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埼玉県ふじみ野市 ダイエット、ファスティング、ボディメイク、産後の骨盤矯正
コンディショニング整体院ライトワーク
TEL. 049-290-9914 
〒356-0004 ふじみ野市上福岡5-2-10ハッピーヒルズ205

昨年からリモートワークや学校の休校、スポーツジムなどの施設の営業自粛が続き、自宅待機の生活が長く続いてしまい運動不足や過食で体重が増えた…

無理のないファスティング&パーソナルストレッチトレーニングであなたを理想のスタイルに導きます♪

コロナ禍に美ボディに大変身(*^▽^*)

私もそうでしたが自粛、自粛で自粛太りしてませんか??

プロラボ製品の正規取扱店の酵素ドリンクやアシスト食を使用して簡単にファスティングを実施できます。

ファスティングとは、通常のお食事をお休みし、内臓などの消化器官を休める断食方法の1つです。

断食で消化酵素の分泌を減らし、代謝酵素の働きを優先させて、体の自然治癒力を高めます。

当然、免疫力もアップします!

それに+パーソナルストレッチトレーニングをしていくことで

O脚改善、脚のむくみ、冷えの解消、歪みによる慢性痛の解消(腰痛、肩こり)

ウエスト&骨盤引き締め、二の腕引き締め、サイズダウン、美脚、美尻、ヒップアップ、美バスト、バストアップ(姿勢改善)首、肩こり解消など

美しいボディラインを作っていきます。


パーソナルストレッチトレーニングって何??

フィットネスジムやパーソナルトレーニングジムの様に重い器具を使用したり

筋トレのマシーンなどを利用しないでトレーニングを行います。

主にPNFストレッチを行います。

PNFの説明はこちら

難しくはありませんが、スタート時は筋肉痛になったりする事もございます。

自重とトレーナーの私のストレッチ誘導で美しいボディラインを作っていきます。



メンタル面、体力面、お肌の状態、様々な効果が期待できます。

パーソナルストレッチトレーニングって何??

フィットネスジムやパーソナルトレーニングジムの様に重い器具を使用したり

筋トレのマシーンなどを利用しないでトレーニングを行います。

主にPNFストレッチを行います。

PNFの説明はこちら

難しくはありませんが、スタート時は筋肉痛になったりする事もございます。

自重とトレーナーの私のストレッチ誘導で美しいボディラインを作っていきます。

◇食物発酵飲料(酵素ドリンク)

鮮度と産地にこだわった全113酒類「純国産植物」を酵母・植物性乳酸菌で自然発酵させた酵素飲料。添加物は一切使用しない【厳格な基準】

¥10,152×3本 ¥30,456(税込)

◇ファストプロウォーター

ファスティングサポートを目的に研究開発された「ファストプロウォーターグランプロ」富士山麓のウォーター・プラントで特許技術を駆使した活水処理を行い、水本来のおいしさや溶存酵素を守る「非加熱無菌常温充填」を採用。

2L×6本 ¥4,212(税込)

◇その他アシスト食

「ファストプロミール」は酵素栄養学に着目し、ボディメニュー効率のサポートの為に研究開発された、ホームケア用の「酵素ファスティングアシスト食」です。

12袋(6種×2袋) ¥7,927(税込)

◇トリプルカッター

毎日の「乱れた食習慣」にアプローチ!ネオプンティア、フェンファイバー、ファセオラミン、アラビノといった4つの主要素材が気になる食事をサポート。さらに21種類の注目素材をプラスした、プロフェッショナル・ユースのボディメイクサポートサプリメントです。

30包入り ¥8,640(税込)

ボタン

◇プロテイン

3種類の植物性タンパク質に9種類のスーパーフードや水溶性食物繊維の有機アガベイヌリンなどを厳選配合。美容や健康、さまざまな目的やシーンでの栄養補給をサポートする体にやさしいギルトフリーのプロテインです。食品添加物一切不使用!

