糖質制限ダイエット
プログラム

こんな方をサポートします!

    • 糖質制限をやってみたい!
    • 糖質制限で一度はやせたのにリバウンド…
    • 糖質制限で便秘や疲労感などかえって体調不良に…
    • 糖質制限、なにを食べればいいの?

ご挨拶


2006年より
ひめのともみクリニックで糖質制限食の食事指導に従事しています。
もちろん、その時から現在まで、私自身も、糖質制限を実践しています。
この14年糖質制限をやって分かったことがあります。
それは、

糖質だけ避ければOKではない

ということです。


結果が出ない人には必ず原因があります。

間違った糖質制限は体調を崩す原因にもなります。

糖質の代わりに何をどう食べるのかが大事なのです。
痩せるにも、栄養が必要です。
腸内環境も、整えなければなりません。

あなたの食事記録から見えない落とし穴を見つけます。

痩せないのは
あなたの意思が弱いからではありません。

インスリンというホルモンや腸内環境など

代謝システムが原因なのです。

空腹に苦しむことはありません。

食欲を抑えるのではなく、自然になくすのです。

糖質への中毒は、断ち切れます。
ちょっとしたコツをつかんでその食事に慣れさえすれば
あとは勝手に体脂肪が落ちていきます。

痩せたい!

という目標に向かって一緒に歩んでみませんか。


皆さんの健康を
食事指導を通してサポートさせて頂けることを
願っております。

2020年4月



アドバイザー紹介

管理栄養士 大柳珠美


キャリアカレッジ「糖質offアドバイザー資格取得講座」講師
RIZAP「食事ガイドブック」監修

【著書】
『糖質量ハンドブック』(主婦の友社)
『話題のやせ食材で糖質オフ』(学研)
『糖質制限その食べ方ではやせません』(青春出版社)
など多数

パーソナルに!


糖質制限歴14年
クリニックでの栄養指導者2万人を超える
管理栄養士が教える
健康的に体脂肪を落とす食べ方とは

エステに行くように
スポーツジムに行くように
あなただけの食事アドバイスを
手に入れて欲しい

健康的に体脂肪をコントロールするために
あなたにあった
結果を出すための
糖質制限ダイエットプログラムを提案します

健康な今こそ
専門家からの食事指導を
受けてみませんか?


糖質制限ダイエットプログラム

プラン: 30分×3回プラン:¥11,000(税込)
お試し30分×1回プラン:¥4,400(税込)
内容 : 糖質制限ダイエットの食事指導
栄養アドバイス
日時 : 木・金曜日 10時〜18時
※完全予約制
方法 : Zoomによるオンラインカウンセリング
内容 : 糖質制限ダイエットの食事指導
栄養アドバイス

<お問合わせ先>

有限会社 オフィスひめの
E-mail:info@office-himeno.com
営業時間:11時〜16時(金・日・祝日/定休)