「夕方になると足がパンパン」
「いつも手足の先が冷えてつらい」
「慢性的な肩こりや腰痛がある」
「毎日、朝からなんとなく重い体」
「ちょっと動くと疲れてしまう」
こんな病院へ行くほどではない体調不良からすっきりと解放されたい
■他のメソッドとの違いは？
・鍛えるトレーニングでもありません
・我慢するダイエットでもありません
・ゆるめるだけでもありません。
不調の原因を作ってきた次の２つ
・長年の身体使い方
・思考癖
に気づく事で、機能的な使い方を身につけ、身体の機能を最大限に高めていきます。
軽やかな身体と心は、日本女性本来の美しさであり、エレガンスな所作を目指します。
西平則子さま 50代
私は子どもの頃から不眠傾向で、幼稚園のお昼寝の時間も一睡もできず、どこかに出かけたりする前の日、また枕が変わると眠れないという悩みが60年近く続いてきました。
先生の施術を受けるようになって、1番の悩みだった寝付きが改善され、薬を飲んでも1時間は寝付けなかったのに、最近はすぐに眠れるように。これは人生初のことです!
毎回、その時の私に必要なセルフケアも教えていただき、先生とお会いしていなければ、薬がなくても眠れる自分にはなれなかったと思います。今はすべてうまくいく！と信じて明るい気持ちで毎日を過ごしています。
先生とのお出会いに心から感謝しています。
不眠のお悩みを持つ方には先生の施術を是非一度受けていただきたいと思います。
豊川美智子さま 40代
たった1回の施術で、肩と肩甲骨が楽に動くようになって、2週間も続いていた痛みがウソみたいに、すっかりラクになりました！
施術を受ける日の朝まで、病院行って薬出してもらおうか？どうやって痛みを取ろうか？と考えてました。
病院へ行かずに済んで良かったです。
こんなに簡単に解決するなら、もっと早く先生にお願いすれば良かったです。いま、肩甲骨周りがすごいスッキリしてます。
これから、自分もこの技術を学んで、誰かの役に立ちたいです。
いまは、これからのことを考えると、るんるんです。
川勝薫さま 30代
外資系スパでセラピストをしています。セラピストは身体が命‼自分が整っていないと、グレードの高い施術を提供する事は出来ません。
お客様にも施術を提供していますが、自分自身の身体メンテナンスは、絶対に充香先生と決めています。長期出張前に受けたセルフケアレッスンの指導はとても的確で、施術を受けられない時は大変助かりました。
現場で最高の施術を提供するために、必ず先生にメンテナンスをお願いしていて、毎回ビックリするほどの変化に驚き、先生のメンテナンスが楽しみです。
メンテナンス後は、セラピストとして最高の仕事ができるカラダに整い、自信をもってお客様と向き合えることがとても嬉しく思っています。
川勝薫さま 30代
外資系スパでセラピストをしています。セラピストは身体が命‼自分が整っていないと、グレードの高い施術を提供する事は出来ません。
お客様にも施術を提供していますが、自分自身の身体メンテナンスは、絶対に充香先生と決めています。長期出張前に受けたセルフケアレッスンの指導はとても的確で、施術を受けられない時は大変助かりました。
現場で最高の施術を提供するために、必ず先生にメンテナンスをお願いしていて、毎回ビックリするほどの変化に驚き、先生のメンテナンスが楽しみです。
メンテナンス後は、セラピストとして最高の仕事ができるカラダに整い、自信をもってお客様と向き合えることがとても嬉しく思っています。
長年の辛い肩コリやギックリ腰、
椎間板ヘルニアや股関節の激痛があり、
ジムやヨガに行っても疲れるばかり。
歩けば歩くほど、股関節がギクギク！と
痛くって歩けない生活でした。
整体に行って整えて貰っても、またすぐに痛くなる。
「脚の長さが4センチ違いますよ！」とよく言われました。
そんな痛みを抱えた毎日はイライラしっぱなしでした。
そして、自分はダメ人間と責め、
「努力が足りない！」
「もっと頑張らなければ！」と
我慢ばかりしていたのです。
そんな中、
偶然にもさとう式リンパケアに出会い、
みるみる痛みや不調は改善し、
慢性鼻炎さえも出なくなった事は
驚きのチェンジでした‼️
身体が軽やかになると、心も軽やかになり
娘達にイライラ当たり散らす事もなくなっていきました。
しかし、それだけでは、
歪みやすい身体はすぐに歪んでしまいます。
そこから、どうすれば整った状態でいられるか？
身体の使い方を工夫する毎日が続きました。
様々なレッスンも受け、
横隔膜と骨盤底筋 足底筋を機能的に使うことで、
毎日の生活の中で身体のシルエットが変わり、
歪みにくい身体へと変わっていきました。
結果 あれだけ通っていた整体に
行かなくて済むようになりました。
これならば30年先も若々しく暮らしていける！と
軽やかな身体の使い方で、活き粋シニアライフを送りたいと思っています。