特典1

しっかり食べて美しく痩せる!
食べ痩せダイエットマニュアル(PDF)

特典2
ダイエット中に食べてもOK!
コンビニご飯・市販のお菓子
お酒&おつまみリスト(PDF)
特典3

ストレッチで疲れをためない体をつくる!
「夜ストレッチ動画」

特典4

ダイエットに関する情報が満載!
女性限定Facebookグループ
「40代からの痩せトレ塾」へ
ご招待

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ご招待

お客様の声

「やさしいルール」を守っただけで
3ヶ月で生まれ変わりました!

​​M.Sさん(46歳)
■ 毎日飲んでいたワインの量が1/10に!
■ 20年間飲んでいた下剤とサヨナラできた!

それだけでなく、
健康診断で初めてコレステロール値が正常に!

嬉しくて2度見してしまいました。

40歳を過ぎて「LIFE CHANGE」したいなら
今すぐみはゆ先生のカウンセリングから
スタートすることをおススメします!

食事の大切さを実感した3ヶ月!
マイナス5キロと、太らない体を手に入れました!

50代前半・木村薫さん
(パーソナルカラーリスト)

理論的で、分かりやすいアドバイスで、
無理なく、整った食事に変われました!
1日3食、毎回写真をLINEに送ると、
取り組みやすいアドバイスを頂けます。


3日で浮腫が取れ、1.5キロ体重がスルッと
落ちました。

卒業後もさらに1キロ落ち、キープ中です!

40代以降は「食事の質」が大事だと
実感しています!

この食事法は一生ものの財産!

K.Oさま(50代前半)

簡単なヘルシーメニューや食べ方の工夫、
食生活の大切さなどたくさん教えて頂き、
今まで無意識に体に良くなく、
太るものを食べていた事に気付きました。

学んだことは一生ものの財産だと
感じています。
ガマンがほとんどなかったです。

例えばスイーツはこの時間だとOK!といった
ルールを守れば食べられるのも良かったです!

忙しい人でも無理せず
簡単に痩せられる!は本当でした!

山口実加さん
(30代後半・ハンドメイド起業コンサル)

ダイエットって、ガマンや食事制限など、
大変なイメージがありませんか?

週1のカウンセリングでモチベーションUP!
さらにLINEで毎食の食事サポート。
しかも!ダイエット中なのに毎日満腹〜!
だけど体重は減っていく!

短期的で無理なダイエットではなく、
一生健康で美しくいられるダイエット法です♡

みはゆ先生のカウンセリングを
受けて、初めて結果が出ました!

五十嵐志帆さん
(40代後半・目標達成コーチ)

毎日ビールを水分補給代わりに飲んでいた私も
変わりました!


運動はなし!
知識をつけながら食事を変えただけ

2ヶ月でマイナス5kgを実現できました!


以前は太りやすい物を好んで食べていましたが
今は
たまに食べても美味しいと思わなくなる
ほど体が変わりました。

自分の変化に自分が一番驚いています!

こんなことで悩んでいませんか?

ダイエットして細くなったけど
お肌に異変?

☑️ なんとなく肌に艶がなくなっている
☑️ 頬がこけてしまって顔に影ができている
☑️ 少しシワが増えたような気がする
☑️ 肌にハリがなくなったような気がする
☑️ 実年齢より5歳くらい上に見られる
☑️ ちょっと貧相になった気がする

運動メインや食事制限のダイエット
キツくてもう無理!

☑️ 必死で運動しても思ったより体重が減らない
☑️ 運動で少し痩せたけど、あまり好きじゃない

☑️ 食事制限に疲れ切ってしまった
☑️ 友人からも「疲れてる?」と聞かれるので
  落ち込んでしまう

あれだめ!これだめ!ばかりでは
心も体も疲れてしまいますよね?
楽しくダイエットを
したいと思いませんか?

お食事や運動指導、痩せるためには我慢も必要と

「これをやめて下さいと話しましたよね?」
「どうしてできないんでしょうね?」

と我慢ばかりの指導を受けた事はないですか?


気持ちがどんどん疲れて「もうやめた!」って
ダイエットを諦めた方も
楽しく結果が出たら嬉しいと思いませんか?
特典1

しっかり食べて美しく痩せる!
食べ痩せダイエットマニュアル
(PDF)

特典2
ダイエット中に食べてもOK!
コンビニご飯・市販のお菓子・
お酒&おつまみ
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ストレッチで疲れをためない体をつくる!
「夜ストレッチ動画」

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ダイエット&エクササイズ情報が満載!
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「40代からの痩せトレ塾」へ
ご招待

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ダイエット&エクササイズ情報が満載!
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ご招待

楽しく細くなったあとも
美しくいたいと思いませんか?

ダイエットをして目標体重となれたとしても
疲れた印象になったり、老けた印象になっては
元も子もありません。

ダイエットの正しい意味は「痩せる」ではなく、
本来、英語の「diet」は
「日常的な食事・食べ物」を意味します。

正しい方法で
いまよりもしっかりと食べて、老けずに美しく
健康にスリムになる一生モノの方法を
手に入れませんか?

人生最後のダイエット
食べ痩せエクササイズ大公開!

