健康な生活を送るために欠かせない要素として、運動、睡眠、そして栄養があります。　
現代の私たちの食生活を取り巻く環境は大きく変化し、便利になりました。
たとえば、季節に関係なく口にすることができるようになった野菜や果物の数々・・・。
私たち消費者の立場では、好きな食物をいつでもおいしくいただけるメリットはありますが、その反面、それらの食物には多量に摂取すると体に害を及ぼす可能性がある物質などが使用されているという現実があります。
野菜・果物以外にも食品添加物、化学調味料の多く含まれた食品が私たちのすぐ手の届くところに並んでいます。　
確かに現代の食を取り巻く環境は、ここ数十年の間に豊かで便利になりました。
しかし栄養のバランスを考えるだけではなく、もっと広く、深く健康に関する知識を身に付け、自分の健康を守る時代となってしまったのも事実です。　

ライブストアでは、健康管理士の資格を持つ店長を中心に、現代の食生活の現状や対策をトピックとしてお届けし、お客様の健康づくりのお手伝いをしています。

健康管理士の資格を持つ店長が、健康についての情報を分かりやすく、時には面白く、興味深くに説明します！