東京マラソン、名古屋ウィメンズマラソン完走!タイム15分以上更新を狙う方!
2ヶ月短期スクールであなたの走力をぐんと引き上げます!

※定員につき12/28にて募集終了。
ランニングフリー会員は引き続き募集しておりますのでリンクフィットネス公式HPよりお問い合わせください。

【事前体験セミナー①駒沢会場】
12/9(日) 13:30 〜 15:30 
【事前体験セミナー②皇居会場】
12/22(土) 12:00 〜 14:00  
本科スクール開講最小人数10名、定員25名
受講者
募集

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こんなお悩みありませんか?

大会は当選したが準備が間に合っていない
自分に合った練習方法が分からない
怪我をしやすく、思うようにトレーニングできない
1人だとさぼりやすく、仲間が欲しい
マラソンは何度か出ているが、ベスト更新ができない
とにかく短期間で力をつけられる方法を探している

そのお悩みを解決します!

東京マラソン、名古屋ウィメンズマラソン。冬の大人気マラソンに当選したものの、日に日に迫る大会本番。
楽しく、無事完走して一生の記念に残したいと思う方も多いと思います。

今、練習状況はどうでしょうか。まだ10km以上走ったことがない。いきなり距離を増やすのは不安。すでに膝に違和感が出始めている。皆さんのお悩みは、リンクフィットネスにお任せください。

大学まで長距離を専攻し、パーソナルトレーナーとして10年活動している者がトレーニング監修、あなたの練習サポートを努めます。

その日走るだけではなく、現状と目標を踏まえた練習計画の相談、ランニングフォーム改善のストレッチやトレーニング、コンディショニング方法、ランニング効率を高めるエクササイズ、栄養の摂り方など、講座と練習会をセットにし、着実なレベルアップを目指します。

しかも個別評価、フィードバックつきなので、明確な目的意識を持ってトレーニングに取り組み、効果・進捗を測ることも可能です。

短期スクールは1月~2月の2ヶ月間、毎週どちらか土日開催。場所は代々木の陸上競技場か皇居です。期間中、その他のリンクフィットネスのランニング教室に参加することも可能になります。

一緒に東京マラソン、名古屋ウィメンズマラソン完走を目指しましょう。完走経験者も受講可能です。2ヶ月で力を伸ばし、自己ベスト更新を狙いましょう。

こんな方が対象です

    • 東京マラソン完走を目指す方
    • 名古屋ウィメンズ完走を目指す方
    • ランニングフォームを改善したい方
    • なかなかベストタイム更新できない方
    • 膝痛など痛みに悩んでいる方

私たちの強み

ランニングフォームの改善アドバイス。それに伴う姿勢の改善トレーニング。これが私たちの一番の強みです。
姿勢や動きのクセはそのままランニングフォームに現れます。ランニングを無理やり意識して変えると動きがぎこちなくなるため、根本からの解決をアドバイスをしています。

そのトレーニング方法は、15分やるだけで、「その場で」走りやすくなったことを実感できると、多くのランナーの方から好評をいただいております。中には同じように走ったつもりが直後に1キロ辺り30秒も早くなる方もおります。

フルマラソン完走プロジェクトを立ち上げて2年目に突入し、2019年はよりそのメソッドを濃縮して提供していく所存です。
また、シューズの専門家や栄養の専門家、ウルトラマラソンなどの超持久系マラソンの一流選手なども揃え、皆さんを手厚くサポートしていきます。

ゴール後の満面の笑顔を目指して

人生の一大イベント、初フルマラソン完走。長い長い42.195kmを自分の脚の力だけで走りきる。
今までの何よりもきつく、何度もおそいかかる坂に心が折れそうになることもあるかもしれません。しかし沿道のサポート、家族や仲間の応援を力にもらい、持てる力を全部振り絞った最後に訪れる、ゴール後のものすごい達成感。
「やって良かった」
マラソンにはまる方は、必ず一度これを経験しています。我々が、あなたの人生の一大イベントをサポート致します。

事前体験セミナー

①駒 沢 会 場
名 称 マラソン短期スクール事前体験セミナー
日 時 2018年12月9日(日) 13:30~15:30
場 所 駒沢大学駅徒歩5分/レンタルスペース
主 催 リンクフィットネスランニング事業部
参加費用 1,500円(税込)※本科スクール当日申し込みでキャッシュバック
お問い合わせ link.fitness.center@gmail.com
お問い合わせ link.fitness.center@gmail.com
②皇 居 会 場
名 称 マラソン短期スクール事前体験セミナー
日 時 2018年12月22日(土) 12:00~14:00
場 所 皇居/竹橋駅近くレンタルスペース
主 催 リンクフィットネスランニング事業部
参加費用 1,500円(税込)※本科スクール当日申し込みでキャッシュバック
お問い合わせ link.fitness.center@gmail.com
お問い合わせ link.fitness.center@gmail.com