【食べ痩せエクササイズ】は、
  エクササイズ・ストレッチに
「あること」をプラスした新しい方法

① リバウンドなしの上に肌ツヤを保ち、
    シワを増やさない、
    いわゆる「老け痩せ」のない方法

② スリムになりながらも、女性らしい
    美しいボディラインを作り、綺麗を保つ!



これまでの痩身法をもっと結果が出る、
一生で最後のダイエットにできる
「食べ痩せエクササイズ」を大公開!



美しく痩せるためには、「正しい食習慣」と
引き締めるための「長続きする運動習慣」

大切です!
これが身につけば、一生もの!!


しかも、この方法なら3ヶ月でどんなお洋服でも
とっても似合う「美容体重」にもなれる!
その後はずっとキープできるようになります。

40代からの、老け痩せしない!
一生ものの「ずっと綺麗」!
が手に入る。

それが「食べ痩せエクササイズ」なのです。

まずはLINEにご登録いただき
特典をお受け取りください

毎日見てほしい食べ痩せのバイブル
特典1

食べ痩せダイエットマニュアル

生徒さまの98%を3~9kgの
ダイエット成功!に導いた、
確実に結果の出る食事法
【食べ痩せダイエット】を大公開!!

「ガマン」「食事制限」「リバウンド」「ストレス」など、
ダイエットに対するネガティブなイメージがなくなります!!

我慢ばかりじゃ続かない!
特典2

ダイエット中食べてもOK!
コンビニご飯・お菓子
お酒&おつまみ

ダイエットというと、野菜中心の食事を
毎回自炊しないといけないのかな…?と
負担に思ってしまうかもしれませんが、
コンビニご飯でもダイエットすることは
十分可能!

お菓子もお酒も楽しみながら
痩せることも可能です!

太りにくいメニューや商品を賢く選ぶ方法を分かりやすくまとめました!!
食事だけじゃない!ストレッチ動画!
特典3

夜ストレッチ動画

寝る前にストレッチの習慣をつけることで
手軽にダイエット効果を高められます!
たまのジムより、毎晩のストレッチ!
柔軟性はとても大切!
毎晩カンタンに行っていただける
【夜ストレッチ動画】をご用意しました。
ダイエット効果を高めるために、
今夜からストレッチを習慣にして下さい♪
LIVE配信も予定しています!
特典4

女性限定Facebookグループ
40代からの痩せトレ塾へご招待!

ダイエット&エクササイズ情報が満載!
正しいダイエット情報をUPしています♪

ここだけでしか見られない!
無料LIVE配信に参加できるのは
40代からの痩せトレ塾のメンバーだけ!

ご登録がまだの方は、お気軽にどうぞ!

LINEご登録手順

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友だち追加してください

下にある「いますぐ登録して特典をもらう」の
ボタンをタップしてください。


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特典が受け取れるページのURLが付いています。

それをタップするとご覧になれますので、
よろしければ印刷して活用してくださいね♪
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プロフィール

加齢による「ゆるみ・たるみ」などの悩みから、
自己流の極端な「食事制限」をおこなった結果、
老け痩せしてしまい、45歳で一念発起!
本格的なエクササイズを始める。

インストラクターの資格取得後、
のべ1,000名以上の生徒さまへ指導を行う。

同時に「正しいダイエット」についても学び、
コロナ禍で体重増加に悩む生徒さまの
減量したい!というご要望にお応えするため、
「ダイエットカウンセリング」の技術を学ぶ。

パーソナルダイエットコーチとして
【しっかり食べて美しく痩せる食事】
を完全オンラインでサポートしている。

ダイエット検定1級資格 
Diet Professionalアドバイザー資格

一般社団法人 日本ダイエットカウンセリング協会所属

Mihayuよりメッセージ

「体型に悩む女性をひとりでも多く救いたい!」
「危険なダイエット法から女性を救いたい!」
「ダイエット=辛い!イメージを払拭したい!」
という想いで、日々活動しています。


新開設のLINE公式アカウントで
私が発信していきたいことは、
ネットやTVなどの溢れる情報の中から、
年齢に合った、正しい情報を汲み取り、
皆さまのダイエット、トレーニング、
ひいては日常生活に活かしていただきたい!
ということです。


本来ダイエットとは正しい食事と運動を通じ、
健康で美しい身体を手にし、人生を豊かにする。
私はそうあるべきだと信じております。
「継続は力なり」といいますが、
ダイエットも続いてこそ意味があるものです。

短い間に極端な食事制限をしたり、
突然運動量を増やしたりして
減量しても、すぐリバウンドしてしまっては、
努力も水の泡となってしまいます。
無理なダイエットは健康を損ねてしまうリスクもあります。

ダイエットというと、どうしても
「辛いもの」「我慢するもの」
というイメージがあるかもしれませんが、
ストレスなく続けることが
【一番大切な成功のポイント】です!

私も皆さまと同じく、
ダイエットで悩んできた一人なので、
皆さまの「お悩み」と「体重」が
少しでも軽くなるよう、
正しい情報をしっかり発信してまいります。


新・LINE公式からの情報にご期待下さい!!