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ゆる~くつながる公式LINE

緊張をゆるめてボーっとできるガイド動画をプレゼント♪
会員募集
若狭春奈公式LINEの紹介ページです。

心理カウンセラー、アロマテラピーアドバイザーなど癒しの資格を所有する若狭が癒しに関する情報をお届けします。

自分で自分を癒す「セルフリラクゼーション」や物事をシンプルにすっきりさせるための「シンプルライフ」のご紹介などをします。

自分で自分を癒す「セルフリラクゼーション」

好きな時に好きな場所から”何もしない”をする
ご登録でお好きな時にボーっとする練習ができるガイド動画を視聴できます。いきなりボーっとしよう、頭の中を空にしようと思ってもなかなかできないものです。

一日5分でも何もしない時間を作ることで、徐々に自分の心を落ち着かせることができるようになっていきます。

余裕を作ることができるようになることで、自分のやりたいことや夢、目標を達成するための行動がしやすくなっていきます・・・

ですが、こちらのLINEを登録しただけですべての人の夢や目標が叶うわけではありません!
もしかしたらLINEで得る情報をもとに自分を変えるきっかけを掴む方もいるかもしれませんが、行動するのはあなた自身です。何も得られない方もいるかもしれません。何も変わらない方もいるかもしれません。

公式LINE登録特典

人生に余裕を作る練習が完全無料
  • ボーっとできる、集中できるガイド動画をいつでも視聴可能
  • ”何もしない”につながるシンプルライフ関連情報を配信
  • 登録無料
    お問い合わせも無料

友 達 登 録 無 料 !!

入会方法
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下記ボタンより若狭春奈公式LINEにご登録ください。公式LINEのプロフィール内にガイド動画がございますので、お好きな時にご覧いただいてボーっと過ごしてみてください。不定期で情報配信もいたします。無料でご登録いただけますので是非お気軽にご利用くださいませ。

こんなあなたにおすすめ

  • 人前で緊張してしまう!!
  • リラックスがうまくできない!!
  • 集中力を高めたい!!
  • もうとにかく疲れてる!!
  • リラックスがうまくできない!!

プロフィール


若狭 春奈
1984年生まれ

心理カウンセラーとしてカウンセリングを行うほか、パーソナルプロデュースもしています。

短大で心理学を学び、保育士などを経て心理カウンセラーの資格を取得しました。カウンセリングを実施する中で、悩みを抱える人の多くが「目一杯がんばりすぎ」「余白が少ない」ということに気づきました。

自分自身が余白のある人生を実践するべく、持ち物を少なくするシンプルな生活を目指したり、スマホをやめてあえてガラホを持ち歩くなど、ちょっとだけ不便さを取り入れています。

人生に余白を作ることで、心にも余裕が生まれ、時間が増えてきたように感じています。

逆に現代は物が多すぎて、「多く抱えることが最良」という思い込みが存在するようにも感じました。

公式LINEではシンプルライフの情報も不定期で配信していきますので、ぜひお気軽にご登録ください。

一緒に身も心も軽い生活を目指していきましょう♪

日本能力開発推進協会 メンタル心理カウンセラー
日本アロマ環境協会 アロマテラピーアドバイザー