ココア・抹茶(各20袋入り) ¥7,344(税込)

◇START UP GEL(スタートアップジェル)

【塗るだけで筋膜リリース&脂肪燃焼】

トレーニング前に気になる部分に塗ることで脂肪燃焼効果も最高潮に。 部分痩せや引き締め効果があります。 STARTUPGELで驚きの脂肪燃焼に♪

1本:6600円(税込)

あなたの内側から体をキレイに♪

◇無理なく1ヶ月半でマイナス3~5kgを目指すプログラム☆

例として上記のプログラムを掲載しております。

内容と費用

(はじめてのファステイング&パーソナルストレッチトレーニング応援キャンペーン)

・トレーニングは週に1~2回×5~6週間 合計8回(1回1,100円×8回⇒88,000円)

・1回のトレーニング時間 約60分

・カウンセリング:2,200円

・LINEサポート:5,500円

・酵素ドリンク(¥10,152×3本):30,456円(税込)

・ファストプロウォーター(2L×6本):4,212円(税込)

・アシスト食(12袋(6種×2袋)):7,927円(税込)

・トリプルカッター(30包入り):8,640円(税込)

・プロテイン(ココア・抹茶1箱20袋入り):7,344円(税込)

・スタートアップジェル(1本):6,600円

定価合計 160,879円120,000円(税込)

★初回8回コースが終了後、継続してトレーニングコースをご希望の場合は

8回61,600円又は10回66,000円の回数券をお買い求めください★

(ファスティングに必要な酵素ドリンクなど、ご希望の方は別途必要なものをお買い求め下さい)

毎月先着3名様限定

モニター募集

★モニター希望の方は更に割引適用で100,000円(税込)

条件は以下

・カウンセリングを元に当院の計画スケジュール通りに来院して頂き、ファスティングも計画通り実施して頂ける方。

・ビフォーアフターのお写真の撮影と掲載可能な方(顔出しはどちらでもOK)

・実際に実施してみたコメントを書ける方

お気軽にお問合せ下さい。


整体・リフレクソロジーの専門学校に通いながら、今の施術のベースとなる技術を学ぶため整体院勤務。その後、全国にチェーン展開している会社に入り、チーフ、店長を経験してマーケティングやお店の立ち上げ等、施術以外も多く学ぶ。2010年12月18日、埼玉県ふじみ野市で休息庵を開業。その後、2017年12月から、コンディショニング整体院ライトワークに院名変更し、2018年2月に現在の場所へ移転。肩こり、腰痛、頭痛などの症状に対して、その場しのぎではない、根本改善を目的の施術は勿論のこと、ダイエット、美ボディメイク、ファスティング、不妊・妊活・産前・産後のトータルサポートやエネルギーワーク、スピリチュアルな方面からのアプローチにも力を入れて施術に取り組んでいます。

◆趣味:ボクシング、愛犬フレンチブルドッグの佐助と散歩◆好きな動物:犬、小鳥◆出身:埼玉◆若い頃2年半ほどブラジルにいました

・日本妊活協会不妊症テクニック講座終了
・日本PNF協会認定トレーナー
・日本足部反射区健康法協会 足健法指導師
・フルモス8魔法学院 理事
・オーソモレキュラーアカデミー認定分子栄養学アドバイザー
・一般財団法人 内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー
当店ではお客様にゆっくりとした時間を過ごして頂きたいという思いから完全予約制となっております
℡:049-290-9914

体と心のコンディショニング整体院ライトワーク

ふじみ野市上福岡5-2-10ハッピーヒルズ205
tel:049-290-9914
mail:lightwork@ab.auone-net.jp 
営業日時:月・火・水・木・金:11:00~21:00(受付20時まで)
     日・祝:11:00~19:00(受付17時半)
基本的には土曜日が定休日ですが、講座、出張などで変更もございます。
不定休(営業スケジュールは以下サイトからご確認ください)
https://s-lightwork.com/

LINE@からのご予約、お問合せは
LINE ID:@xat.0000160444.cc2