タイムテーブル

13:30
マラソン完走のために必要なこと
効率的なランニングフォーム、ランニングの練習方法、その他皆様からの疑問についてお答えします。
14:00
ランニングクリニック体験
主にランニングフォーム改善エクササイズや、走りながらのフォームアドバイスを行います。
15:00
ウィークポイント改善エクササイズ
参加者の姿勢や動きのクセをその場でチェックし、改善方法を実践していただきます。その場で効果を実感できると思います。
15:00
ウィークポイント改善エクササイズ
参加者の姿勢や動きのクセをその場でチェックし、改善方法を実践していただきます。その場で効果を実感できると思います。
12:00
マラソン完走のために必要なこと
効率的なランニングフォーム、ランニングの練習方法、その他皆様からの疑問についてお答えします。
12:30
ランニングクリニック体験
主にランニングフォーム改善エクササイズや、走りながらのフォームアドバイスを行います。
13:30
ウィークポイント改善エクササイズ
参加者の姿勢や動きのクセをその場でチェックし、改善方法を実践していただきます。その場で効果を実感できると思います。
13:30
ウィークポイント改善エクササイズ
参加者の姿勢や動きのクセをその場でチェックし、改善方法を実践していただきます。その場で効果を実感できると思います。

講師紹介

植松駿太
リンクフィットネス 代表
ランニングの経験と、トレーナーとして培ってきた知識を皆様に少しでも還元できたらと思います。ランニングフォーム解析と改善トレーニングをご提案していきます。これを機にマラソンへのモチベーションを更に引き上げていただけたら幸いです。
工藤達也
鍼灸マッサージ院FLAT柏 院長
学生時代は陸上に熱中し、体についての知識を深めるため大学ではスポーツ健康科学部に入学しました。鍼灸とあん摩マッサージの国家資格を取得して、トレーナーや整形外科や整骨院で経験を重ねた後、治療院を開業しています。怪我のお悩み、是非ご相談ください。
高野英祐
シューズフィッティングアドバイザー
トライアスロンのコーチをしながら、スポーツに適した「怪我をしない正しいスポーツシューズの履き方、選び方」を普及する活動をしています。シューフィッティングなどを通して、ランナーの皆様を足元からサポートします。
小谷修平
ランニングショップHolos代表
体に関する知識とランナーとしての経験の両方を持っているというのが私の強みです。前者はフィットネス業界や独学で学びました。後者は24時間走で250km超を走ったことがあるという経験です。マラソンにとって大事な栄養、水分、サプリメント補給などの賢い摂り方などをご提案させていただきます。
小谷修平
ランニングショップHolos代表
体に関する知識とランナーとしての経験の両方を持っているというのが私の強みです。前者はフィットネス業界や独学で学びました。後者は24時間走で250km超を走ったことがあるという経験です。マラソンにとって大事な栄養、水分、サプリメント補給などの賢い摂り方などをご提案させていただきます。

よくある質問

Q
本科スクールの日程を教えてください。
A
①1/6(日)代々木②1/12(土)皇居③1/19(土)代々木④1/26(土)皇居⑤2/3(日)代々木⑥2/9(土)皇居⑦2/16(土)代々木⑧2/23(土)皇居
その他にも日曜に2,3本、平日夜に2,3本ランニングの教室を開催しますが、そちらの教室も同じ会費内で受講し放題です。
教室の日程や詳細に関してはページ最下部の公式HPやイベント予約専用サイトにて閲覧可能です。
Q
本科スクールの毎週受講は難しいですが参加できますか?
A
上記にもお伝えしているように他教室も受講することで充実度が上がります。また3.000円の会費内にはサポートツールや特典もつきますので、たまにしか受講できないという方にも十分お得な内容となっております。ただご都合が合う限り受講いただくことで、ランニングやトレーニングスキルはより向上していくことが見込まれますので、継続的な受講をお勧めします。
Q
事前セミナーに参加しなくても、本科スクールに申し込むことはできますか?
A
可能です。この度は特にリンクフィットネスの教室に参加したことがない方でも安心して参加できるよう、体験会を設けました。
本科スクールへの直接の申し込み予約は一度こちらのサイトからご応募ください。直接応募の予約チケットを設定しています。後日、初回参加日のヒアリングや入金に関してなどご案内を差し上げます。

https://moshicom.com/23285/
Q
本科スクールの日程を教えてください。
A
①1/6(日)代々木②1/12(土)皇居③1/19(土)代々木④1/26(土)皇居⑤2/3(日)代々木⑥2/9(土)皇居⑦2/16(土)代々木⑧2/23(土)皇居
その他にも日曜に2,3本、平日夜に2,3本ランニングの教室を開催しますが、そちらの教室も同じ会費内で受講し放題です。
教室の日程や詳細に関してはページ最下部の公式HPやイベント予約専用サイトにて閲覧可能です。

東京、名古屋マラソン完走のための
2ヶ月短期マラソンスクールについて

体験セミナーの最後に、本科スクールのシステム、開催日時、内容の詳細をご説明します。
本科スクールにお申込みいただけた方には事前体験セミナーの参加費をキャッシュバック致します。

また、本科スクールでは、教室以外にも皆様に提供できる7つの特典をご用意してお待ちしております。
①他リンクフィットネスランニング教室の無料参加特典
②リンクフィットネスオリジナルマラソンガイドブックプレゼント
③リンクフィットネス制作マラソントレーニングDVD初級編プレゼント
④正しいランニング知識をお届けするステップメール配信
⑤ランニングフォーム解析アドバイス(※通常は別途有料サービス)
⑥パーソナルトレーニング割引チケット
⑦リンクフィットネスTシャツ割引
リンクフィットネスは運動イベント、教室を毎月開催しています。
中でも運営代表が学生時代長距離に打ち込んでいたこともあり、ランニング教室、マラソン教室に力を入れています。
教室の詳細など、ご不明があればお気軽にご連絡ください。