✓「一生懸命料理して食べているつもりでも、きちんと栄養が摂れているのか不安」
✓「好きなものばかり食べたいけど、太りたくない]
✓「毎日忙しくて健康的な食事の献立を考える余裕がない・・料理に時間をかけたくない」
✓「自分が作る食事に自信がない」
✓「外食やお惣菜に頼ってばかりで、きちんと栄養はとれているのか心配」
✓「そもそも自分が食べてるものって健康的な食事なの？？」
✓「家族の健康は大丈夫？」
✓「栄養バランスは大丈夫？？」
✓「食材の選び方が分からない」
✓「痩せたいけど運動する時間なんてない」
✓「ダイエットしようとしても一人ではいつも挫折してしまう」
「飽食」と言われている現代。
食べたいものがいつでも手に入る便利な時代にも関わらず
現代人は「カロリー摂取しすぎている」のに「栄養不足」だと言われています。
世界一の長寿国，健康志向の国と言われていながらも
日本の女性の死因第３位には「大腸癌」
そして今や若年層の「糖尿病」や等の生活習慣病、
幸福を感じられない・・・「鬱病」等で苦しんでいる若者が増えています。
全ての原因は「腸内環境の悪化」と言われています。
アメリカでは「癌」や「鬱病」の治療の一環としてファスティングを取り入れている病院も多く、ファスティングは治療としても注目されています。
口から入った食べものが栄養になるか？
それともただのゴミになるか？はその方の「腸内環境」によって決まっている
といっても過言ではありません。
毎日食べている食事が、きちんとあなたの栄養になっているのか？
いざ、ダイエットをしようと思っても、
極端に食事量を減らす「食べないダイエット」や、「無理な糖質制限」等を行って病的な身体をつくってしまっては何の意味もありません。
これまでなかなか結果が出ずに挫折してきたあなたの自己流ダイエットは、ただの栄養失調になっていませんか？？
このプログラムはただのファスティングプログラムではありません。
しっかり食べて、心と身体に必要な栄養を補いながら、内側から美しく痩せる為のプログラムです。
ファスティングだけでなく毎日の食事作りが今まで以上に楽に、
より楽しくなる為のサポートも整っています。
人と比べてばかりだった私が、自分に自信を持てるようになった「あり方」「マインド」の整え方をお伝えしながら一緒に理想の自分への近道を探していきましょう。
●腸内環境を整えたい方
●健康的に痩せたい方
●何度もダイエットに挫折してきた方
●リバウンドしない身体を手に入れたい方
●エネルギッシュな身体を手に入れたい方
●意志が弱くていつも一人では挫折してしまう方
●腸の疾患をお持ちの方
●自分の食生活が正しいのか？改善点を知って今後の食生活に活かしたい方
●料理は苦手だけど、栄養がしっかり摂れる食事をつくりたい方
●誰かに美味しい料理をつくってあげたい方
◎代謝があがって体重が減った！
◎足が全然浮腫まなくなった！
◎体脂肪率と内臓脂肪が減った！
◎とにかく疲れにくくなった！
◎前向きに考えられるようになった！
◎よく眠れるようになった！寝起きが良くなった！
◎栄養たっぷりの酵素ドリンクで善玉菌が増えるのでお通じがよくなる
◎腸内環境が整うことで、ホルモンバランスが整う
◎栄養面のサポートさせていただくので、栄養を効率よく摂れる方法が学べる
◎今後一生役立つ調理テクニックが身につく
◎料理のレパートリーが増える
◎腸がリセットされることで、アトピーやアレルギー、等の体質の改善に役立つ
◎自分自身だけでなく、パートナーや家族にも健康的な食事作りができるようになる
身体だけでなく顔の浮腫みもかなり改善されました！
ファスティング中の翌朝の身体の軽さが忘れられない程、
感動しました！
お水の大切さ、食べる順番、どうしたら身体に良いのかな？と今までは意識していなかったことが自然と意識できるようになりました。
| 10日間の朝だけファスティング | |
|---|---|
日程 |
次回実施期間 お申し込みの５日後にスタート!! (ファスティングキッドの郵送に３日程お時間をいただきます) |
提供方法 |
①お申し込みボタンから、公式ラインへ登録後に「ファスティング」と送ってください。 ②個別のカウンセリングをさせていただきます。 ③ファスティングキッドをご自宅へ郵送 ④ファスティング期間中は毎日LINEでのサポートをさせて頂きます ⑤期間中の個別セッション1回(ZOOM or LINE電話にてさせて頂きます) ⑥レシピ集＆レシピ動画，ダイエット講座動画(栄養学，痩せる食事の献立作り，痩せる水の飲み方等)見放題!! |
金額 |
35,200円(税抜き) ➡ 初回モニター様特別価格 29,800円(税抜き) |
セット内容 |
●ダイエットに成功して痩せ体質になる為の土台作り講座(動画＆音声) ●ファスティングメンバーのみ参加できる「会員制Instagramページ」内にてダイエットレシピ提供 ●期間中のサポートシステム(個別・オープンチャットにて全面サポート) ●ファスティング前後の準備食２食分・回復食２食分 ●ファストプロウォーター(ファスティング専用のお水)２ℓ×１２本 ●ハーブザイム(業界No1酵素ドリンク)1か月分×１本 |
コミュニティ期間 |
ファスティング日程期間中は制限なくLINEの個別，オープンチャットにてサポートさせていただきます。 |
金額 |
35,200円(税抜き) ➡ 初回モニター様特別価格 29,800円(税抜き) |
