室温40～45℃の高湿度に保たれた室内で、
あたためられた９種類の薬石から放出される
「遠赤外線」や「マイナスイオン」の効果で
体を芯からあたためていきます。
その中でヨガを行うことにより､
など多くの効果が期待できます。
しかし、どの年代の皆さんも女性である限り
「いくつになってもキレイでいたい」
と願う方が多いのだと感じます。
誰から見ても、魅力的な人は、体だけでなく心も健康です。
人にはそれぞれ、その人にしか持っていない美しさがあります。
それを磨いていけるかは、あなた次第！
女性はいくつになっても美しく輝く事ができます！
そこに、年齢は関係ないのです。
年齢層も幅広くご利用いただいている岩盤ヨガは、
友人、カップルや男性のみでの参加ももちろんOKです！
ヨガの後は施設内の温泉にゆっくり浸かっていただけます。
| 汐の湯クラス | |
|---|---|
| 毎週 土・日曜日 | 朝 ７：００～８：００ |
| 東光園クラス | |
|---|---|
| 毎週 月曜日 | 夜 ２０：００～２１：００ |
| 初回体験 | ￥1,000 |
|---|---|
| １レッスン | ￥2,500 |
| シルバーチケット（４回） | ￥9,200／有効期限2ヶ月 |
| プラチナチケット（12回） | ￥24,000／有効期限４ヶ月 |
| レインボーチケット（12回） | ￥26,000／有効期限3ヶ月 複数人でシェアOK |
| 料金はヨガレッスン代、岩盤浴施設利用料・温泉入浴料が 含まれます。 |
|
| シルバーチケット（４回） | ￥9,200／有効期限2ヶ月 |
| ・水、スポーツドリンク、お茶など レッスン前にも少し飲んでおいて頂くと汗が出やすくなります ・動きやすい服装、着替え ヨガ中に汗で濡れても良い動きやすい Tシャツとハーフパンツがおすすめです。 着替えの下着類もお持ちください ・バスタオル×２枚 ヨガマットの上に敷いて使うもの×1枚、温泉用のもの×1枚 ・汗拭き用のタオル×１枚 |
|
| 皆生温泉施設に到着後、受付をしてください。 |
|
更衣室にて用意を済ませたら
岩盤浴施設内にお入りになってお待ちください。 |
|
| クールダウン（休憩）をしながら 岩盤ヨガを楽しんでいただいた後は 温泉にゆったりと浸かってお帰りください。 （レッスン後は入浴料無料です） |
|
| クールダウン（休憩）をしながら 岩盤ヨガを楽しんでいただいた後は 温泉にゆったりと浸かってお帰りください。 （レッスン後は入浴料無料です） |
| 皆生温泉 汐の湯 | |
皆生温泉 東光園 |
|
皆生温泉 東光園 |
