら、全て、ヨガを女性の体向けに作られたメニューばかりです。

なので、女性に多い肩こりや腰痛、冷え性などの方向けのレッスンも多数あります。

また、ダイエットも人気のプログラムの一つです。

逆に、ヨガを本格的にやっている方は、サンスクリット語(古代インドの文学語)でポーズを覚えたりすると思いますが、ロイブではそんな難しいことはしません。

全て日本語で、誰もが分る言葉で解説してくれます。
また、美容効果を意識したレッスン内容が中心なので、プログラム毎にポーズも決められているんです。

なので、優しく、そして効果が実感しやすいレッスン内容でもあるんですよ!

ロイブホットヨガスタジオの口コミ


ロイブは、全国にある女性専用のホットヨガスタジオです。ここでは、これからロイブ 金沢ラパークに参加する方に参考になる口コミをご紹介します。

3ヶ月で3キロ減量!

全く運動していなかったこともあり、体重が気になり始めて始めたロイブ。
スタッフの方と話しをするのが楽しくて通っています。
今では、3ヶ月で3キロも痩せることができました。レッスン中は、「お腹を引き入れて、肩はリラックス」という言葉を思い出しながら、やっています。今では、毎日が楽しいです。

太ももが細くなてきた♪

以前は、ダンススクールに通っていました。
ただ、中々痩せることが出来ずにいました。ヨガを始めるようになって、気づいた時には、気になっていた二の腕も細くなり、お尻も小さくなってました!特に、太ももが細くなったこともあり、見違えるように変わったことが嬉しいです。久しぶりに会った友人からもどんなダイエットをしたのか聞かれたくらいです♪

かなり汗が流れます!

ヨガは全くの初めてだったのですが、女性インストラクターの方の説明がすごく分かりやすくて、楽しんでます。元々私は代謝が悪い方ですが、ヨガをやっていたら汗がダクダクと流れてきて、代謝がアップしたような感じがしてます。レッスン後も、すごくスッキリして気持ちいいですよ~!

ロイブ 金沢ラパークの体験レッスンキャンペーン


ロイブ 金沢ラパークでは、体験レッスンのキャンペーンをおこなってます。
ヨガを初めて体験する方は、ヨガウエアやヨガマットは持っていないですよね。

でも、ロイブは手ぶらでOKなんです!
全て無料で貸してくれます。

また、シャワー後のバスタオルやフェイスタオルも全て無料で貸してくれます。
なので、全く心配なし♪

ただ、汗をだいぶかくので、下着は持っていった方がいいですよ。

ロイブの体験レッスンに行き、当日入会すると、特典で割引してくれます。なので、念のため、以下は持参しておくと便利です。
・本人確認のできる身分証明書(健康保険証、免許証など)
・金融機関のキャッシュカード

ロイブ金沢ラパークの住所と営業時間

住所 〒921-8043 石川県金沢市西泉 4-11 MEGAドン・キホーテ ラパーク金沢内
営業時間 (平日) 10:00~22:00
(土・日・祝) 10:00~20:00
定休日 毎週月曜日
交通・アクセス ◆電車:北陸鉄道石川線「西泉駅」より徒歩5分
◆車:JR 北陸本線「金沢駅」東口より車で約15分。昭和大通り、泉本町交差点角
交通・アクセス ◆電車:北陸鉄道石川線「西泉駅」より徒歩5分
◆車:JR 北陸本線「金沢駅」東口より車で約15分。昭和大通り、泉本町交差点角
▼はじめての方に人気!▼