脳トレ&エクササイズメソッド
【LifeKinetik ライフキネティック】
ボディコンディショニング&パフォーマンスアップ
【moistretch モイストレッチ】
アタマとカラダを同時に活性化して
スポーツはもちろん仕事のパフォーマンスも上げていきます!
スポーツをなさる方・指導者の方必見の2メソッドジョイントレッスン!
12月18日・25日 |
Life…動きのチェンジ moist…お腹・姿勢・呼吸 |
1月8日・15日 | Life…動きの複合化 moist…背骨・楽に動く・肩腰まわりの柔軟性 |
1月22日・29日 | Life…動きの円滑化 moist…背中・大きく動く・重心 |
2月5日・12日 | Life…目の追跡運動 moist…股関節・前後左右に動く・O脚解消 |
2月19日・26日 | Life…視野の強化 moist…足裏・高く跳ぶ・外反母趾 |
3月5日・12日 | Life…焦点を合わせる moist…全身・つなげて動く・気持ちよく動く |
12月18日・25日 |
Life…動きのチェンジ moist…お腹・姿勢・呼吸 |
身体が思い通りに動かない(身体と頭が連動していない?)事を悩んでいたところ、このレッスンの話を聞き前回から受講させて頂きました。実感としてはまだまだ動かない時もありますが、だいぶ意識せず身体と頭が連動して動いている感覚を感じます。バスケをしている時も判断能力が上がってきたと感じてきましたし、判断したことを実行に移す時も素直に身体が動くようになったのはこの二つのレッスンを同時に受けれるこの場があったからだと思います。
(東京都・40代男性)
参加する前は肩こりがあって、足が重かったです。頭もなんとなく重くて、視界が冴えなかったと思います。受講後は、肩凝りが解消。頭もスッキリして、朝起きるのが楽になりました。ただ、1番感激したのは、足裏の感覚の改善でした。受講しないと分かりにくいですが、今は、足裏に感覚が行き渡っていて、歩くのが楽しい。
日常生活以外でも変化が…時々やっているバスケットでは、状況判断能力が非常に高くなり、最近、上手くなったと声かけられることが増えました。
(東京都・20代男性)
身体が非常に硬く昔から悩んでいて少しでも身体を柔らかくして効率的かつ機能的にうごきを身に付けれたらなと思い受講させて頂きました。まず足のラインなどの姿勢が始める前と全然違うこと、重心が上にあるなと感じられるようになったこと、普段歩いてる時でも足の指を感じられるようになりました。
(埼玉県・20代男性)
20年以上スポーツ関係の仕事に携る
・スポーツクラブでのトレーナー活動
・競技スポーツのトレーナー
・治療院勤務(鍼灸師)
・LifeKinetik公認トレーナー
現在、T'sFactory(バスケットボールスクール)をメインとしフィジカルトレーニングやLifeKinetikのトレーニングを行い、Life Kinetikの普及に努めている。
山本 力(YAMAMOTO CHIKARA)
LifeKinetik
メール、LINE@、Facebookのいずれかからご連絡ください。
①お名前
②ご連絡先
③参加ご希望日
④ご紹介者名・質問など
こちらをご記入の上、送信下さい。
24時間以内に返信いたします。
コース | 料金 |
全12回通し参加 | 36,000円(前期より継続参加の方は割引あり) |
4回参加 | 16,000円 |
単発参加 | 5,000円 |
体験会 | 1,500円 |
全12回通し参加 | 36,000円(前期より継続参加の方は割引あり) |
※4回参加・単発参加の方は前日までに参加申込をお願い致します。
※通し参加の方、お休みをした週の振替レッスンはありません。
※お客様都合によるキャンセルの場合、お支払い頂いた代金は返金致しかねます。
※当方の都合による休講の際は、該当金額を返金致します。